TheFox37

merci à vous! donc forcément une perte de stabilité mais j'imagine que c'est acceptable pas rapport au gain en confort. @Makouille : un multi ok je vais gagner en confort, mais la team en mono ça serait pas valable?

je me permets de m'auto quoter afin de reposer la question. Qq1 a une idée là dessus?

vous pensez que la PD Team serait plus sympa pour les bras (je parle de la totale épaule + coude + poignet) que la version à 300g? On perd pas un peu en stabilité?

ok, je vais tester les appuis ouverts en gardant le pied droit au sol. ça sera aussi l'occas de rebosser le transfert de poids vers l'avant sur cet appui. Et comme tu le dis je verrai de suite le résultat car je manquais vraiment de longueur sur cet appui ouvert. je vais voir pour faire une vidéo de qualité correcte aussi, dès que j'ai ça je poste ici. Merci des conseils en tout cas, tes posts amènent vraiment à se poser des questions et c'est tjrs un bon truc!

oui c'est vrai que je me suis dit ça, sur une vidéo ça serait mieux pour vous. Je le ferai volontiers dans un autre topic, pour pas polluer celui là (bon ok, je l'ai déjà un peu fait). Je me disais que mon côté "gaucher contrarié" avait p-e un côté intéressant à analyser. Niveau appuis je joue le plus svt possible, sur les conseils de mon prof, en appuis en ligne. On a fait ça afin que je gagne en longueur de balle et pour me forcer à avancer mon plan de frappe. Je garde les appuis ouverts si par exemple je suis débordé et que je veux placer une accélération long de ligne

en tenant compte de vos infos sur le plan de frappe, c'est vrai que le dégagement du bras libre vient plus naturellement. Chose intéressante que j'ai remarquée me concernant, le bras libre se positionne naturellement mieux lorsque je frappe la balle avec le buste incliné, comme sur le photo de l'étape 2 du post d'Athes.

mon plan de frappe est trop souvent trop proche de moi, je bosse pas mal là dessus aussi. Mais même quand je prends avec un plan de frappe bien en avant, en avançant bien dans la balle, et que la raquette monte naturellement à l'épaule gauche, le bras gauche "tombe" vers le bassin. Je suis ok sur le fait que ça ne sera pas magique, mais quitte à bosser pour améliorer ce CD j'aurais aimé intégrer cela.

bon, je viens de lire, relire, rerelire. J'avoue que je ne m'étais pas trop posé la question de ce bras libre avant, mais c'est passionnant, merci pour ces post très instructifs! Sans dire que mon CD n'est pas bon (on me dit svt que j'ai une bonne technique, mais dans le genre qui ne veut rien dire...), je me suis dit qu'il y avait forcément du bon à se focaliser sur ce bras libre pour voir comment gagner en efficacité. Donc j'ai essayé ce we pendant 1/2h - 3/4h, en pensant au cerceau, au "coup de coude", à l'ouverture du bras gauche...mais ça ne vient pas, la sensation n'est pas là. Il n'y avait pas de souci de balle trop rapide, mon partenaire faisait des balles vraiment tranquilles sur le coup droit, juste que mon geste n'est naturellement pas celui décrit. Ce qui me semble fou dans mon geste, c'est que ça se passe (je pense) bien au début : la raquette est amenée derrière avec le bras qui vient donc naturellement se placer, et mes appuis semblent bons (appuis en ligne car j'ai bcp bossé pour avoir cet appui quand je le peux). Par contre lorsque je déclenche mon CD, cette saleté de bras gauche se retrouve tombe systématiquement vers ma hanche, ce qui me semble l'effet inverse à celui souhaité. J'ai bien essayé d'appliquer une rotation afin d'amener le bras vers le haut, en pensant au côté éducatif du bras qui chope la raquette, mais ça ne vient pas. En regardant cette video https://www.youtube.com/watch?v=OUiZp-tb6vo, j'ai trouvé intéressante la comparaison avec le lancer, car effectivement on y retrouve cette dynamique entre le bras qui lance et celui qui aide à la rotation du haut du corps. Et je me suis dit que je connaissais ce geste, je suis capable de lancer très loin de façon précise avec un total relâchement (notamment testé en passe longue style foot US). Seulement voilà : je lance de la main gauche, car je suis gaucher, mais je joue au tennis de la main droite. Ce que j'ai ressenti, c'est une impression que mon bras gauche fait quasi de la résistance, étant habitué à diriger (ça se retrouve d'ailleurs sur mon revers 2M qui est mon coup fort, grâce à cette direction amenée par mon bras gauche). Je m'adresse donc à vous, les spécialistes : ce sentiment de bras (super) résistant vous semble-t-il logique, pensez vous que c'est un frein? Et si oui, surtout, par quelle méthode arriver à lui donner un meilleur rôle dans mon CD?

bon, pour conclure, mes matchs avec la PD : * victoire à 30/1 en deux sets, mise en confiance parfaite car je retrouve la mm sûreté qu'avec mon APD. * victoire à 30 en deux sets, je confirme mon aisance avec cette nouvelle config. Une vraie machine a parpaing, mais bcp moins de fatigues qu'avec mon APD, j’enchaîne sans avoir mal à l’épaule! * 3e match = défaite à 15/5 (15/2 en 2011 ), mais en deux sets accrochés, sur TB, 2e match de la journée donc défaite honorable vu le niveau du gars en face PD adoptée, encore merci à tous pour vos conseils éclairés!

petit retour de mon 2e entrainement avec la PD (Tweezer 24kg) : ça confirme ce que j'avais ressenti au 1er, je pense avoir trouvé un bon compromis raquette / cordage avec en plus la douleur à l'épaule qui ne revient pas. 1er match avec cette nouvelle config demain, mais je suis confiant!

un petit retour après deux essais différents : * ce WE j'ai joué avec mon APD cordée en multi (hexMulti) à 23 kg : sensation assez bonne au niveau de l'impact, mais un peu mou à mon goût. * hier soir, entrainement 1h30 avec la PD GT en tweezer 24 kg (pour la comparaison avec mon APD en 23). Pour le coup, je n'ai plus eu de souci de contrôle de balle, et j'ai pu jouer comme je le voulais, en envoyant bien sans que ça sorte. Je me suis même permis d’enchaîner frappes sur frappes, avec une excellente sensation de sécurité. D'après un des joueurs avec qui je joue le plus souvent, c'était même des frappes plus lourdes qu'avec mon APD. Bcp de gammes de fond de court, ce qui m'a permis de tester un peu toutes les frappes, depuis la balle quasi à plat frappée fort jusq'au lift défensif bien haut, tout ça est passée sans problème avec une bonne régularité. Peu de jeu au filet, mais une meilleure sensation au niveau de la maniabilité. Au service c'est mieux aussi, notamment sur la lourdeur de balle. Et tout ça sans douleur à l'épaule à la fin de l'entrainement, ce qui est un gros plus! Bref, très motivé pour rester sur cette config, à valider sur encore qq heures de jeu pour voir si ce n'est pas l'effet "nouveauté. Mais globalement, je retrouve ce que bcp d'entre vous m'avaient dit ici, merci à vous!

je récupère ma PD cordée ce soir, je testerai donc ce WE et lundi soir en entrainement. je ferai un debrief ensuite parce que je trouve ça intéressant. voilà, c'est exactement ça. grisant au début, on a l'impression de jouer le feu, mais sur le long terme ça devient hors de portée pour un joueur comme moi.

c'est vrai que c'est exactement ce que je ressens en ce moment. Les entraînements ont repris, avec un rythme plus soutenu et un niveau plus élevé, et au fil des minutes j'ai l'impression de voir mon niveau décliner : moins de précision, plus de fautes, moins d'impact... Mon entraîneur ne remet pas en cause ma prépa physique (je suis plutôt en avance de ce côté), on en est venus à isoler un souci venant plutôt du bras, de la vitesse d'exécution du geste... c'est pour cela que j'en suis venu à me demander, avec regret, si ça ne viendrait pas de la raquette elle même.

c'est la PD GT, dernière édition en date (2013 il me semble)

@FedFan merci pour ton avis, je vais essayer de jouer avec ma PD cordée en 24 kg, ça devrait mieux se passer que ce que j'ai ressenti lors de mon dernier essai. @stephane63 probablement que cette raquette pose plus de problème que prévu... @Makouille c'est vrai j'ai pris cette raquette il y a un moment, avant de trainer sur les forums, je me serais p-e ravisé sinon

je n'ai plus d'APT en ma possession. C'est vrai que j'aimais bien cette raquette et qu'elle mériterait une seconde chance, d'autant qu'à l'époque je jouais plutôt à 25kg avec. donc à 23 avec une APT ça serait p-e pas mal oui, merci! Concernant la PD, c'est vrai que je n'ai pas trop saisi ce manque de feeling en fond de court... ok, je vais tester ça rapidement, merci!

merci totoro! Effectivement, ayant en ma possession une PD je peux la tester avec mon cordage habituel tendu à 24 ou 25 au lieu du 23 sur mon APD. Mais j'ai peur d'avoir de moins bonnes sensations avec mon Tweezer à 25kg. Concernant les autres cadres que tu suggères, je vais voir si je peux les emprunter qq part.

Bonjour à tous! Je me pose des questions sur mon jeu actuellement, et notamment su ma raquette. J'ai quasi 38 ans, 1m68 / 67 kg, je suis classé 30/1 (à priori maintenu pour la prochaine saison), et je joue avec une AeroPro Drive GT cordée en Tweezer à 23kg. J'ai un jeu plutôt basé sur des frappes en fond de court, CD comme revers, pas un lift énorme si ce n’est pour varier les longueurs et les trajectoires et garder la balle dans le court. Je vais plutôt essayer de marquer en débordant l'adversaire, voire en concluant au filet (j'y reviendrai). L'APD me convient pour tout ce qui est échange de fond de court, que ce soit pour accélérer la balle ou contrer. Par contre, je me rends compte de plusieurs points qui commencent à me titiller : elle finit par me fatiguer l'épaule à la longue, malgré une condition physique plus que correcte (en gros l'épaule fatigue avant le reste, surtout après 2h de match) je ne suis pas du tout à l'aise au filet, je ne la trouve pas maniable, ce qui freine mes montées. je suis pourtant souvent en position de le faire car mon jeu de débordement fonctionne pas mal je ne suis pas super l'aise au service, notamment à cause de cette fatigue (voire douleur) à l'épaule J'ai essayé d'autres raquettes, peu en fait : l'Aeropro Team : bonnes sensations globalement, mais comme si le poids inférieur donnait un sentiment de manque de puissance La Pure Drive GT : pas mal mais un gros manque de contrôle en fond de court, notamment sur les accélérations, ce qui me freine direct car c'est la base de mon jeu et ce qui me met en confiance (car au pire, je peux tjrs jouer le contre et la faute de l'adversaire ) . J'ai tjrs testé mes raquettes avec des mono sensiblement identiques, et avec une tension variant de 23 à 25 kg (quoi que 25 je me sentirais pas d'y revenir actuellement). Je recherche donc une raquette qui me procurerait ce même confort de distribution de fond de court (lift ou frappe, droite / gauche long, court croisés...), avec en plus une meilleure maniabilité à la volée et au service, et moins contraignante pour l'épaule. Des idées? Merci!

pour l'épaule je suis bien d'accord, mais jusqu'ici je n'avais pas ce souci. bon, j'ai peut-être un peu trop forcé sur la muscu aussi et les cordes qui bougent, tant que ça soulage le poignet, je m'y ferai, ça occupe la tête de les remettre entre 2 points

merci du conseil!

Dernière commande bien reçue, merci Steph Je voulais tester le hexMulti en 1.30 sur mon APD, pour voir si ça me soulage le poignet et l'épaule par rapport à mon Tweezer actuel. Mon tweezer est à 23 kg, je mets pareil avec le hexMulti? Merci!

merci, je vais de suite commander ça!

EDIT erreur double post

Steph, quel cordage tu me conseillerais pour une joueuse adulte débutante (1 an de tennis environ, jeu principalement à plat) qui puisse lui donner du contrôle et du confort? merci!

merci d'avoir confirmé! c'est ça, ce sont les jambes qui doivent former le Z au moment de la frappe. c'est chaud à faire mais ça en jette!