denebola

Je serais tenté de dire que c'est un peu comme dans tout domaine, tout dépend de l'objectif principal. Tu as des club qui vont s'axer quasi exclusivement sur la compétition adulte, d'autres sur la formation des jeunes, et encore d'autres qui vont chercher un compromis acceptable mais au risque d'être moyen partout au final... L'idéal c'est de proposer un fonctionnement qui permette à tous de s'épanouir mais en pratique c'est super compliqué car ça demande des moyens financiers et humains importants que tous les clubs n'ont pas forcément... Après tu as aussi un facteur qui rentre en ligne de compte c'est la politique municipale qui va interférer fortement dans les objectifs...

La question dans ce cas de figure est moins la possibilité de progrès que la somme de qualité et de quantité de travail accompli. 😉 On ne naît pas Andy Murray, on le devient.

C'est ce qui fait vraiment la différence en terme de qualité de balle. Même une balle qui semble anodine en terme de vitesse fait quand même reculer... Après il faut se rendre compte que la différence entre un joueur aux alentours de 0 ou -2/6 et un joueur du calibre de Murray, c'est en gros la différence entre un 30/5 et un début de seconde série (pour caricaturer)... le chat, la souris tout ça...

Belle rénovation !! Bien joué monsieur le président !!

Pareil pour les Artengo. J'ai utilisé un cartion de 930 sur les trois semaines de stage et franchement elles ont vraiment bien tenu et était jouables jusqu'à la fin... Et pour jouer de temps en temps avec les 920, elles sont effectivement très bien aussi.

Oui je vois mais en fait je pense que cet exercice était plus pour corriger un défaut chez toi qui était de frapper bras fléchi que pour travailler la 2nde balle.

Oui c'est là justement où j'ai du mal à visualiser le truc car le principe normalement c'est que la main en haut s'efface pour créer le balancier et permette le délenchement du geste...

Alors là je vois pas le truc...

Souvent sur la deuxième balle c'est que quand on commence à en faire, on veut ralentir le geste pour assurer, mais comme on ralentit la tête de raquette on diminue l'effet de la balle et au final on la contrôle encore moins... Faire des points avec seulement une balle de service ça aide pas mal généralement en complément des séries de service....

Honnêtement comme l'ont déjà dit @topper harley et @trollix, ça n'a pas d'intérêt et ça peut poser soucis au niveau du bras ou du coude de ton fils. Une progression ce n'est pas une course de vitesse, il faut poser les bases progressivement, profiter des balles oranges pour découvrir de nouvelles possibilités techniques et tactiques. Perso, avant de passer balle verte, je préfère faire jouer en balle orange sur grand terrain dans un premier temps pour développer la qualité de frappe et la couverture de ce terrain sans altérer la hauteur de frappe. Ce qu'il faut comprendre (et qu'on a tendance à oublier en France...) c'est que l'important n'est pas que l'enfant soit bon à 10 ans, il faut qu'il le soit à 15 ou 16 ans pour être efficace dans son futur jeu d'adulte. Si on va trop vite, on grille des étapes fondamentales qu'on ne peut plus ratrapper par la suite.

Fin de la session de stages intensifs pour l'été 2019. Un grand merci aux 13 stagiaires qui ont participé durant ces 3 dernières semaines. Pour prolonger ce bon moment, il reste 4 places disponibles pour le week-end à thème des 24 et 25 août sur le thème du fond de court + service en fil rouge sur les deux jours. Plus d'informations en suivant le lien ci-dessous : http://www.votretennis.org/journee-a-theme.php

Oui plutôt taille 25 généralement pour passer en balle verte.

Le soucis à passer trop tôt en balle verte c'est la gestion de la hauteur de frappe. Le risque c'est la fermeture de la prise qui va vers la prise extrême pour compenser... surtout s'il est pas très grand...

7 ans et demi pour moi les balles dures sont à.proscrire... déjà les vertes c'est super limite en terme de maîtrise.de la hauteur du rebond...

Quel âge l'enfant ?

580 euros !! Quand on pense au 2400 de chez nous pour la même formation... C'est lAfdas depuis mars. Attention ce n'est pas que le club peut cotiser, il doit cotiser s'il a au moins un salarié.

Je pense que c'est ça. Aujourd'hui une formation cqp c'est finançable par les opca et on peut la facturer 2400 euros... la formation l'initiateur tu ne peux pas la faire financer donc tu dois appliquer des tarifs plus cohérents avec la réalité.

Alors pour l'initiateur c'est au choix des ligues ou des comités. Certaines l'ont gardé comme le mentionne Trollix ce que je trouve super intéressant pour les club et pour la formation en générale. Pour d'autres comités (comme les comités d'île de France par exemple) ça n'existe plus... A la dernière réunion des enseignants j'avais proposé de le remettre en place dans le Val d'Oise pour proposer une prière marge d'enseignement mais on m'avais répondu que ça ne servait à rien et que je pouvais faire une formation en interne dans le club...

En plus de simplement des échanges, tu peux alterner un coup droit - un revers, alterner les effets avec un coup lifté, un coup slicé, un coup à plat, jouer tous les coups croisés pour t'obliger à des grands déplacements, faire des volées statiques ou alors en avançant et reculant progressivement, alterner service puis coup de fond de court, alterner service-volée, mettre des cibles au scotch à atteindre par exemple ou craie.

De la puissance pas directement, mais déjà de la continuité au niveau mécanique, donc du relâchement et en dernier étage de la puissance. Une technique juste c'est déjà la capacité à frapper sans avoir à utiliser beaucoup d'action musculaire et éviter les blessures. Quand je vois ta deuxième vidéo, je me demande s'il ne faudrait pas repartir d'un service avec appuis fixes au slo, sans bouger pour ressentir le travail de la raquette, l'accélération pour éviter les erreurs de coordination. Je me demande si tu ne serais pas capable de servir plus fort comme ça dans un premier temps... Et ensuite, une fois que le haut est calé, commencer à re-bosser la poussée des jambes.

Pour corriger la position de la raquette, ce que tu peux faire c'est te mettre dos proche d'un grillage (environ 70 cm) et chercher à servir sans que la tête de raquette ne touche le grillage.

Mise à jour pour la dernière semaine de stage !! - 12 août au 16 août : 3 places disponibles (Inscription : 3x NC)

Pour trouver de l'amplitude et de la puissance, il faut généralement chercher à avoir le chemin de raquette le plus grand possible, couplé effectivement au relâchement. Dans le cas de ton service, il y a pas mal de petits défauts qui limitent l'amplitude gestuelle : Sur ta position de départ, on peut voir déjà que ta raquette ne pointe pas en direction du carré de service visé mais sur le coté droite. En faisant ça, tu perds déjà une partie du chemin possible de lancement. Ensuite, sur ce plan, on a l'impression que tes pieds sont assez serrés ce qui peut aussi limiter la capacité à ouvrir les épaules du fait du manque de stabilité au sol. Sur la deuxième photo, on peut voir que ton bras gauche lors du lancer monte fléchi ce qui participe à limiter l'amplitude et l'ouverture des épaules. Sur le bras droit, on peut voir que la remontée de la raquette est effectuée bras fléchi également ce qui va fortement limiter l'amplitude arrière du geste et surtout provoquer une descente prématurée de la raquette lors de la position du trophée ce qui va également bloquer une partie de la boucle. La remontée devrait s'effectuer bras tendu en arrière avant que le coude ne vienne se positionner à 90° On devrait normalement avoir à ce moment là deux points clés : - la raquette devrait pointer vers le ciel, hors la tienne est déjà descendue dans le dos. La boucle est complétement altérée. - ton coude droit devrait être alignée avec ta ligne des épaule mais on se rend compte que le tient est très en avant de cette ligne. Pour pallier, il faudrait chercher à "sortir" les pectoraux lors du lancer et tirer ce coude droit vers l'arrière ce qui permettrait de gagner en amplitude d'ouverture Lors de l'accompagnement, ta raquette en complétement partie sur la droite du corps ce qui va nuire à la traversée de la balle. Vue la position de tes appuis, il faudrait que la raquette parte nettement dans la direction du carré visé et surtout en permettant à l'épaule droite de passer devant à la frappe. Tu gagnerais rapidement en qualité de traversée.

Mise à jour inscriptions : - 29 juillet au 2 août : 3 places disponibles (Inscriptions : 15/5, 30/2 et NC) - 5 août au 9 août : Complet (Inscriptions : 15/4, 30/1, 30/4 et 3xNC + 1 30/2 sur 3 jours) - 12 août au 16 août : 5 places disponibles(Inscription : 1x NC)