Arrêt tennis ( blessure )

[Lerobert]

Bonsoir, je demande de l'aide et des conseils sur le forum.

Je suis blessé depuis presque 4 mois ( rupture complète tendon d'achille ), encore 10 séances de kiné.

Quand je pourrais reprendre le tennis ? Reprendre le sport en générale ? ( course à pied ) .

J'ai tout perdu en muscles sur ma jambe, c'est partit en un coup d'éclaire, plus rien, nada ... :'(

Au kiné, au bout de 15 min la jambe se met à trembler violemment !!!

J'ai perdu en muscls mais j'ai pris de la bidoche ! De bons bourrelet sur les cotés, on pourra m'y prendre ! ^^

Donc dois-je laisser et en reprenant le sport, la graisse partira et laissera place aux muscles ? Ou je dois me mettre a un petit régime ?

Si des personnes ont déjà eut cette blessures, au bout de combien de temps avez vous reprit ? Reprise du tennis a 100 % ou existe une gène ?

Merci d'avance pour les réponses.

PS ; Ceux qui répondront " demande a ton kiné, il est bien placé pour te répondre " Je ne pense pas car il m'a dit qu'en aout je jouerai au tennis etc ...

Bonne soirée

[denebola]

Après une rupture du tendon d'Achille, l'urgent c'est de réinstaller la marche et dans un deuxième temps la course (ou vélo). 4 mois c'est peu, on table plus sur 6 mois pour le footing et 8 pour reprise tranquille du tennis (avec bien sûr des variations en fonction des cas).

[Lerobert]

Ha oui !

Voila, cela semble plus raisonnable déjà.

Bon ba alors la saison est terminée... j'espère que je pourrais attaquer la prochaine saison sans trop de problèmes.

Merci pour les infos