leoxy Signaler ce message Posté(e) September 3, 2010 je n arrive pas a lifter coté revers ,je ne fait donc que des coups a plat ou des coupées comment puis je améliorer mon lift coté revers? merci cordialement Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
dodo1991 Signaler ce message Posté(e) September 4, 2010 je n arrive pas a lifter coté revers ,je ne fait donc que des coups a plat ou des coupées comment puis je améliorer mon lift coté revers? merci cordialement Tu es à deux mains ou à une main? Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
leoxy Signaler ce message Posté(e) September 4, 2010 Tu es à deux mains ou à une main? ha oui jai oublié de préciser pardon je suis a 2 mains Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
stepha Signaler ce message Posté(e) September 4, 2010 Il faut prendre une prise plus fermé.Le poignet de la main gauche (si tu es droitier) doit faire remonter rapidement la tête de raquette pour donner de l'effet à la balle , et faire passer la tête de raquette en dessous la balle pour accentuer l'effet avec le poignet. Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
leoxy Signaler ce message Posté(e) September 4, 2010 Il faut prendre une prise plus fermé.Le poignet de la main gauche (si tu es droitier) doit faire remonter rapidement la tête de raquette pour donner de l'effet à la balle , et faire passer la tête de raquette en dessous la balle pour accentuer l'effet avec le poignet. oui je suis droitier merci j 'essayerai de faire ça a l'entrainement mais en combien de tempspuis je l' acquérir a peu près? cordialement Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
stepha Signaler ce message Posté(e) September 5, 2010 oui je suis droitier merci j 'essayerai de faire ça a l'entrainement mais en combien de tempspuis je l' acquérir a peu près? cordialement Aucune idée mais si tu prends des cours cela sera assez rapide disons 5 leçons. Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
leoxy Signaler ce message Posté(e) September 6, 2010 ok merci =) Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
