Aller au contenu
Forums Tennis-Classim
fifou82

Perte de mon coup droit

Recommended Posts

Salut à tous,

Mon problème est le suivant depuis quelques jours, j'ai totalement perdu mon coup droit.

Dès les petits carrés la balle m'échappe, j'ai l'impression de ne pas la maîtriser. Je ne sais pourquoi ?

Je n'ai pourtant aucun problème technique. Peut être la peur de sortir la balle ?

Merci de m'aider ! :P

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites

Vidéo !

Il y a eu pas mal de cas ici ...

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites

Essaye de mettre plus de sécurité dans ton coup droit. Pour ça, fais plus d'efforts avec les jambes, recouvre peut-être un peu plus la balle et avance bien dans la balle (sans obligatoirement taper fort). Va faire quelques gammes avec un partenaire, ça t'aidera.

Si jamais ça persiste, demande à un ami de te filmer et tu peux ensuite analyser avec ton BE ou tout seul la vidéo pour voir ce qui ne va pas.

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites

Je n'ai pourtant aucun problème technique.

Si la balle n'est pas contrôlée, c'est que forcément il y a une altération technique, que ce soit au niveau du hait du corps, ou des jambes avec un ajustement qui ne se fait pas bien.

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites

Reprendre les bases ! Joue moins fort, concentre toi sur tout ce qu'il faut, positionnement des jambes, préparation, rotation du buste.

+1

Au fur et à mesure de jouer, on a souvent tendance à se dérégler, essais donc de faire une série de balles tout en te concentrant sur le plan technique (prise de raquette, placement...) et tu retrouveras petit à petit ton ancien coup droit. ;)

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites

Créer un compte ou se connecter pour commenter

Vous devez être membre afin de pouvoir déposer un commentaire

Créer un compte

Créez un compte sur notre communauté. C’est facile !

Créer un nouveau compte

Se connecter

Vous avez déjà un compte ? Connectez-vous ici.

Connectez-vous maintenant

×