Une séance d'entraînement avec situations et exercices détaillées

Par Alex17
le 13 février 2020 dans Exercices d'entraînements

https://forums.tennis-classim.net/topic/47909-une-s%C3%A9ance-dentra%C3%AEnement-avec-situations-et-exercices-d%C3%A9taill%C3%A9es/

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Alex17

Posté(e) le 13 février 2020

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Posté(e) le 13 février 2020

Bonjour,

J'ai écrit un récit de séance d’entraînement sur le thème longueur de balle des coups de fond de court.

Les situations sont simples avec quelques zones et pour un groupe de 4 élèves.

Cela peut donner des idées pour l'entraînement.
Le récit de séance plonge dans l'intimité d'un entraînement de club pour de jeunes compétiteurs.

C'est ici: Entraînement tennis: séance détaillée avec programme d'exercices

Bonne journée.

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