zoum Posté(e) le 4 novembre 2012 Signaler Posté(e) le 4 novembre 2012 Bonjour, merci pour ce stage interessant de tous les points de vue : - je confirme les analyses pointues et pertinentes de denebola. Et sympa en plus. A refaire, si l'occasion se représente Citer
sean95 Posté(e) le 4 novembre 2012 Signaler Posté(e) le 4 novembre 2012 Bonjour, merci pour ce stage interessant de tous les points de vue : - je confirme les analyses pointues et pertinentes de denebola. Et sympa en plus. A refaire, si l'occasion se représente Manquerai plus qu'il ne soit pas sympa Citer
denebola Posté(e) le 4 novembre 2012 Auteur Signaler Posté(e) le 4 novembre 2012 Nan mais ils disent ça parce que je leur ai fait grâce des abdos les deux derniers jours... Citer
Luneo Posté(e) le 5 novembre 2012 Signaler Posté(e) le 5 novembre 2012 Merci encore à Denebola pour cet excellent stage, aussi bien pour le côté sportif que pour l'ambiance ! Dommage que ce ne soit pas très compatible avec l'intoxication alimentaire tunisienne... Citer
+Lomax Posté(e) le 5 novembre 2012 Signaler Posté(e) le 5 novembre 2012 On aura le droit à quelques vidéos, pour voir ce que ça donnait ? des vidéos "d'ambiance" peut-être ? Citer
ronuald Posté(e) le 5 novembre 2012 Signaler Posté(e) le 5 novembre 2012 slt denebola, comment s'est passé le stage , j'imagine que tu n'as pas fait de cadeau niveau entrainement physique, avec jacque on a fait 4x 15/15 c'etait deja chaud mais 6x 15/15, c des echauffements de 2iem series . Citer
denebola Posté(e) le 5 novembre 2012 Auteur Signaler Posté(e) le 5 novembre 2012 On aura le droit à quelques vidéos, pour voir ce que ça donnait ? des vidéos "d'ambiance" peut-être ? Je n'ai que les vidéo "techniques" sur ce stage alors que j'avais fait plus de vidéo sur le stage d'août en particulier le physique. Mais après, ça m'embête de mettre des vidéos des stagiaires qui n'en ont pas forcément envie. slt denebola, comment s'est passé le stage , j'imagine que tu n'as pas fait de cadeau niveau entrainement physique, avec jacque on a fait 4x 15/15 c'etait deja chaud mais 6x 15/15, c des echauffements de 2iem series . Salut ronuald, Vous avez aussi fait 6x15/15 durant le stage, et 4x les parcours. On est même monté sur du 20/20 sur les derniers jours. Je ne t'oublie pas pour ta vidéo du service, je vais l'uploader sur Youtube. Citer
Luneo Posté(e) le 5 novembre 2012 Signaler Posté(e) le 5 novembre 2012 Aucun souci si tu veux mettre une vidéo de moi... même pour le côté bétisier Citer
ronuald Posté(e) le 5 novembre 2012 Signaler Posté(e) le 5 novembre 2012 ok, ça marche. On essayera de caser quelques cours particulier un de c 4 si ça te dérange pas , dès que j'aurais maitriser à peu pres tous les conseils que tu m'as donné pendant le stage. Citer
Titeuftedd Posté(e) le 5 novembre 2012 Signaler Posté(e) le 5 novembre 2012 Aucun souci si tu veux mettre une vidéo de moi... même pour le côté bétisier Pareil, si tu veux faire un "best of" Citer
denebola Posté(e) le 5 novembre 2012 Auteur Signaler Posté(e) le 5 novembre 2012 Aucun souci si tu veux mettre une vidéo de moi... même pour le côté bétisier Pareil, si tu veux faire un "best of" Ok, je vais voir pour faire quelque chose alors. Mais un peu plus tard, car pour l'instant, je suis sur les vidéos pédagogiques (enfin, la première temps que je trouve ce que je souhaite)... Citer
totoro Posté(e) le 5 novembre 2012 Signaler Posté(e) le 5 novembre 2012 Aucun souci si tu veux mettre une vidéo de moi... même pour le côté bétisier Pourquoi? tu t'es pris les pieds dans le tapis? Citer
Luneo Posté(e) le 6 novembre 2012 Signaler Posté(e) le 6 novembre 2012 Non, j'étais totalement HS (une semaine de transat au soleil sans bouger, suivi d'une intoxication alimentaire au retour), sur les vidéos c'est l'exemple parfait du jeu de jambes dynamique et efficace !! Aucun allègement, et quand la balle est hors de portée de ma raquette, je la laisse filer Citer
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