Lucass04 Signaler ce message Posté(e) April 18, 2017 En tournoi ce week end je gagne a 15/5 6/0-6/0 , a 15/3 6/4-6/2 jusque la aucun probleme mais arrivé a la finale je perds 3/6-6/2-6/3 a 15/2 Je n'ai pas réussi a me concentrer du match mon adversaire crier a caque fois qu'il frappait dans la balle et il criait vamos come on quand il marquait un point Bref ça fait la 2 eme fois que je perds contre quelqu'un de ce genre J'aimerais savoir comment ne pas me déconcentrer face a ce type de personne Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
fredoduc Signaler ce message Posté(e) April 18, 2017 il y a 25 minutes, Lucass04 a dit : J'aimerais savoir comment ne pas me déconcentrer face a ce type de personne Dur de se mettre dans une bulle durant un match entier. Répéter sa routine entre chaque point, et aux changements de côté. Faire abstraction de l'adversaire et se focaliser sur soi (respiration) Plus facile a dire qu a faire... Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
