a-gent.k Posté(e) le 25 septembre 2017 Signaler Posté(e) le 25 septembre 2017 Bonjour, Demain je reprends l'enseignement avec les remises en question qui vont avec, surtout pour le tout premier cours. J'aurai 2 groupes, le 1er ce sont des enfants de 10 ans, le 2ème des ados / jeunes adultes. La question que je me pose : que faire au premier cours, sachant qu'on ne connait pas les niveaux ? Un thème standard style "coup droit" ? Des exos passe-partout pour voir le panorama des coups et faire sa prog annuelle en fonction ? Merci pour vos avis Citer
la_fouine Posté(e) le 25 septembre 2017 Signaler Posté(e) le 25 septembre 2017 Tu peux tester tous les compartiments du jeu. Fond de court, jeu au filet, service, situation de match. A partir de la tu peux faire ta planif. 1 Citer
denebola Posté(e) le 25 septembre 2017 Signaler Posté(e) le 25 septembre 2017 Oui c'est ça, l'idée c'est déjà de voir ce qu'ils sont capables de faire et de voir également leurs objectifs et à partir de là, tu auras des orientations pour les premières séances de ta saison. Citer
satori1 Posté(e) le 27 septembre 2017 Signaler Posté(e) le 27 septembre 2017 Dans mon cas, le 1er cours: Travaille de régularité CD et Revers + Cardio Citer
Loka Posté(e) le 27 septembre 2017 Signaler Posté(e) le 27 septembre 2017 Nous je pense que ça va être pinard et rillettes. 1 Citer
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