la dépendance au sport

[AntoineLaMenace]

Vous connaissez ? vous la ressentez ?

La Bigorexie…

Quand je ne pratique pas d’activité pendant 3 jours, je ressent un manque psychologique et physique intense.

Je me sent mal dans ma peau, je ne supporte plus mes vêtements de ville, mes jambes de démange littéralement, impossible de me concentrer sur une tache (au boulot ou autre)

Je me reconnais dans certain article du net (je sais, il faut pas lire doctissimo etc etc…) mais en plus du manque, je pense que le sport peut résoudre tous mes problèmes (maladie etc…)

Courir quand on a un rhume,

Se faire transpirer quand on a de la fièvre.

Ça vous arrive aussi ?

[braimdamage]

je suis atteint , clairement plus de 3 jours sans sport, je deviens carrément irritable.

[stero]

oh que oui, moi si je fais pas de sport je suis vraiment pas bien.

[denisprotennis]

Salut, comme vous je suis "accro" au sport en général (perso 1 jour sans ça passe mais au delà je tourne comme un lion en cage) et au tennis en particulier . Le danger c'est la déprime en cas de blessure (fracture du poignet l'année derniére: 4 h de marche/jour pour pas devenir dingue) le pire c'est blessure aux jambes( déchirure mollet, j'ai cru devenir fou 3 semaines sans bouger)

[Pryseven]

Endorphino-dependants! :-D

[denisprotennis]

le foot c'est sympa mais une vraie fabrique d'éclopés! Moi aussi j'y ai laissé une cheville il y a bien longtemps et je n'ai plus jamais chaussé les crampons depuis.Et je ne suis pas le seul: combien ont pété leur genou et tiré un trait sur leur saison ...

[stero]

Un sport très dangereux, surtout dans certaines équipes...

[Touchman]

Je crois que je suis atteint du même syndrome

Et pour avoir perdu pendant un an et demi, une partie de la mobilité de mon épaule, je sais que les blessures c'est vraiment ce qu'il y a de pire....

Outre les blessures, l'autre risque lié à une pratique trop intensive du sport (fractionné, muscu, etc.) est le surentraînement. Ainsi quand on a un boulot exigeant, des enfants en bas age, une femme/mari ch****, etc., etc., le sport vient ajouter un stress supplémentaire.

Donc, comme toute bonne chose à consommer avec modération (surtout quand on prend de l'âge)!

[Yam]

Perso au bout de 3 jours AVEC sport, j'ai de grosses douleurs physiques. Comme quoi ça dépend des gens

[Alex9]

Moi c'est pareil, ultra dépendant, je peux pas vivre sans ^^

C'est carrément ca qui a changé ce que je suis en partie c'est dire...

Je joue dès que j'ai du temps libre c'est simple, semaine ou we, une fois pendant les vacs on a fait 38 heures en 2 semaines, c'était le rêve...

J'ai joué blessé un long moment aussi, j'arrive pas à arrêter, la ca fait 1 mois et demi ou j'étais obligé bah je rejoue désormais même si encore un peu blessé en attendant la possible opération en octobre.

EN même temps les sensations de plaisir et bonheur et la progression constante est trop bonne pour être arrêté ^^

[AntoineLaMenace]

haaa hier j'ai pris ma dose, je refais ce soir, demain et samedi

je me sent mieux, on se comprend entre drogué !