

Paolo Gonzalez
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grip + epais pb de poid
Paolo Gonzalez a répondu à un(e) sujet de Paolo Gonzalez dans Autres (grips, balles...)
je joue avec la pacific extreme de 295 grammes . je comptait mettre le grip par dessus pour vraiment gagner en largeur . tu pense que je devrais pas ? et c est vrai je vais sentir quelque chose alors , les lignes seront plus difficile a trouver?? j espere pas gringo , rassure moi la ... -
grip + epais pb de poid
Paolo Gonzalez a répondu à un(e) sujet de Paolo Gonzalez dans Autres (grips, balles...)
non je compte mettre le nouveau grip par dessus l ancien grip par dessus l ancien . vous ne m avez pas repondu , vais je sentir un dereglage a cause de laugmentation de poid sur le manche ? conbien pese ton grip babolat au faite ? -
savez vous par hasard combien pese ce grip ? http://www.ebay.com/itm/ws/eBayISAPI.dll?ViewItem&item=160674168235&ssPageName=ADME:L:OC:US:1123 ma raquette pese 295 g , en rajoutant ce manche , vous pensez que la difference de poid va se faire ressentir ? j ai vraiment besoin d epaissir le manche et je voudrais deregler le moins poissble .. conaissez vous le manche le plus epais pour le moins de poid possible ? merci
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bonjour , je joue actuellement avec une raquette qui me satisfait vraiment , le seul probleme etant lepaisseur du manche . mon partenaire m as fait remarqué que celle ci n etait pas assez importante ( pratiquement pas d espace ) , je n en savais rien mais quand il m as fait testé son manche , bien plus epais , j ai effectivement senti que c etait beaucoup mieux . donc me voila maintenant face a un petit probleme , car vraiment je suis tres content de ma raquette et je ne voudrais pas 'deregler la machine ' en n ajoutant trop de poid d un coté . Mon partenaire me conseille ce grip la :http://www.ebay.com/itm/ws/eBayISAPI.dll?ViewItem&item=160674168235&ssPageName=ADME:L:OC:US:1123 , il me dit que c est le plus epais que je peux trouver pour le moins de poid possible . En connaissez vous au autre mieux niveau rapport epaisseur/poid ? il pese 15 grammes je crois , 15 grammes de + dans le manche vous pensez que je risque de sentir un changement ou pas ? merci
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non j ai pas de lien dsl . je parle simplement d un revers a plat , ou tu te contente de pousser la balle energiquement . tu brosse pas du tout la balle .
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oui voila comme tu pourrais faire en retour de service , c est effectivement sans trop d accompagnement , revers dit 'bloqué ' car les poignet ne bouge pas et reste bloqué pendant l exectuion de la frappe . les commentateurs tennis emploi ce terme a la télé , mais surtout pour les revers a une main je crois . me dites pas que vous pratiquez pas ce genre de coup et que vous avez toujours le temps et l energie d acompganer tous vos revers ?
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Salut a tous , j ai parcouru pas mal de pages dans la section revers et je m etonne de pas avoir vu de sujet sur le revers ' bloqué' (a 2 mains ) , c est a dire le revers ou les poignets ne travaillent pas ( un peu comme fait nadal quand il veut faire ses passing de revers en rupture ) , voila je pense que vous voyez de quoi je parle . Je remarque que quand je joue , a chaque fois que je suis un petit depassé dans l echange et que jutlise ce coup , et bien sa s avere tres efficace ( gain de temps evident , gain d energie , et angle croisé qui permet une fois sur 2 prendre l ascendant dans l echange , ou en tout cas de pas se faire agressé derriere ) . donc j avoue utilisé ce coup un peu trop frequemment , par flemme desfois et aussi parcque mon revers frappé est pas encore au top ( besoin de changé le grip pour un manche plus epais aussi ) . je voulais un peu avoir vos avis sur ce coup en particulier , en abusé vous vous aussi , ou est ce que le coté 'peu accademique' vous derange peut etre , lol ?
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Bonjour je viens de peter ma raquette , c etait la vielle wilson six one tour de 289 g et 613cm 2.j aimerais garder a peu pres les meme sensations mais en gagnant un peu en puissance .donc en gros raquette plus lourde et tamis un peu plus grand ? quelle autre raquette bon rapport qualité prix me conseilleriez vous ? chez wilson de preference . et un site special pour acheter ? Merci
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douleur poignet gauche (droitier revers a 2 mains)
Paolo Gonzalez a répondu à un(e) sujet de Paolo Gonzalez dans Revers
J'ai testé un peu aujourd'hui , c'est la misere quand meme ! Je jou avec la wilson Six One en + ( la raquette du Maître ) et ca ma l'air vraiment pas gagner d'avance , du coup aujourd'hui j'ai fait que couper et c'est bien relou ... Ca fait chier de toujours etre stoppé par des blessures de merde franchement -
douleur poignet gauche (droitier revers a 2 mains)
Paolo Gonzalez a répondu à un(e) sujet de Paolo Gonzalez dans Revers
Ok merci Renard .En attendant parcque jai pas du tout envie dattendre encore un mois avant de jouer , vous me conseilleriez quoi , revers coupé ou jappren le revers a une main ? Ca s'appren vite ou pas ? -
douleur poignet gauche (droitier revers a 2 mains)
Paolo Gonzalez a répondu à un(e) sujet de Paolo Gonzalez dans Revers
effectivement je grince des dents depuis que je suis tout petit ca viendrai de la alors ?? si oui il va faire quoi pour moi le dentiste .. -
douleur poignet gauche (droitier revers a 2 mains)
Paolo Gonzalez a répondu à un(e) sujet de Paolo Gonzalez dans Revers
j'avai eu une tendinite a l'epaule en effet parcque mon cordage etait trop tendu (25 au lieu de 24) c'est tout mais maintenant plus aucun probleme de ce coté la .. mais ce qui me fait vous demander si ca ne peut etre qu'une tendinite c'est justement parcque jen ai deja eu une a l'epaule et que je connai le genre de douleur ( douleur constante et qui se propage sur une partie du corps,qui augmente crescendo le long de la partie) la ce nest pas le meme genre de douleur c'est vraiment au moment du choc que ca fait mal (un revers sur 4 a peu pres )ce nest pa un sentiment de tendon enflammer pas du tout .. Donc tendinite ou pas tendinite a ton avis vu ce que je viens de te dire ? car si c'est ca je sait quoi faire c'est un mois de repos . -
douleur poignet gauche (droitier revers a 2 mains)
Paolo Gonzalez a répondu à un(e) sujet de Paolo Gonzalez dans Revers
Ok donc selon vous ca ne peut etre qu'une tendinite ? la poisse franchement jen ai deja eu une a lepaule ya 2 mois... ( pour la raquette cordage etc jai ce quil faut jai meme acheter une bobine vu que je casse souvent ) -
Salut a tous , j'ai un problème : maintenant c'est plus la tendinite c'est la douleur au poignet gauche ...Je m'explique : je suis droitier avec un revers a 2 mains , et lorsque j'execute mon revers a 2 mains une fois sur 3 cela me fai super mal au poignet GAUCHE au moment du choc ... a tel point que j'ose plus frapper a 2 mains et que je fais des revers coupé ... je ne rencontre ce probleme que depuis 2 mois ( je jou plus qu'avant ces 3 derneir mois ) D'ou cela peut il venir ?? Est ce un probleme courant ?? cela menbete tellement que j'hesite a passer au revers a une main ce qui serait super con parcque mon revers actuel marchait plutot pas mal ... Merci d'avance pour vos reponses . PS : meme apres la sceance de tennis quand je tourne mon poigné d une certaine facon je ressent une petite douleur
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Tendinite au coude - Epicondylite (tennis elbow) / Epitrochléite (golf elbow)
Paolo Gonzalez a répondu à un(e) sujet de davidou33 dans La clinique de Classim !
avant javai une head ( serie 3 jcrois ) avec le cordage espacé ( ce qui es super chiant parcque les cordes sont toujours en bordel ) dailleur le vendeur de mon magazin de tennis ma dit que c'eatit une tres bonne raquette mais pour "joueur du dimanche " a cause justement de ce cordage trop espacé . donc aujourdui jai tester cette SIX ONE quil ma dit de tester . je lai trouvé pas mal mais mes coup droit senvolait en partie .. c'est mon coup favori le coup droit je le place tres bien normalement ( precision plutot que puissance ) et jaime bien lifter du fond du court aussi . pensez vous quil faut que je mabitue a cette raquette ca peut me faire franchir un palier ? et pourquoi mon coup droit senvole comme ca vais je m'habituer rapidement vu que jai un bon coup droit ? -
Tendinite au coude - Epicondylite (tennis elbow) / Epitrochléite (golf elbow)
Paolo Gonzalez a répondu à un(e) sujet de davidou33 dans La clinique de Classim !
ok la justement on ma fai testé une nouvelle raquette cordé a 24 . alors au risque detre ridicule pcq jai meme pas demander le nom du modele je vais tenter de te la decrire : c la wilson rouge et blanche qui pese 289 grame 613 cm2 la SIX ONE ? ten pense quoi de cette raquette ? ca privilegie quel type de jeu ? moi je lai testé cette apres midi coté revers et slice jai bien aimé mais par mon coup droit ( qui est mon coup favori ) senvolait un peu trop jai eu du mal a gerer jai jouer qune demi heure aussi pas le temps de vraiment madapter -
Tendinite au coude - Epicondylite (tennis elbow) / Epitrochléite (golf elbow)
Paolo Gonzalez a répondu à un(e) sujet de davidou33 dans La clinique de Classim !
Voila javais creé un sujet intitulé " mal au bras a cause du lift " , a lepoque je ne savais pas ce que j'avais mais maitenant le verdict est tombé il s'&agit dune tendinite , (ou du moins dun debut de tendinite) . en gros je peut faire qune sceance par semaine sinon apres jai mal au bras et je peux plus jouer . On ma dit que pour que cela cesse il fallait que je repose mon bras pendant 3 semaines . Je sait comment jai atrapé cette tendinite : jai cordé ma raquette a 25 ce qui était trop pour moi , donc obligé de forcer, et en + jai mulitplié les sceances pendant une periode de 1 mois ce a quoi mon corps n'etait pas habitué... Avez vous deja été dans ce cas la ? Avez vous des conseils a me donner pour bien me soigner et que ca ne recommence pas ? 3 semaine de repos sa suffit j'espere ? Merci d'avance pour vos réponses . Paolo Gonzalez dit l'attaquant . -
mal au bras a cause du lift besoin de conseil
Paolo Gonzalez a répondu à un(e) sujet de Paolo Gonzalez dans Préparation physique
Au milieu du muscle je dirais . Ca va crescendo la douleur , au debut je continu a jouer parce que jai envie de jouer et apres carement jai trop mal et si je veu continuer ben mes frappes sont pouris ... Je crois qu'en faite je suis trop en suregime sur le terrain je suis trop essouflé du coup mon placement s'en ressent et peut etre jexecute des mauvais geste sans le vouloir et je manque justement de décontraction . Je vais faire les exo de muscu qua dit mahoo ( merci pour tes reponses dailleurs ) et quand je serai plus en jambe et plus tonic musculairement je naurai plus ses douleurs ? Pcq le tennis en faite quand tu sait jouer c'est que du fisique apres . Si t as la technique mais pas le fisique pour aller avec , c'est logique de sexposer a des douleurs bizars nan ? -
mal au bras a cause du lift besoin de conseil
Paolo Gonzalez a répondu à un(e) sujet de Paolo Gonzalez dans Préparation physique
décontracter ? -
mal au bras a cause du lift besoin de conseil
Paolo Gonzalez a répondu à un(e) sujet de Paolo Gonzalez dans Préparation physique
Ok donc tu me conseille de bien contracter le bras avant le contact et davancer plus dans la balle peut etre que mon bras fatiguera moins vite c vrai .. Et sinon faire des alteres pour els biceps ten pense quoi ? Et toi qui ai classé je voulais savoir fisiquement tu peu jouer tout les 2 jour des session de 2 heure intensive ou es tu bloqué fisiquement ? Si c'est le cas quels sont les problemes fisiques que tu rencontres ? -
mal au bras a cause du lift besoin de conseil
Paolo Gonzalez a répondu à un(e) sujet de Paolo Gonzalez dans Préparation physique
Salut a tous merci pour vos reponses . Deja ( pour denebola ) jai 23 ans jai deja fait de la muscu jai un banc chez moi et quand je vois les biceps de nadal qui fait que lifter et quand apres je regarde mes biceps pas musclé du tout je me dis que ca pouvais etre la cause de mon probleme ( bras droit pas assez musclé pour tenir 2 heure de lift) . Car je rapel que ce probleme de bras ( jai limpression davoir els tendons du bras (biceps ) tres enflammé ) ne peut etre du qu a mon coup droit lifter car avant je navai pas ca ( normal je frappai qu a plat ) et je jouai 2 fois + . Ma raquette est cordé a 25 kq ce qui est peut etre un peu trop c 'est vrai . Et consulter oui pourquoi pas mais come je vous dit 15 minute apres avoir quitter le terrain je nai plus aucune douleur donc je vois pas ce qui va pouvoir detecter le type . Medecin traitant dailleur ? Voila merci de meclairer encore si vous le pouvez . PS : oui jai bien le bras et la main contracter ainsi que le coude plier quand je lift je suis sur de faire le bon geste . Quand je joue au tennis je me donne a fond jenvoi tout ce que jai dans le lift pour donner la puissance a la balle leffort est violent et ma musculature surement trop legere. -
mal au bras a cause du lift besoin de conseil
Paolo Gonzalez a répondu à un(e) sujet de Paolo Gonzalez dans Préparation physique
Salut jaurai des question a poser , je jou depuis 3/4 ans au tennis et la je vien de decouvrir le lift . C 'est simple ,maintenant je fais que ca sans arret alors qu avant je jouait que a plat et ca marchait bien dailleur mais la jai decouvert coment lifter donc je peu plus men passer . Mais toutes les 2 heure jai super mal au bras apres ( jsuis pas tres musclé .. ) et je peu pas rejouer le lendemain ni le surlendemain ce qui es super chiant . Je voudrai savoir si c'est normal et si certaine persone sont dans le meme cas . je repete jai mal au biceps droit et meme kan je laisse tomber le bras apres jai mal . La douleur disparait malgré tout rapidement mais ce nest pa pour autant que je peu rejouer sans avoir laisser reposer 3/4 jour . Devrais je juste travailler un peu mes biceps avec des alteres ou peut etre est ce plus grave et je devrais aller faire des examens ? Merci de donner vos avis dont jai bien besoin -
mal au bras a cause du lift besoin de conseil
Paolo Gonzalez a posté un sujet dans Préparation physique
Salut les gars vu que ca parle de lift jaurai des question a poser , je jou depuis 3/4 ans au tennis et la je vien de decouvrir le lift . C 'est simple ,maintenant je fais que ca sans arret alors qu avant je jouait que a plat et ca marchait bien dailleur mais la jai decouvert coment lifter donc je peu plus men passer . Mais toutes les 2 heure jai super mal au bras apres ( jsuis pas tres musclé .. ) et je peu pas rejouer le lendemain ni le surlendemain ce qui es super chiant . Je voudrai savoir si c'est normal et si certaine persone sont dans le meme cas . je repete jai mal au biceps droit et meme kan je laisse tomber le bras apres jai mal . La douleur disparait malgré tout rapidement mais ce nest pa pour autant que je peu rejouer sans avoir laisser reposer 3/4 jour . Plz help ja