C'est Ni Tactique Ni Technique

[marty_mcfly]

ouais c'est clair que la chaise ça muscle en plus ! évidemment ces exercices on les fait dans un but de nous muscler pour le tennis, afin d'avoir plus d'aptitudes physiques pour répondre à différentes situation mais pas pour s'en servir directement en match

[Invité gueguet_13]

le travail abdominale est transférable directement en match.

Le gainage est très important pour la stabilité de la frappe et la compacité

La puissance vient de ce gainage d'où un travail musculaire sur les abdo

[Invité MATTOF87]

non franchement je pense que la chaise c est aps bon pour le tennis ,mais ca muscle bien

[Invité gueguet_13]

oui mais c dur

[GooG]

mes arguments t'ont pas plus on dirait :-/

lol

DIs-donc Jerry, t'arretes de poster hors-sujet

[Invité gueguet_13]

si je suis ok

mais ces exos de muscul sont aux services de la technique et ensuite de la tactique

c donc primordiale de les travailler de façon ludique

[GooG]

:mdr: :mdr: :mdr: :mdr: :mdr: :mdr: :mdr: :mdr:

[Invité gueguet_13]

:mdr: :mdr: :mdr: :mdr: :mdr: :mdr: :mdr: :mdr:

pkoi mdr mon bonhomme

[GooG]

avant :mdr: c'était un smiley, masi j'vois qu'il a disparu :-(

Je trouvais que ta réponse était choux.

Paske j'ai rien compris.

[marty_mcfly]

avant :mdr: c'était un smiley, masi j'vois qu'il a disparu :-(

Je trouvais que ta réponse était choux.

Paske j'ai rien compris.

ouh la la la, ça part dans tous les sens entres ces deux connaisseurs et penseurs dans le domaine du TENNIS

[Invité jerry]

merci marty pour "les penseurs du tennis"