loulou Signaler ce message Posté(e) July 1, 2014 Oups c'est vrai je suis désolé papa inquiet. Je relatais juste ma propre expérience, j'ai eu double osgood carabiné. Mais, comme je suis débile je n'ai pas voulu stopper le sport.Papa m'avait acheté une megadrive à l’époque. Un beau jour je me suis arétté tout seul, je ne pouvais plus poser le pied à terre + l'impression que le genou craquait. Actuellement j'ai un genou gauche défiguré avec une boule de 3 cm sous la rotule (sans faire le marseillais je viens de mesurer), le genou droit n'a quasiment plus de traces, mais ce n'est pas grave ce n'est pas moi qui porte des mini jupes. Le positif : Si elle s’arrête, elle n'aura aucune séquelle. Ca ne l'empêchera pas de reprendre le tennis plus tard. Quand tu es débile comme moi et que tu pousses loin l'expérience, le jour ou tu te mets en short, certaines personnes disent :' halalala mais t'es vachement musclé du genou.' (la classe ). Bref, ne t'inquiète pas outre mesure, il faut juste empêcher ta fille de faire des sports violents pour les articulations. Si elle a des douleurs quand elle fait un sport dou, arrêter la pratique. Ce qu'il ne faut pas faire : handball , tennis et triple saut (tout ce que je faisais, quoi...) Se dire que si ça tient mentalement ça va passer, rien ne remplace le repos, donc accorder de l'importance à la moindre douleur. Un conseil de papa Si tu vois que ta gamine a mal mais qu'elle nie, sors la du terrain. Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
la_fouine Signaler ce message Posté(e) July 1, 2014 Merci pour vos temoignages ..... je pense que c'est un peu jeune pour une opération, .... la croissance n'étant pas finie ??? et je confirme, arrêt complet pendant toute la phase des douleurs ... mise à jour pour les parents dans le même cas : bon, pour ma fille , heureuse car autorisation de reprise fin mars en commençant par des séances de footing (longueur et temps allant crescendo fractionnées puis en 1 seance tous les 2 ou 3 jours jusqu'à 45 min ... 3 semaines) .. aucune douleur ... reprise du sport scolaire (du cirque, pas trop physique ) ....3 séances de reprises du tennis (petite douleur sur déplacements latéraux la dernière ...) ... 2 séances de hand .. puis 2 séances test en A.S. pour l'athlétisme UNSS (pas de douleur même à la longueur , pourtant je lui avais dit Niet mais bon elle a voulu tester) ... et championnat departemental .... et bammmm !!! a senti une douleur sur son appel en longueur, pas fait les relais pour se garder pour la finale de vitesse ... a eu beaucoup de mal à marcher les 3 jours suivants ... DEPUIS INTERDICTION DE SPORT de nouveau !!!! a des douleurs plus fréquentes par exemple pour monter les marches en fin de journée ... Le medecin du sport retrouve un Osgood aux 2 genoux .... il dit que çà va être comme çà jusqu'à la fin de sa croissance .... par épisodes où çà va aller mieux et d'autres où grosses douleurs ... qu'elle pourra reprendre en douceur quand elle aura son feu vert mais devra s'arrêter dès qu'elle ressentira des douleurs et un arrêt veritable, NO SPORT ! ... sinon le trainera toute sa vie ... elle est repartie pour 4 mois d'arrêt complet ... et j'avoue que cette fois elle est carrément dégoûtée du tennis, plus l'envie, plus d'intérêt ... limite rejet .... dommage ... NON MAIS déjà, c'est minimum 6 mois de repos, voire plus si ça a été pris trop tard. Donc si la personne continue le sport et qu'elle a encore mal, ça ne fait qu'aggraver les choses faut pas se voiler la face. J'ai été arrêtée plus d'un an pour ça, je pouvais à peine marcher normalement... pourquoi ? parce que j'étais jeune et que je me disais que c'était pas grave si ça faisait mal... merci le résultat, ça se garde à vie ce genre de chose loulou ton post m'a fait rire, mais on parle ici à un père inquiet pour sa fille ... je te rejoins que sur le "bon courage !" dur, mais la reprise n'a-t-elle pas été trop "intensive" ? ayant des gamins boulimiques du sport, je comprends le parent qui laisse faire, mais choisir un sport (le moins traumatisant) et s'y donner à fond ne serait-il pas une solution ? elle aime nager ? club de natation, vu ses aptitudes, nul doute qu'elle pourra vite faire de la compet' sans se "détruire" le corps et continuer à s'épanouir ! Encore une fois, je n'ai aucune expérience (et espère ne jamais en avoir comme père) sur cette maladie et n'ai rien à t'apporter de plus que mon soutien. En même temps il a pas tord. C'est pas à prendre à la légère ce truc, et tant qu'à faire, faut trouver des choses à côté sinon on pète vite un cable. Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
nad124 Signaler ce message Posté(e) July 4, 2014 Merci pour vos retours à vous 3 .... en fait je mets une mise à jour de temps en temps parce que souvent les parents se posent des questions , on se sent un peu perdu .... (et là c'est maman inquiète...) ... du coup si çà peut aider certains, surtout à prendre une decision aussi radicale que l'arrêt du sport pour un ado, autant partager nos experiences ... @loulou j'ai bien rigolé en voyant ta liste d'occupations ... d'ailleurs il y a de fortes chances qu'elle fasse du tir à l'arc à la rentrée, club en bas de la rue ... @la-fouine , la natation un peu galère car asthme à l'effort, déjà testé ... mais le problème de l'OSgood, c'est pas de brasse, car tu plies; seul crawl autorisé ... donc natation en loisirs parce qu'en club, pas gérable pour les 6 mois d'arrêts ::: en fait entre les premiers signes de douleurs et la première visite au médecin du sport, il y a eu une entorse du coup on était quasi à 6 mois de repos sur les genoux ... la visite au medecin du sport (Clairefontaine je suis à côté, suivi depuis son Sever), elle n'avait plus de douleur à l'auscultation, au toucher, aux mouvements et torsions donc il a donné un protocole de courses ...elle recommençait le sport seulement si aucune douleur donc la reprise n'a pas été à fond tout de suite et encadrée, 1 mois avant de refaire du tennis ou du hand 1h/sem quand même ... par contre comme disait loulou hand + tennis + triple saut = cocktail mortel !!!! donc là çà fait 6 + 4 mois avec revisite en septembre donc surement prolongé ... on suit le medecin, on ne force pas la reprise et elle a bien compris l'enjeu de santé et oui, j'ai bon espoir qu'elle retrouve le goût du tennis plus tard ..... Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
loulou Signaler ce message Posté(e) July 4, 2014 Pour le tir à l'arc, ça me parait être une activité intéressante qui peut s'avérer complémentaire dans la pratique du tennis.Tu peux retrouver un joueur plus posé, plus concentré, plus rigoureux dans le jeu. C'est un sport qui permet de développer certaines qualités de concentrations, elles seront réutilisables sur un terrain de tennis. Sinon pour la liste d'activités, j'ai épluché les 250 sports référencés et je t'ai donné ceux qui à mon avis ne traumatisent pas trop les genoux. j'avoue... la liste est maigre :-) . La natation a des avantages mais aussi l'inconvénient de faire travailler le muscle en hypertrophie. Si il se porte vers la natation, je crois qu'il faudrait faire un programme de natation pour joueur de tennis, mais ça c'est lafouine qui est la plus à même de répondre. Je crois aussi qu'il est possible de lui faire un programme adapté sous forme de Multi activités si 'il souhaite rester dans l'objectif tennis.. . Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
la_fouine Signaler ce message Posté(e) July 5, 2014 @la-fouine , la natation un peu galère car asthme à l'effort, déjà testé ... mais le problème de l'OSgood, c'est pas de brasse, car tu plies; seul crawl autorisé ... donc natation en loisirs parce qu'en club, pas gérable pour les 6 mois d'arrêts ::: en fait entre les premiers signes de douleurs et la première visite au médecin du sport, il y a eu une entorse du coup on était quasi à 6 mois de repos sur les genoux ... la visite au medecin du sport (Clairefontaine je suis à côté, suivi depuis son Sever), elle n'avait plus de douleur à l'auscultation, au toucher, aux mouvements et torsions donc il a donné un protocole de courses ...elle recommençait le sport seulement si aucune douleur donc la reprise n'a pas été à fond tout de suite et encadrée, 1 mois avant de refaire du tennis ou du hand 1h/sem quand même ... par contre comme disait loulou hand + tennis + triple saut = cocktail mortel !!!! donc là çà fait 6 + 4 mois avec revisite en septembre donc surement prolongé ... on suit le medecin, on ne force pas la reprise et elle a bien compris l'enjeu de santé et oui, j'ai bon espoir qu'elle retrouve le goût du tennis plus tard ..... Je faisais de l'asthme à l'effort aussi à l'époque. C'est sur que la natation déjà que j'aime pas ça, c'était très dur pour moi mais à force ça passe. Et c'est peu traumatisant. Après pas besoin d'en faire en club hein, juste en loisir ça suffit et ça permet de garder la forme Mais c'est vrai que c'est difficile à gérer ce truc. C'est rare d'arriver à le prendre à temps. Bref, rassure toi, elle retrouvera le gout du tennis, ça va lui manquer. Et tir à l'arc, bonne idée, c'est drôle quand tu y arrives bien, et plus ça améliorera sa concentration Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
nad124 Signaler ce message Posté(e) July 22, 2014 Merci tout le monde pour les idées. Je repasse dans qq semaines pour mise à jour ..... Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
Athes Signaler ce message Posté(e) August 3, 2014 Yo tout le monde, J'ai eu Osgood quand j'avais 13ans, je faisais bcp de foot avec l'intention d'en faire mon métier. Mon médecin m'a dit d'arrêter le foot pendant 3 mois, puis 6 mois. Pareil pour un spécialiste. Pour accélérer le processus de guérison, le spécialiste m'a même proposé de me plâtrer les deux jambes pour une immobilité complète. Dans un soucis de carrière, j'ai accepté. Une fois l'épreuve surmonté, j'ai repris le foot après une bonne rééducation (tu ne sais plus marcher), et j'ai eu à nouveau des douleurs aux genoux, moins importantes, mais j'ai dû à nouveau arrêter. Conclusion, ce que mes parents auraient du faire, c'est de voir avec un médecin du sport qui bosse sur du haut niveau afin de voir comment font les jeunes en centre de formation. L'arrêt du sport calme les douleurs mais reste inutile, car c'est une question de croissance. Après je pense tout de même qu'il y a des choses à tester comme le strapping ou la genouillère, des semelles et chaussures plus confortables. Et puis je pense que l'on peut établir aussi une limite de douleur, A partir du moment où la douleur la fait boiter à la fin de la pratique, c'est qu'elle atteint la limite. Personnellement, c'est ce que je ferais car l'arrêt du sport est encore plus atroce. Attention à ce que disent les médecins même spécialistes, pour eux sa reste bénins, ils n'ont jamais vraiment creusé le problème car autant stopper les aps. Vaut mieux voir avec un médecin du sport qui est vraiment confronté au problème. Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
la_fouine Signaler ce message Posté(e) August 3, 2014 Faut quand même du repos, sinon tu aggraves les choses... et y'a certaines choses pour lesquelles tu peux rien faire. C'est une maladie de croissance, si tu tires trop au moment ou ton cartilage s'est pas encore endurci, ça va laisser des traces (à jamais). Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
lem Signaler ce message Posté(e) August 3, 2014 Moi aussi j'ai eu ça à 13 ans. J'ai été suivi par un médecin du sport à l' Insep. il m'a fait arrêter le foot pendant 9 mois.Ensuite plus de douleurs.Les seules séquelles que j'ai, c'est une excroissance en dessous de chaque genou. Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
la_fouine Signaler ce message Posté(e) August 3, 2014 +1. Le repos c'est la clef si c'est pris à temps. Mais c'est pas juste 1 ou 2 mois, et après reprise pour de nouveau aggraver les choses. On joue pas avec sa santé à cet âge là. Quand les médecins disent de s'arrêter pour cette pathologie, c'est qu'il faut s'arrêter.. Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
nad124 Signaler ce message Posté(e) March 25, 2016 hello .... de passage je me suis dit que j'allais donner des nouvelles .... bon au final l'arrêt de toute activité sportive aura duré 2 ans !!! ... à chaque reprise, au bout de 2 mois la douleur est revenue donc prolongations ..... et conclusion : abandon du tennis, elle ne veut plus en entendre parler pour le moment ... trop dégoûtée par la progression des filles de son âge alors qu'elle a regressé , pour elle reprendre et retrouver le niveau ce n'est plus possible : perte de sensations, de visibilité du terrain, de déplacement (testé en A.S. au badminton), plus envie de courir sur une balle comme une malade ... ... elle continue d'avoir mal quand elle appuie, le medecin a dit encore peut-être 1 ans, ... pratique sportive limitée car a enchainé des entorses pour une raison bête (semelles dans des new balance à proscrire!!! on a mis du temps à comprendre la raison ... depuis c'est bon) - et comme Lem elle garde une excroissance sur un des genoux ... mais à garder le gout du sport et de la compétition, avec le tir à l'arc pendant l'année 2015 où pas le droit de courir, bon sport pour apprendre à se poser, à se concentrer .... et à garder musculation des bras ! elle a repris l'athlétisme pour remise en forme physique et respiratoire ... une séance /sem, beaucoup d'endurance, de vitesse .... et des footing de temps en temps .... les genoux font encore un peu mal si on appuie dessus .... et légère douleur de la rotule qd séance trop forte mais pour elle ce n'est plus de l'osgood ... J'espère que dans quelques années elle reviendra au tennis pour son plaisir .. juste pour se faire plaisir MISE EN GARDE POUR LES PARENTS ::::: le tennis c'est super mais les enfants apprennent inconsciemment à aller au delà de leur limite physique .. c'est normal d'avoir mal sur la longueur d'un match, que çà tire après, etc .. que çà "craque" sur un mouvement mais on continue quand même de courir après ... qu'il faille aller au delà de la fatigue physique pour gagner ............... le problème c'est qu'après sur d'autres sports, on ne fait plus attention aux signaux d'alerte du corps et on risque d'aller trop loin (claquage, tendinites, .. ) ... Il faut leur apprendre à s'écouter un minimum pour prévenir les blessures ! voilà ............ JE souhaite bon courage aux parents de jeunes pousses !!!!! que de soucis nos enfants sportifs quand ils se blessent.... mais quelle joie quand ils retrouvent l'envie quelque soit le sport Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
_jerome_ Signaler ce message Posté(e) March 25, 2016 Il y a 13 heures, nad124 a dit : hello .... de passage je me suis dit que j'allais donner des nouvelles .... bon au final l'arrêt de toute activité sportive aura duré 2 ans !!! ... à chaque reprise, au bout de 2 mois la douleur est revenue donc prolongations ..... et conclusion : abandon du tennis, elle ne veut plus en entendre parler pour le moment ... trop dégoûtée par la progression des filles de son âge alors qu'elle a regressé , pour elle reprendre et retrouver le niveau ce n'est plus possible : perte de sensations, de visibilité du terrain, de déplacement (testé en A.S. au badminton), plus envie de courir sur une balle comme une malade ... ... elle continue d'avoir mal quand elle appuie, le medecin a dit encore peut-être 1 ans, ... pratique sportive limitée car a enchainé des entorses pour une raison bête (semelles dans des new balance à proscrire!!! on a mis du temps à comprendre la raison ... depuis c'est bon) - et comme Lem elle garde une excroissance sur un des genoux ... mais à garder le gout du sport et de la compétition, avec le tir à l'arc pendant l'année 2015 où pas le droit de courir, bon sport pour apprendre à se poser, à se concentrer .... et à garder musculation des bras ! elle a repris l'athlétisme pour remise en forme physique et respiratoire ... une séance /sem, beaucoup d'endurance, de vitesse .... et des footing de temps en temps .... les genoux font encore un peu mal si on appuie dessus .... et légère douleur de la rotule qd séance trop forte mais pour elle ce n'est plus de l'osgood ... J'espère que dans quelques années elle reviendra au tennis pour son plaisir .. juste pour se faire plaisir MISE EN GARDE POUR LES PARENTS ::::: le tennis c'est super mais les enfants apprennent inconsciemment à aller au delà de leur limite physique .. c'est normal d'avoir mal sur la longueur d'un match, que çà tire après, etc .. que çà "craque" sur un mouvement mais on continue quand même de courir après ... qu'il faille aller au delà de la fatigue physique pour gagner ............... le problème c'est qu'après sur d'autres sports, on ne fait plus attention aux signaux d'alerte du corps et on risque d'aller trop loin (claquage, tendinites, .. ) ... Il faut leur apprendre à s'écouter un minimum pour prévenir les blessures ! voilà ............ JE souhaite bon courage aux parents de jeunes pousses !!!!! que de soucis nos enfants sportifs quand ils se blessent.... mais quelle joie quand ils retrouvent l'envie quelque soit le sport Bon courage à toi et à ta fille J'ai connu cela avec mon gamin qui a fait NC --> 30/1 sa première année de compet' avec du foot a un très bon niveau en même temps, pour lui cela a été syndrome de sever --> os good puis des problemes d'adducteurs cumulés avec les douleurs dans les jambes à la croissance Aujourd'hui, après 4 années où il n'a pu jamais aligné plus de deux mois sans blessures, il a retrouvé la santé et l'envie de repartir dans les tournois, et il s'éclate. Bémol, il est très énervé de voir 3/4 classements au dessus de lui les m^mes joueurs qu'ils battaient régulièrement plus jeune .... Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
