ne jamais réussir à passer le premier tour

[dieppeglisse]

Salut à tous,

je joue au tennis depuis maintenant 3 ans, je n'étais pas forcemment branché tournoi au départ mais je me suis dit qu'il fallait tout de même aller voir ce que c'était. Donc, je me suis mis à faire 2 ou trois tournois par an, mais malheureusement je me fais toujours évacuer dès le premier tour, je joue petit bras, je n'arrive pas à imposer mon jeu, je suis tendu et résultat des courses je me fais sortir par un joueur bien souvent plus faible physiquement et techniquement que moi. Auriez vous quelques conseils ???

[Kingzu]

Salut, j'ai eu le même problème au début... Bon moi c'est ma première année de tennis !

Pareil, je jouais petit bras, pas d'attaque... Ça peut passer si le gars est plus tendu que toi, tu renvoi la balle et t'attend la faute, mais a ce jeu la t'es pas sur d'être le meilleur... A notre niveau, enfin pour moi 4ème série, pas besoin de faire le bourrain, surtout jouer long, et si tu as une occasion... T'attaque !

Parce que si lui fai ça, même si il fait des fautes, il créer plus d'occasion et donc plus de point !!!

Après pour le mental, pas vraiment de solution, si le gars est moins bon que moi, logique, ça passe bien, si il est plus fort... Je perd le premier SET, en jouant petit bras, disant que ça sert a rien il est plus fort... Et maintenant, j'arrive après la perte du premier, a me dire bouge toi, lâche toi, pût*** amuse toi !!!!!!!!

Bon je gagne pas a chaque fois mais au moins je sort du court content... C'est pour ça qu'on joue, non?

[dieppeglisse]

malheureusement j'ai effectivement peu de partenaires différents, 3 à l'entrainement et je n'ai pas forcement multiplié les matchs amicaux. Mais ce qui me surprend aussi la différence de niveau avec les joueurs avec qui je m'entraine qui frappe vraiment la balle et ceux que je rencontre en tant que nc, et qui offrent bien souvent des balles molles avec des trajectoires aléatoires, et là je n'arrive plus à jouer...

[guizput]

J'ai le même problème que toi, je ne sais pas jouer les "baballes" aléatoires ou même les balles "pénalty"...

Le fait de jouer contre un joueur qui attaque m'a appris à m'appuyer sur ses balles et à avoir un jeu académique.

Du coup les joueurs peu académiques me battent souvent...

[Kingzu]

Salut, j'ai eu le même problème au début... Bon moi c'est ma première année de tennis !

Pareil, je jouais petit bras, pas d'attaque... Ça peut passer si le gars est plus tendu que toi, tu renvoi la balle et t'attend la faute, mais a ce jeu la t'es pas sur d'être le meilleur... A notre niveau, enfin pour moi 4ème série, pas besoin de faire le bourrain, surtout jouer long, et si tu as une occasion... T'attaque !

Parce que si lui fai ça, même si il fait des fautes, il créer plus d'occasion et donc plus de point !!!

Après pour le mental, pas vraiment de solution, si le gars est moins bon que moi, logique, ça passe bien, si il est plus fort... Je perd le premier SET, en jouant petit bras, disant que ça sert a rien il est plus fort... Et maintenant, j'arrive après la perte du premier, a me dire bouge toi, lâche toi, pût*** amuse toi !!!!!!!!

Bon je gagne pas a chaque fois mais au moins je sort du court content... C'est pour ça qu'on joue, non?

[Mithrandir]

Salut à tous,

je joue au tennis depuis maintenant 3 ans, je n'étais pas forcemment branché tournoi au départ mais je me suis dit qu'il fallait tout de même aller voir ce que c'était. Donc, je me suis mis à faire 2 ou trois tournois par an, mais malheureusement je me fais toujours évacuer dès le premier tour, je joue petit bras, je n'arrive pas à imposer mon jeu, je suis tendu et résultat des courses je me fais sortir par un joueur bien souvent plus faible physiquement et techniquement que moi. Auriez vous quelques conseils ???

Si tu n'arrives pas à jouer les balles molles essaye le chop (des 2 cotés) ça te permet de pouvoir trouver des angles intéressants pour faire bouger ton adversaire et de remettre une balle embêtante à ton adversaire qui

1- ne pourras pas s'appuyer sur ta balle pour te contrer

2-devras jouer pour remettre ta ballle et donc multiplier les risques de faire les fautes

en 4ème série pour les premiers tous c'est une tactique qui devrait te permettre de passer, sauf si tu tombes contre un ancien 15/5, un champion de hand…

[denebola]

Faire un match, c'est déjà pour plus de 70% être capable de servir et de retourner, enfin plus précisément être capable d'enchainer après son service ou son retour. Sans même parler de tactique ou de technique, si tu n'es pas habitué à enchainer derrière ces deux coups, tu vas te retrouver en retard sur toutes les balles que va jouer ton adversaire et donc être à chaque fois dans une situation inconfortable.

Ensuite, en ayant un peu plus de temps, tu pourras mieux t'organiser et être plus performant sur tes coups.

Pour cela, pas de mystère, il faut faire des points avec service... pas forcément sous forme de match au début, mais juste pour s'habituer à cette transition derrière le premier coup.

[JojoKoto]

Faire un match, c'est déjà pour plus de 70% être capable de servir et de retourner, enfin plus précisément être capable d'enchainer après son service ou son retour. Sans même parler de tactique ou de technique, si tu n'es pas habitué à enchainer derrière ces deux coups, tu vas te retrouver en retard sur toutes les balles que va jouer ton adversaire et donc être à chaque fois dans une situation inconfortable.

Ensuite, en ayant un peu plus de temps, tu pourras mieux t'organiser et être plus performant sur tes coups.

Pour cela, pas de mystère, il faut faire des points avec service... pas forcément sous forme de match au début, mais juste pour s'habituer à cette transition derrière le premier coup.

+1

Les mini-tiebreak je trouve que c'est pas mal si tu ne veux pas t'embarquer dans un match avec quelqu'un (c'est à dire qu'en fait tu fais des tie-break, en 3 tie-break gagnant)

[primactor]

Salut !

J'étais comme toi durant 2 ans 1/2 (je ne passait pas le niveau 30/4) puis j'en ai eu marre alors j'ai tout remis à plat. Je suis reparti de zéro.

J'ai pris des cours particuliers (1h par semaine) avec un super BE pendant 3 mois. Je me suis entrainé physiquement (footing, muscu, étirement, endurance, vitesse). Je n'ai pas hésité à poser toutes les questions au bon joueurs...

J'ai beaucoup joué en appliquant ce que le prof m'enseigne ( je continu les cours et rectifie les tirs quand cela est nécessaire). J'ai aussi dévoré (et trouvé plein de truc sur ce forum) des bouquins pour le mental conseillé sur ce forum (voir les topics). Et Ca marche !!

Bref, j'ai attaqué les tournois d'été blindé !! Mes premiers tours a été difficiles mais j'ai senti une légère progression (je gagnait toujours en 3 set mais je gagnait !!), je ne me suis pas découragé et me suis accroché, accroché, accroché. Après 3 semaines de tournois, j'ai fini par battre 1 30/1, 4 30/2, 3 30/4, 1 30/5 et 1 NC. Bref, 10 victoire sur 14 matchs !! Incroyable, je n'en reviens pas moi meme !!

Tout cela pour te donner du courage. La persévérance paye un jour, il faut etre patient, révisé chaque match, voir ce qui ne fonctionne pas et le travailler, encore et encore... si tu ne gagne pas, ce n'est pas grave, prend ton temps, entraines toi, poses ton jeu, tu trouveras des solutions au fur et à mesure. Cela finira par fonctionner. Pour tout dire, j'ai cru que je resterais nul au tennis toute ma vie et puis cette volonté de réflexion, d'abnégation à porté ses fruits. NE JAMAIS ABANDONNER, REFLECHIR, ENCORE et TOUJOURS.

FONCE !!!!!! Ciao

[DnCkY]

Faire un match, c'est déjà pour plus de 70% être capable de servir et de retourner, enfin plus précisément être capable d'enchainer après son service ou son retour. Sans même parler de tactique ou de technique, si tu n'es pas habitué à enchainer derrière ces deux coups, tu vas te retrouver en retard sur toutes les balles que va jouer ton adversaire et donc être à chaque fois dans une situation inconfortable.

Ensuite, en ayant un peu plus de temps, tu pourras mieux t'organiser et être plus performant sur tes coups.

Pour cela, pas de mystère, il faut faire des points avec service... pas forcément sous forme de match au début, mais juste pour s'habituer à cette transition derrière le premier coup.

+1

J'ai un tres bon 1er service pour un 4eme série.

J'ai pris l'habitude (très sale même) de ne pas bouger car que ça ne revenait pas ou comme une patate... Mais commençant à jouer des 30/1-30, çà revient un peu plus souvent (pas toujours joliment mais bon) et du coup j'oublie de bouger et c'est correction assurer sur le 3ème coup pour moi

Bilan: toujours penser qu'il faut bouger et actif et pas spectateur

[Kingzu]

Salut !

J'étais comme toi durant 2 ans 1/2 (je ne passait pas le niveau 30/4) puis j'en ai eu marre alors j'ai tout remis à plat. Je suis reparti de zéro.

J'ai pris des cours particuliers (1h par semaine) avec un super BE pendant 3 mois. Je me suis entrainé physiquement (footing, muscu, étirement, endurance, vitesse). Je n'ai pas hésité à poser toutes les questions au bon joueurs...

J'ai beaucoup joué en appliquant ce que le prof m'enseigne ( je continu les cours et rectifie les tirs quand cela est nécessaire). J'ai aussi dévoré (et trouvé plein de truc sur ce forum) des bouquins pour le mental conseillé sur ce forum (voir les topics). Et Ca marche !!

Bref, j'ai attaqué les tournois d'été blindé !! Mes premiers tours a été difficiles mais j'ai senti une légère progression (je gagnait toujours en 3 set mais je gagnait !!), je ne me suis pas découragé et me suis accroché, accroché, accroché. Après 3 semaines de tournois, j'ai fini par battre 1 30/1, 4 30/2, 3 30/4, 1 30/5 et 1 NC. Bref, 10 victoire sur 14 matchs !! Incroyable, je n'en reviens pas moi meme !!

Tout cela pour te donner du courage. La persévérance paye un jour, il faut etre patient, révisé chaque match, voir ce qui ne fonctionne pas et le travailler, encore et encore... si tu ne gagne pas, ce n'est pas grave, prend ton temps, entraines toi, poses ton jeu, tu trouveras des solutions au fur et à mesure. Cela finira par fonctionner. Pour tout dire, j'ai cru que je resterais nul au tennis toute ma vie et puis cette volonté de réflexion, d'abnégation à porté ses fruits. NE JAMAIS ABANDONNER, REFLECHIR, ENCORE et TOUJOURS.

Pour moi, ca a durée moins longtemps, mais complètement d'accord avec tous ce que tu a di !!!

FONCE !!!!!! Ciao

[dieppeglisse]

Bon je remets ça au tournoi interne du club. Si je résume, il faut assurer son service, ne pas jouer petit bras, et enchainer derrière...

[Kingzu]

C'est a peu prêt ça, mais a sens surtout ce qui compte : FAIT TOI PLAISIR !!!

[dieppeglisse]

Bon rebelote, battu 6-2 / 6-3, mais avec un service plus régulier, par contre le premier set je joue complètement sur la retenue et c'est seulement à la fin du second que je commence à lacher les coups. D'ailleurs je demande à mon adversaire à faire quelques balles à la fin, et là.............. bram je frappe comme un sourd, tout rentre... dommage le match était fini.

[Kingzu]

Bon rebelote, battu 6-2 / 6-3, mais avec un service plus régulier, par contre le premier set je joue complètement sur la retenue et c'est seulement à la fin du second que je commence à lacher les coups. D'ailleurs je demande à mon adversaire à faire quelques balles à la fin, et là.............. bram je frappe comme un sourd, tout rentre... dommage le match était fini.

Dommage, ne te décourage pas, je commence a gagner des matchs, mais tu sait, mon premier match officiel de ma vie, je le gagne en 3 SET ! Suivi de 3 tournois, défaite au 1 tour puis défaite au 1 tour des 3 consolante... J'engrange de l'expérience... C'est ce qu'il faut se dire ! Maintenant ça fait 2 tournoi ou je vais jusqu'au 3ème tour et même 1 perf a 30/2 ! Courage... Ça va venir !

[Kingzu]

N'hésite pas a lire et raconter tes marcs dans le compte rendu, le débrif, ça fait du bien !

[Darkliser]

Comme dit précédemment, il faut que tu persévères. Le fait de faire des matchs t'enlèvera progressivement le stress et je sais de quoi je parle. En début de saison, j'étais tétanisé et je jouais petit bras face aux 30 ( et je perdais).

Plusieurs matchs plus tard (et quelque sous en moins), je suis confiant et j'arrive à 15/2 ( que je joue demain) alors que ça me paraissait totalement aberrant il y a quelques mois.

[dieppeglisse]

je joue la consolante ce soir, je vais tenter de jouer avec beaucoup de détachement face au score, quitte à perdre 6-0, on verra bien si cela y fait...

[Kingzu]

je joue la consolante ce soir, je vais tenter de jouer avec beaucoup de détachement face au score, quitte à perdre 6-0, on verra bien si cela y fait...

Very good luck ! Tien nous au jus

[dieppeglisse]

Bon encore perdu, mais cette fois ci en trois sets : 4/6 - 7/5 - 2/6

mais je crois que mon service m'a beaucoup avantagé mais aussi permis de donner deux jeux complets à mon adversaire...

après j'ai essayé de ne pas jouer petit bras, pas facile lors du premier set, mieux dans le second...

c'est la loose, mais il faut que je travaille cette satanée deuxième balle. je serais presque mieux de faire deux premières...