Aller au contenu
Forums Tennis-Classim

Rechercher dans la communauté

Affichage des résultats pour les étiquettes 'bobo'.

  • Rechercher par étiquettes

    Saisir les étiquettes en les séparant par une virgule.

  • Rechercher par auteur

Type du contenu


Forums

  • .::Bienvenue sur le Forum de Tennis-Classim::.
    • Avant d'entrer sur le court ...du forum !
    • Tennis-Classim.net
  • .::Compétitions::.
    • Technique - Tactique - Enseignement
    • Sur le court ou le divan du Docteur Classim
    • Classement
    • Juges-Arbitres
    • La clinique de Classim !
  • .::International::.
    • Sur le circuit ATP - WTA
    • Coupe Davis - Fed Cup
  • .::Matériel::.
    • Matériel des pros
    • Machines à corder
    • Raquettes, balles, cordages....
    • Customisation !
    • Vente en ligne de matériel de tennis
    • La Brocante
  • .::Clubs::.
    • Guide du routard tennistique
    • Dirigeants de clubs
  • .::Discussions diverses::.
    • Club house
    • Classimiens
    • Sondages

1 résultat trouvé

  1. Hola, Désolé petit sujet personnel, je crois que je me suis fait une torsion au niveau du pectiné, c'est très étrange, je m'étais jamais "froissé" ce muscle et j'ai beau essayé d'étirer dans tous les sens, ça ne passe pas. C'est d'autant plus étrange, que j'avais un petit match aujourd'hui. Je voulais faire un décrassage ... donc j'ai retapé "un peu plus sérieusement", mais surtout difficile avec une petite fatigue d'avant match (et surtout un travail sur les balles courtes). Du coup, je me suis froissé ce muscle, mais j'arrive pas à l'étirer (muscle juste en dessous de l'os) ... très étrange?! 10. tenseur du fascia lata 11. sartorius (muscle couturier 12. vaste externe du quadriceps 13. vaste interne du quadriceps 22. pectiné 23. droit fémoral du quadriceps Bon, je crois que c'est ce truc là, marrant un étirement que je faisais en escrime ...
×