Douleur au service

[Devilya]

Bonjour,

Je joue avec une head fxp instinct avec du cyber power a 24/25, j'ai toujours une decharge qui me parcours la bras quand je sert.

En coup droit ,revers smash et volée aucune douleur a l'échaufement et au entrainement, mais au service c'est intenable et a répétition ca me fait mal sur chaque coup, ce matin au lendemain de match j'avais vraiment mal.

J'ai essayer de changer de geste, je suis passer d un pro hurricane tour au cyber power, j'ai un antivibrateur technifibre 2g mais je trouve que ma raquette vibre beaucoup, j'ai un doute que ça puisse venir de la raquette.

J'ai repris rdv au kiné mais bon, je m'étais déja areter 3 bonne semaines et au premier service a la reprise ça a recommencer.

Si quelqu'un a une idée, hormis de servir a la cuiller

[Martho]

C'est fou ! J'ai enfin trouvé quelqu'un qui a exactement les mêmes symptomes que moi. Ce n'est pas que ça me fait plaisir pour toi, mais je me sens un peu moins seul

Cela fait 1 an que ça dure pour moi (depuis que j'ai repris le tennis), mais je m'en suis réellement préoccupé que depuis 2 mois .

Le gros problème est de réussir à déterminer l'origine de cette douleur pour ainsi savoir comment bien la traiter. La seule chose certaine est que ce n'est pas une tendinopathie (épicondylite ou autre). Je te conseille d'aller voir un rhumatologue et/ou un médecin du sport. Pour ma part, je suis allé voir un rhumato qui, suite à une écho et un IRM, a écarté, mais pas encore totalement malheureusement (examens radio faits après une période de repos d'1 mois donc "faussés"), un syndrome des loges. Il pencherait pour une atteinte du nerf radial . Je vois mercredi un neurologue pour un électromyogramme qui confirmera ou non cette hypothèse.

Parallèlement à ça, je me suis un peu penché sur le matériel et il semblerait que la raquette, même si elle n'est pas la source de nos maux, puisse avoir un effet dessus. D'après les infos que j'ai pu glaner, la raquette "idéale" péserait dans les 290-300g non cordées (ni trop lourde pour ne pas trop fatiguer le bras ni trop légère pour ne pas encaisser un maximum de vibrations), aurait un équilibre neutre ou en manche (mais surtout pas en tête) et serait relativement souple (autour de 60RA). Ma raquette (Wilson Npro Open) et la tienne sont assez semblables et répondent bien aux 2 premiers critères (poids et équilibre). Par contre, au niveau souplesse, ce n'est pas le top avec des raquettes plutôt rigides (68 pour la mienne et 65 pour la tienne). Est-ce une piste à creuser ?... Pour info, les seules raquettes du marché qui ont l'ensemble de ces caractéristiques sont les Fischer M Pro No1 98 UL et M Tour 100 UL ainsi que les Head Microgel Radical MP et Microgel Radical Team. Je dois essayer prochainement les 2 Fischer dont j'ai entendu beaucoup de bien...

Comme on dit, à 2 on est plus fort, alors je te propose que l'on se tienne informé mutuellement de la suite des événements...

@+

[pukulan]

C'est fou ! J'ai enfin trouvé quelqu'un qui a exactement les mêmes symptomes que moi. Ce n'est pas que ça me fait plaisir pour toi, mais je me sens un peu moins seul

Cela fait 1 an que ça dure pour moi (depuis que j'ai repris le tennis), mais je m'en suis réellement préoccupé que depuis 2 mois .

Le gros problème est de réussir à déterminer l'origine de cette douleur pour ainsi savoir comment bien la traiter. La seule chose certaine est que ce n'est pas une tendinopathie (épicondylite ou autre). Je te conseille d'aller voir un rhumatologue et/ou un médecin du sport. Pour ma part, je suis allé voir un rhumato qui, suite à une écho et un IRM, a écarté, mais pas encore totalement malheureusement (examens radio faits après une période de repos d'1 mois donc "faussés"), un syndrome des loges. Il pencherait pour une atteinte du nerf radial . Je vois mercredi un neurologue pour un électromyogramme qui confirmera ou non cette hypothèse.

Parallèlement à ça, je me suis un peu penché sur le matériel et il semblerait que la raquette, même si elle n'est pas la source de nos maux, puisse avoir un effet dessus. D'après les infos que j'ai pu glaner, la raquette "idéale" péserait dans les 290-300g non cordées (ni trop lourde pour ne pas trop fatiguer le bras ni trop légère pour ne pas encaisser un maximum de vibrations), aurait un équilibre neutre ou en manche (mais surtout pas en tête) et serait relativement souple (autour de 60RA). Ma raquette (Wilson Npro Open) et la tienne sont assez semblables et répondent bien aux 2 premiers critères (poids et équilibre). Par contre, au niveau souplesse, ce n'est pas le top avec des raquettes plutôt rigides (68 pour la mienne et 65 pour la tienne). Est-ce une piste à creuser ?... Pour info, les seules raquettes du marché qui ont l'ensemble de ces caractéristiques sont les Fischer M Pro No1 98 UL et M Tour 100 UL ainsi que les Head Microgel Radical MP et Microgel Radical Team. Je dois essayer prochainement les 2 Fischer dont j'ai entendu beaucoup de bien...

Comme on dit, à 2 on est plus fort, alors je te propose que l'on se tienne informé mutuellement de la suite des événements...

@+

Par rapport a ce que vous décrivé ts les 2, je penche en effet pour un probleme de "pinçage nerveux" au niveau de l'epaule. Raquette et cordage ne seront pas en cause, un ergothérapeute spécialisé en sport pourra vous tirer peut etre d'affaire ...

En tout cas "bonne chance" pour l 'electromyograme

[TRon]

Bonjour,

Je joue avec une head fxp instinct avec du cyber power a 24/25, j'ai toujours une decharge qui me parcours la bras quand je sert.

En coup droit ,revers smash et volée aucune douleur a l'échaufement et au entrainement, mais au service c'est intenable et a répétition ca me fait mal sur chaque coup, ce matin au lendemain de match j'avais vraiment mal.

J'ai essayer de changer de geste, je suis passer d un pro hurricane tour au cyber power, j'ai un antivibrateur technifibre 2g mais je trouve que ma raquette vibre beaucoup, j'ai un doute que ça puisse venir de la raquette.

J'ai repris rdv au kiné mais bon, je m'étais déja areter 3 bonne semaines et au premier service a la reprise ça a recommencer.

Si quelqu'un a une idée, hormis de servir a la cuiller

Salut,

j'avais un truc comme ca aussi (un grosse douleur en haut du biceps sur le coté extérieur du bras).

J'ai changé mon geste de service et depuis plus de problème : avant je rabattais la raquette à droite de mon corps (pour avoir plus de fouetté) maintenant, je termine en mon geste sur ma gauche (mouvement "croisé").

Si vous pouvez demander à un BE si le geste est bon ca peut aider aussi.

Bonne chance

[Devilya]

Martho,

On a le meme parcours apparament, reprise en 2007 avec arret de 13 ans, ça doit venir du chiffre 13 sans etre superstitieux

Aujourd'hui, je sent plus rien, mais des que je vais reservir, la douleur va recommencer, pour la soirée et le lendemain.

J'ai malheuresement pas l'occasion de pouvoir tester les raquettes que tu cites, hormis peut etre la radical mais j'ai peur que ce soit trop exigeant comme raquette pour mon niveau. mais bon si ca me fait plus mal, ca me fera une occasion d'apprendre a mieux jouer

j'avais un truc comme ca aussi (un grosse douleur en haut du biceps sur le coté extérieur du bras).

J'ai changé mon geste de service et depuis plus de problème : avant je rabattais la raquette à droite de mon corps (pour avoir plus de fouetté) maintenant, je termine en mon geste sur ma gauche (mouvement "croisé").

C'est faisable ça de rabattre vers la droite?

Je trouve pas ça naturel,surtout apres rotation du bassin, j'aurais peur de me taper dans les c......

Pour la saison 2008 mon BE est 0, il m'aurait bien alerter si il avait un gros probleme de geste

[Devilya]

La seule chose certaine est que ce n'est pas une tendinopathie (épicondylite ou autre)

Je confirme, enfin plutot mon kiné, y'en rien de tendineux, il m'a conseillé d'essayer une autre raquette, sniff j'aimais bien mes head instinct

Je vais pas ouvrir un post pour conseil raquette, mais avec mes recherches ,le choix se porte sur des Fischer. Sont assez cheres les raquettes :x

Je connais pas du tout la marque

[Martho]

J'ai malheuresement pas l'occasion de pouvoir tester les raquettes que tu cites, hormis peut etre la radical mais j'ai peur que ce soit trop exigeant comme raquette pour mon niveau. mais bon si ca me fait plus mal, ca me fera une occasion d'apprendre a mieux jouer

C'est vrai que les Fischer sont difficles à trouver, mais il y a une solution ... J'ai contacté directement le distributeur en France (Maillot Savarez) par mail (contact@savarez.fr) lui faisant part de mon intérêt pour 2 de ses raquettes et lui demandant les coordonnées des magasins distribuants la marque proches de chez moi. En réponse, il m'a proposé d'envoyer les 2 modèles souhaités au magasin de mon choix. Je les récupère vendredi... Service au top chez Fischer.

Je ne pense pas que ce soient des raquettes trop exigeantes car elles restent relativement neutres (poids, équilibre, tamis), tout comme nos raquettes actuelles. Par contre, elles sont + souples donc + de confort à la clé

Je vais pas ouvrir un post pour conseil raquette, mais avec mes recherches ,le choix se porte sur des Fischer. Sont assez cheres les raquettes :x

Je connais pas du tout la marque

Comparativement aux autres marques, les Fischer sont moins chères à modèle équivalent (environ 20€ de moins). C'est un peu plus cher qu'une Instinct ou une nPro, mais ça reste raisonnable. Quant à la marque, elle est Autrichienne et peu distribuée, mais ses produits (tennis, ski) sont réputés pour leur technicité et leur grande qualité de fabrication.

[Devilya]

J'essaie le silicium G5 liquide et gel en ce moment depuis le 19/10, et j'avoue etre assez surpris.

Dimanche , ma douleur était trés atténué, tellement qu'elle ne me génait presque plus.

Le soir aucune douleur, et le lendemain encore moins.

Au moins 3 mois que je traine ça et d'un coup ça s'en va.

Je vais attendre une semaine pour réellement confirmer, mais pour l'instant que du positif.

J'étais assez hésitant envers ce produit, mais finalement je regrette pas pour l instant

[Martho]

J'essaie le silicium G5 liquide et gel en ce moment depuis le 19/10, et j'avoue etre assez surpris.

Dimanche , ma douleur était trés atténué, tellement qu'elle ne me génait presque plus.

Le soir aucune douleur, et le lendemain encore moins.

Au moins 3 mois que je traine ça et d'un coup ça s'en va.

Je vais attendre une semaine pour réellement confirmer, mais pour l'instant que du positif.

J'étais assez hésitant envers ce produit, mais finalement je regrette pas pour l instant

Merci pour l'info. Par contre, peux-tu préciser si c'est en préventif (avant/pendant les matchs) ou en curatif (après, une fois que tu as as mal) que c'est efficace ? Dans le 1er cas, ça serait parfait, dans le 2e cas, rien d'exceptionnel, beaucoup de crèmes/gels soulagent aussi la douleur...

Sinon, pour ma part, j'ai bien eu mon électromyogramme. Je n'ai rien au niveau neurologique. Je dois maintenant aller au service de Médecine du Sport du CHU pour faire un test de syndrome des loges. A suivre...

[elona]

j'avais excatement la meme chose au moment ou jejouais avec la wilson pro open, alors j'ai: arrété le tennis pendant 3 mois, changé ma prise de service et changé de raquette....le douleur est ENFIN passée mais j'en ai une nouvelle qui est aparu il y'a deux semaines carrement au niveau de l'epaule qui m'empeche de servir cette fois.... :angry:

ah oui j'avais un gel a mettre du flector, pas vraiement d'effet c'est un peu le meme principe que le voltarene j'ai aussi essayé le spray antalgique p^hytodol et la c'etait pas mal du tout.

[Martho]

j'avais excatement la meme chose au moment ou jejouais avec la wilson pro open, alors j'ai: arrété le tennis pendant 3 mois, changé ma prise de service et changé de raquette....le douleur est ENFIN passée mais j'en ai une nouvelle qui est aparu il y'a deux semaines carrement au niveau de l'epaule qui m'empeche de servir cette fois.... :angry:

Je ne suis donc pas le seul à avoir des soucis avec la nPro Open . Et tu es passée sur quelle raquette ?

[pgasus22]

Il y a trois ans, j'ai eu aussi une douleur tres intense a mon epaule qui m'empechait de service. Je ne pouvais presque plus lever le bras.

La douleur etait legerement diffuse.

Malgre cette douleur au service et smash, je pouvais quand meme jouer tous mes autres coups.

Je me suis arrete de jouer totalement pendant au moins trois semaines mais je continuais a ressentir une douleur a mon epaule.

Je me suis fait des petites seances de renforcement musculaire une fois par semaine pour les epaules, le dos, et les pectoraux.

N'ayant pas l'intention de ressembler a Arnold Swarzeneger, je prenais des poids de 2kgs au debut puis de 5kgs pour mes mouvements. A la fin de chaque seance, 15 minutes d'etirement en douceur.

Depuis, je n'ai plus mal a mon epaule lorsque je fais un service.

[TOB]

J'essaie le silicium G5 liquide et gel en ce moment depuis le 19/10, et j'avoue etre assez surpris.

Dimanche , ma douleur était trés atténué, tellement qu'elle ne me génait presque plus.

Le soir aucune douleur, et le lendemain encore moins.

Au moins 3 mois que je traine ça et d'un coup ça s'en va.

Je vais attendre une semaine pour réellement confirmer, mais pour l'instant que du positif.

J'étais assez hésitant envers ce produit, mais finalement je regrette pas pour l instant

ça à marcher sur le long terme?

[Boa]

Bonjour,

Nouveau sur le forum, je me permets de poster un nouvelle réponse à ce sujet peut-être un peu "ancien" mais au combien d'actualité pour moi.

En effet, j'ai pas mal appris en vous lisant. Et d'abord que je n'étais pas seul.

J'ai arrêté le tennis une dizaine d'année.

En reprenant une vive douleur au biceps est apparue lors du service.

À l'époque, un rhumatologue avait opté pour un syndrome du défilé thoraco-brachial.

J'ai arrêté le tennis une seconde fois pour m'y remettre cette année et la douleur est revenue.

(du coup, je découvre de nouveaux classements comme 40 !).

Bref.

Aujourd'hui j'ai 36 ans et j'ai voulu prendre les choses en main en passant tous les examens nécessaires :

- pas de syndrome du défilé thoraco-brachial (irm épaule et radio thoracique)

- pas de problèmes tendineux (écographie du biceps).

- pas d'atteinte nerveuse (éco-dopler).

Et toujours aussi mal avec cette douleur au biceps droit face interne (bas du biceps vers le coude).

Je vais voir un médecin du sport à Toulouse la semaine prochaine sans trop y croire.

Voilà, si vous lisez mon post, qu'en est-il aujourd'hui des raquettes à utiliser et du gel silicium G5 liquide qui avait l'air de fonctionner.

Avez-vous toujours cette douleur ?

[denebola]

Face interne, ce serait une douleur liée à la phase où la raquette revient vers l'avant après la boucle. Tu joues avec quelle raquette et cordage ?? Une raquette trop lourde peut être un facteur...

[Boa]

Merci pour ton intérêt !

J'ai acheté une raquette d'essai chez Decathlon en 2009. C'est une Head jaune Instinct moyen tamis.

Je regarde chez moi ce soir si tu veux plus d'infos.

Cordage 25kg mais la marque… connais pas, désolé. Mais je suis preneur de conseils et de noms précis.

Je suis un peu rouillé en fait. Ancien 15/5 à 16 ans, je m'étais remis au tennis à 25 ans avec une vieille raquette.

NC j'avais fait seulement un tournoi et à ma surprise j'étais allé jusqu'à 15. (plus de puissance sûrement)

Dix ans après, je suis plus trop au jus de tout ce qui est marque et cordage. J'aurais peut être dû regarder avant de poster quelque chose…

[alex33]

salut tout le monde !

Je souffre également de cette douleur dans le biceps quand je sers... lors des autres coups je ne ressens rien.

En revanche au changement de coté, le simple fait de lever ma bouteille d'eau me fait mal...

Est ce que les personnes qui avaient parlé sur ce sujet a l'époque ont eu des réponses médical ? des améliorations ?

Merci d'avance

[Sam@service-volet]

J'avais le même souci y a quelques mois, rdv rhumato (radio) + kiné (environ 10 séances). J'avais l'épaule décentrée, souci dû au fait de ne pas mettre soigné pendant près d'un an tout en continuant à jouer. J'étais à la limite de l'infiltration.

Je jouais avec une prestige fxp liquidmétal.

Après la kiné (consistant à des exercices de relachements et de replacements de l'épaule) et un arrêt d'environ 3 à 4 semaines, j'ai décidé de changer de raquette. Je suis parti sur la Head Instinct MP (modèle 2010/2011, Or et Noir) et franchement plus de douleur au service. Je me crispe moins au service aussi, cà y fait beaucoup je pense. J'ai perdu en puissance au service c'est sur, mais je varie mieux les zones au service depuis que je joue avec l'Instinct. Aussi je prend environ 15min (environ 1h avant le Tennis) pour effectuer des exercices d'échauffement de l'épaule (que ma kiné m'a fait faire pendant une séance de kiné) et franchement çà porte ces fruits.

Voilà mon expérience sur ce sujet.

Si j'ai un conseil: ne fait pas comme moi, soigne toi de suite. Vois un rhumato pour une radio de l'épaule, demande du kiné. Et vois pour ton matériel (je ne suis pas expert, demande au spécialiste du forum)

[alex33]

Merci de la réponse !

Ca ne se situe pas du tout au niveau de l'épaule pour ma part, c'est vraiment le bras, le biceps...

[Sam@service-volet]

ma douleur était dans le haut et sur l'avant du biceps.... mais le mal venait bien de l'épaule (qui est le carrefour entre bras / cervicale / homoplate / etc ....), j'ai été aussi surpris quand le rhumato m'a dit que c'était l'épaule le problème de cette douleur dans le haut du biceps ..... douleur attroce d'ailleurs (au service exclusivement) ... tous comme toi il me semble ....

[alex33]

merci de ta réponse !