Bonjour à tous,
Je vous explique brièvement mon cas. Tout à commencé le 31 janvier dernier.
Je sors d'un match du championnat de la ligue de l'Essonne à classement égal, gagné sans trop de difficultés. Je me sentais très bien et me suis même longuement préparé avant le match (échauffement avec un ami). La seule chose à noter de ce match est que j'ai beaucoup plus smashé que d'habitude, disons une dizaine de fois (pour moi c'est beaucoup ).
Le soir même j'ai commencé à sentir une petite douleur au niveau du poignet, puis le lendemain en jouant elle s'est aggravée. J'ai alors arrêté en voyant que continuer ne ferait qu'empirer les choses.
Trois jours plus tard, consultation chez le médecin qui annonce une tendinite et me prescrit un arrêt de tennis pendant 5 jours, et prise de médicaments (anti-inflammatoire et autres) pendant 10 jours. J'ai tout suivi en allant jusqu'à une semaine sans jouer. Sans succès : la douleur revient, mais que lorsque je fais un revers à deux mains, c'est-à-dire à la cassure du poignet. Au service, même constat évidemment.
Je porte actuellement une atelle depuis le jour de la tendinite, pour éviter de faire le mouvement qui fait mal. Je suis aussi un traitement chez un kiné.
Ce que je voudrais tout d'abord savoir :
- Pour combien de temps est-ce que j'en ai encore ? Le médecin me fait peur en disant que ça peut aller jusqu'à 6 mois, alors que le kiné dit plutôt un mois...
- Que puis-je faire pour accélérer ce temps de guérison ?
Le plus embêtant dans l'histoire est que pendant ces vacances je me suis inscrit à trois tournois, et le premier match est tout à l'heure. J'ai acheté un "protège-poignets" que j'ai testé hier et le résultat était très encourageant : je ne sentais quelque chose que pour mes revers à deux mains (plus de problèmes au service car le truc empêche mon poignet de casser). Je jouerai en slice tout à l'heure, de toutes façons j'aurais tellement peur de me faire mal en revers normal...
Merci pour vos conseils, je reviendrai régulièrement sur ce topic =)
Précisions : j'ai 17 ans, garçon, et aucune tendinite antérieure.