Preparer son sac (thermobag)

[niko73140]

ben tout simplement que si y'a un défibrilateur, j'imagine qu'il y a du personnel qualifié a ce club pour s'en servir, du coup un staff médical quelquechose comme ça, dont la présence serait justifiée par une équipe de basket évoluant à haut niveau.

C'est plus clair comme ça je pense

Les défibrilateurs sont obligatoires dans les lieux de sport (gymnases, stades...) et il faut s'en servir soit même il y a tout de marquer dessus

[JimJim23]

ben tout simplement que si y'a un défibrilateur, j'imagine qu'il y a du personnel qualifié a ce club pour s'en servir, du coup un staff médical quelquechose comme ça, dont la présence serait justifiée par une équipe de basket évoluant à haut niveau.

C'est plus clair comme ça je pense

Oui en effet

Désolé...

[rusty2431]

Oui en effet

Désolé...

Ban non y'a pas de soucis

surtout que d'après ce que dis niko je dis n'importe quoi

[Jiem]

Sac x12 : :

Deux cadres (APD Cortex et APD GT avec le même cordage et la même tension de préférence)

deux serviettes (toujours celles de tournois ATP pour la transpi ou pour se protéger du soleil au changement de coter ; Monté Carlo 2009, RG, RG 10... et une blanche normal pour s'essuyer les mains quand on se met du gel car ça colle... )

Biofreeze (gel contre la douleurs°

Une bande élastique "Waldberg"

eau plate + Powerade

un tube de balle

une boite pleine d'antivib' pour si je perd le miens sans pouvoir le retrouver

licence+certif

canif pour couper le cordage si je casse

une peu d'argent pour offrir qqch à la fin du match pour l'adversaire (si on gagne ...depuis juin 2008 sans victoire officiel dur de faire pire !)

voilà

[niko73140]

vaut mieux prévenir que guérir, il peut se déformer

[Djo]

Le minimum pour moi.

2 raquettes.

1 survet ( après m'être échauffé je le range dans mon sac car je m'échauffe toujours en survet, et quand je pars de chez moi, je suis en tenue de survet avec le short et le teeshirt en dessous )

1 bouteille d'eau et 1 de jus d'orange.

1 tube de balle.

1 sert poignets et une serviette si jamais il fait chaud.

1 tube de Ketum et une protection pour le poignet et le coude.

La paperasse du genre licence, certif médical.

[niko73140]

non si j'ai un pote a proximité je lui demande gentiment

[Norman]

alors, vu qu'on y est

- 3 raquettes

- 2 surgrips

- 1 tube de balle neuve

- 1 tube de balle déjà utilisée (pour l'échauffement)

- un essuie pour la douche

- sous vetement de rechange

- un essuie pendant le match

- 3x 1l d'eau + 1 petite de coca

- 2 short (au cas où)

- 2 tee-shirt

- 1 training

- casquette + bandeau (proportionnel au nombre de match que je dois jouer)

- 1 paire de chaussure

- pansement et comped (différents modèles)

- ciseaux

- matériel pour réalisé un strapping

- sac avec mes sert poignets

- barre énergétique + autre du genre

- boite avec anti-vibrateur

- tube de pommade (flexium gel,...)

- crème solaire

- comprimés contre le mal d'estomac ou d'intestin

- gsm, porte-feuille, clé, ipod

- mes 2 chevillières

- mouchoir en papier

- déo

[MAGIC_ROGY]

Moi j'ai:

- 2 raquettes

- 1 surgrip

- licence+ certificat médical

- matos en cas d'ampoule (elasto, compresse, ciseaux, ...)

- un bouquin

- une serviette

- un polo/t-shirt de rechange

- 2 petite bouteilles d'eau

- un tube de balle

- des mouchoirs

- du dolip'

- déo

C'est largement moins que certain

[solmhyrn]

tout à fait Thierry

il a demandé ce qu'il y avait dans nos sacs, non ?

par contre, moi je ne fais aucune distinction de shoes selon les surfaces

On peut pas tout avoir...

[solmhyrn]

Ca me fait penser que j'ai dis ce qu'il fallait qu'il y ait, masi j'ai pas dis ce qu'il y avait dans le mien...

Alors on y va, ça va être vite vu

- 3 Raquettes

- ma paire de chaussures pour dur (vu que je joue quasi que sur terre, je les ai déjà au pieds celle-là

- 1 serviette

- 1 ou 2 tubes de balles, suivant que j'ai retiré l'ancien ou pas

- 1 minuscule serviette

- quelques poignets éponge

- 1 strap de poignet (je peux plus m'en passer)

- 1 bouteille de flotte

- 1 Surgrip

- 1 boîte hermétique avec de la poudre de magnésie (je peux plus m'en passer non plus

- 1 paire de lacets (faut que je regarde, je suis plus sur)

- 1 paire de ciseaux

- 1 bout d'élasto

- Licence et certif'

euh.... c'est tout.

[KaDasS]

Y'a pas mal de gonzesses présentes ici

Perso :

• 2 raquettes
• 1 ou 2 grandes bouteilles d'eau
• 1 serviette
• Les papiers, licence, certif, championnat/équipe...

Et quand je commence à penser comme une fille, je rajoute à manger (je mange presque jamais pendant un match), et des surgrips de rechange (Mais vu que je les change régulièrement et avant les matchs... J'en ai une fois par an dans mon sac à tout casser)

[rusty2431]

Y'a pas mal de gonzesses présentes ici

Perso :

• 2 raquettes
• 1 ou 2 grandes bouteilles d'eau
• 1 serviette
• Les papiers, licence, certif, championnat/équipe...

Et quand je commence à penser comme une fille, je rajoute à manger (je mange presque jamais pendant un match), et des surgrips de rechange (Mais vu que je les change régulièrement et avant les matchs... J'en ai une fois par an dans mon sac à tout casser)

:lol:

[Jiem]

- 3 raquettes

- boîte de balles

- serviette

- 1 bouteille d'eau

- chevillères, coudières,..

- 2e paire de chaussures (dur ou terre-battue)

- t-shirt, sweat-shirt et chaussettes de rechange

- surgrips

- antivib

- sucre, banane, barre céréales

- mouchoirs

- reflex spray, baume du tigre

- produit solaire

- lunettes solaires

- casquette

- portefeuille

- gsm

- créatine (non, là je rigole..)

[Choum]

et en cas d'ampoule, tu fais comment ?

en cas de légère douleur, idem ?

pas de casquette l'été ?

edit : j'avais oublié les pommades apaisyl et voltarene

Je ne suis pas sujet aux ampoules heureusement.

Pour les douleurs.....je croise les doigts !

Et effectivement j'avais oublié la casquette l'été....

Et j'oubliais aussi ma troisième raquette, vieux tromblon du siècle dernier mais qui m'a bien été utile le jour où j'ai cassé les deux cordages de mes fusils d'assaut.

[sauvian]

Moi je prends plutot une deuxieme paire de chaussette, car quand on transpire beaucoup, les ampoules arrivent vite... surtout l'été

[STEPHW]

Toujours idem :

- 2 raquettes

- papiers du chien, euh non, du véhicule...enfin licence toussa, quoi!

- bouteille (1 ou 2) : eau + sirop (menthe, grenadine...)

- boite de balle

- coudière

- bandana : 'transpire à grosses goutte le papy...

- casquette

- poignet éponge

et en compet', en plus :

- serviette

- ts de rechange

- menue monnaie...(au cas où je gagnerais!)

[Jiem]

Toujours idem :

- 2 raquettes

- papiers du chien, euh non, du véhicule...enfin licence toussa, quoi!

- bouteille (1 ou 2) : eau + sirop (menthe, grenadine...)

- boite de balle

- coudière

- bandana : 'transpire à grosses goutte le papy...

- casquette

- poignet éponge

et en compet', en plus :

- serviette

- ts de rechange

- menue monnaie...(au cas où je gagnerais!)

Cela fait plusieurs fois que je vois ça et cela m'interpelle.......

Vous ne repayez pas un verre au vainqueur après avoir bu celui qu'il vous a offert?

[rusty2431]

Cela fait plusieurs fois que je vois ça et cela m'interpelle.......

Vous ne repayez pas un verre au vainqueur après avoir bu celui qu'il vous a offert?

dans le cas ou une longue discussion s'entame oui, mais c'est très très rare dans mon cas

[Jiem]

ça me rappelle l'UCPA car c'est un terme belge

j'avais oublié ma chevillère, mais pour le moment je la mets direct en allant au match

mais ensuite je pense que je la laisserai ptet un peu dans le sac

@ kadass : il me semble que je suis la seule fille à avoir posté dans ce sujet, alors les autres 'tention

@ jiem : pour ma part je ne paie que si je gagne

et vice-versa pour toutes les adversaires que j'ai recontrées

Les autres, cela risque d'être : ricil, gloss, laque, gel, fond de teint, ladyshave, eau de toilette, etc.....

[Jiem]

ça me rappelle l'UCPA car c'est un terme belge

j'avais oublié ma chevillère, mais pour le moment je la mets direct en allant au match

mais ensuite je pense que je la laisserai ptet un peu dans le sac

@ kadass : il me semble que je suis la seule fille à avoir posté dans ce sujet, alors les autres 'tention

@ jiem : pour ma part je ne paie que si je gagne

et vice-versa pour toutes les adversaires que j'ai recontrées

C'est ce que j'avais cru comprendre des pratiques en France.........

En Belgique, tu fais ça une fois et tu es ensuite considéré comme un paria, ta réputation négative est vite faite......

L'après-match est un moment presque aussi important que le match en lui-même chez nous, moment convivial par excellence!

C'est bizarre parce que cela me semble normal d'offrir un verre en retour quand tu en reçois un, quel que soit l'endroit.....

[solmhyrn]

C'est ce que j'avais cru comprendre des pratiques en France.........

En Belgique, tu fais ça une fois et tu es ensuite considéré comme un paria, ta réputation négative est vite faite......

L'après-match est un moment presque aussi important que le match en lui-même chez nous, moment convivial par excellence!

C'est bizarre parce que cela me semble normal d'offrir un verre en retour quand tu en reçois un, quel que soit l'endroit.....

Ouais mais t'es Belge, tu peux pas comprendre.

Ici, c'est la loi de la jungle.

[STEPHW]

Cela fait plusieurs fois que je vois ça et cela m'interpelle.......

Vous ne repayez pas un verre au vainqueur après avoir bu celui qu'il vous a offert?

Ben c'est le vainqueur qui arrose ! Mais bon, ça arrive parfois, rarement en fait, qu'on prenne racine dans le club house : nos emplois du temps respectifs sont souvent...au couteau. Donc on ne s'éternise pas (épouse, enfants, boulot...nous attendent!)

[KaDasS]

C'est ce que j'avais cru comprendre des pratiques en France.........

En Belgique, tu fais ça une fois et tu es ensuite considéré comme un paria, ta réputation négative est vite faite......

L'après-match est un moment presque aussi important que le match en lui-même chez nous, moment convivial par excellence!

C'est bizarre parce que cela me semble normal d'offrir un verre en retour quand tu en reçois un, quel que soit l'endroit.....

L'après-match est assez rapide en général, mais bon dans le Nord on est un peu comme les belges, en général c'est autour d'une bière et le perdant paye la seconde souvent.

[Jiem]

quand on joue le WE oui parfois ca s'éternise au club house

mais pas le soir quand tu as commencé le match à 19h30-20h

et puis c'est "ancré dans les moeurs" : le vainqueur offre à boire !

Ah ben chez nous aussi.....

C'est la règle que le vainqueur paie....en premier!

NB : il ne faut pas croire que l'on est "torché" après chaque match, cela s'arrête souvent à un verre offert par chacun....

@Kadass : c'est vrai qu'en Belgique, en regardant "bienvenue chez les chtis", nous ne nous somme pas sentis dépaysés......