Aller au contenu

Changement de cordage pour mon épaule...


Messages recommandés

Posté(e)

Bonjour à tous,

Ca fait longtemps que je vous lis mais je poste mon premier message aujourd'hui.

Voilà j'aurai besoin de conseils pour tenter un nouveau cordage (avant de changer de raquette ?)

Actuellement je suis 30/1, avec un jeu de fond assez lifté mais je vais de plus en plus vers l'avant.

Je joue avec une Wilson Pro Open BLX.

Il y a 1an et demi / 2 ans, je cassais beaucoup, du coup on m'a conseillé de passer sur du Babolat Pro Hurricane Tour (le jaune qui va plutôt bien avec ma raquette...)

Je tends ce cordage à 25Kg

J'ai, maintenant, mal à l'épaule quand j'enchaîne les heures de tennis.

Au délà de la vieillesse, je viens de tilter que ça pourrait coincider au changement de cordage.

Est-ce que le cordage peut-être mis en cause, du fait qu'il soit rigide, trop tendu, ou autre ?

Est-ce que vous auriez une recommandation de cordage/tension pour gagner en confort tout en ayant plus de puissance, un peu plus d'accès au effet et en gardant du contrôle ?

Je crois que je demande l'impossible mais peut être qu'une recette miracle existe ?

Merci d'avance :)

Posté(e)

Souvent, un mal à l'épaule est plus du au cadre.

Mais si avant tu n'avais pas mal, le cordage peut en être la cause.

Tu tendais à combien en multi?

Posté(e)

Il faut dire qu'avant je tappais tout le temps comme un brute à plat.

Maintenant je joue plus doucement avec du lift.

Si mes souvenirs sont bons, je devais tendre à 26Kg en multi

Avec le PHT, je casse tout les 3/4 mois, donc ça doit se détendre à force.

Le multi est plus confortable pour le bras ?

Posté(e)

Avec le PHT, je casse tout les 3/4 mois, donc ça doit se détendre à force.

Le multi est plus confortable pour le bras ?

tu n'es pas un gros casseur alors,de plus ton mono à combien dans les pattes d'heures de jeu?

oui sans commune mesure

vois un tec hdx tour en 1.35

Posté(e)

tu n'es pas un gros casseur alors,de plus ton mono à combien dans les pattes d'heures de jeu?

oui sans commune mesure

vois un tec hdx tour en 1.35

Pendant un moment je cassais tout les 6 heures de jeu Je me demandais même si Decath le faisait pas exprès... :D

Là je dois jouer 3h par semaine, donc ça doit bien se détendre avant de casser...

J'ai vu ces 2 cordages :

http://www.extreme-tennis.fr/fr/tecnifibre/605-tecnifibre-xr1-130.html

http://www.extreme-tennis.fr/fr/tecnifibre/5054-tecnifibre-hdx-tour.html

Je veux du Tecnifibre depuis que c'est marqué Made In France sur la boite :D

Par contre les caractéristiques sur l'emballage ne correspondent pas aux infos sur le site...

Posté(e)

Ok je vais tenter 24Kg en HDX Tour et m'entrainer avec jeudi soir.

Je vous tiens au courant.

Merci pour ces infos, j'étais paumé dans tout le choix :D

Posté(e)

Avec le PHT, je casse tout les 3/4 mois, donc ça doit se détendre à force.

Il ne faut pas oublier qu'un mono ça se change toutes les 20h de jeu maxi car sinon il perd en puissance et se met à vibrer. De plus, si ta raquette a plus de 2 ans, c'est peut être le cadre qui est rincé et t'oblige à forcer un peu plus pour faire avance.

Posté(e)

L'important est que la douleur ne devienne pas chronique.

Pour le cadre, vu son rythme au début de recordage, il se peut en effet qu'il soit maintenant fatigué.

Posté(e)

Il ne faut pas oublier qu'un mono ça se change toutes les 20h de jeu maxi car sinon il perd en puissance et se met à vibrer. De plus, si ta raquette a plus de 2 ans, c'est peut être le cadre qui est rincé et t'oblige à forcer un peu plus pour faire avance.

Le problème c'est que je ne me souviens jamais du temps de jeu du cordage, donc je fais durer... :/

L'important est que la douleur ne devienne pas chronique.

Pour le cadre, vu son rythme au début de recordage, il se peut en effet qu'il soit maintenant fatigué.

Si je joue un match qui dure ou un simple/double en matchs par équipe, j'ai mal à l'épaule pendant 2 jours puis ça passe, si je n'épluche pas de carottes... (Oui j'ai eu une très mauvaise expérience avec l'épluche légume)

Dans l'immédiat je vais d'abord tester ce cordage.

Ma raquette à 3 ans maintenant, donc mon jeu a évolué en plus.

D'après mes lectures sur le forum je vais surement tester un PK Q5 en 295g

Posté(e)

J'ai récupéré hier ma raquette cordée en HDX Tour à 24Kg, en jauge 1.25 par contre.

Quel est la différence entre une jauge de 1.25 et 1.35 ?

Vous n'allez pas me croire mais après 2h30 d'entrainement habituel, j'ai mal au coude (alors que je n'ai jamais eu de douleur) mais aussi à l'épaule :(

Niveau sensation, j'ai trouvé un bruit plus métallique à la frappe. Par contre au service parfait, pas de douleur, ça passe bien. Dans le jeu ça change un peu mais rien de dramatique.

Par contre j'ai aussi changé d'antivibratoire hier. J'avais un babolat Vibrakill avec les billes dedans. Comme il se barrait j'ai pris un Vibraclip.

Le vendeur me l'a installé tout en bas des cordes, contre le cadre, en me disant que ça se mettait là.

Les douleurs dans le coude peuvent-elles venir de ce petit machin ?

Est-ce qu'il faut que je le remonte contre les cordes du haut ou que je remette mon Vibrakill qui fait un peu steak sur la raquette ?

Merci :)

Posté(e)

Oui pour le moment.

Hier j'ai rejoué avec mon deuxième cadre (modele 2010) et les sensations n'étaient pas la même qu'avec le "nouveau" (2012). Pourtant c'est le même modele, même poids équilibre taille. Du coup je me demande si il y a uniquement la cosmétique qui a changée...

Rejoindre la conversation

Vous pouvez publier maintenant et vous inscrire plus tard. Si vous avez un compte, connectez-vous maintenant pour publier avec votre compte.
Remarque : votre message nécessitera l’approbation d’un modérateur avant de pouvoir être visible.

Invité
Répondre à ce sujet…

×   Collé en tant que texte enrichi.   Coller en tant que texte brut à la place

  Seulement 75 émoticônes maximum sont autorisées.

×   Votre lien a été automatiquement intégré.   Afficher plutôt comme un lien

×   Votre contenu précédent a été rétabli.   Vider l’éditeur

×   Vous ne pouvez pas directement coller des images. Envoyez-les depuis votre ordinateur ou insérez-les depuis une URL.

Chargement
×
×
  • Créer...