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vinceten

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Tout ce qui a été posté par vinceten

  1. Yes Ace faut que j'y retourne, on peut déceler un pb sur les tendons avec une Irm? Ouch rien que l intitulé : peignage de tendon... Ça envoie, c du lourd en rééducation non, bon si tu galopes comme un junior c top!
  2. Oui en dehors du sport, si je promène longtemps, courir sur un sol dur, escalier en descente, assis au cinéma sans étirer la jambe... Au réveil ça tire un petit peu rien de grave , conduire ça va mais c est surtout absorber les chocs sur dur on dirait, le podologue m a dit qu il y avait un on postural d ou les semelles
  3. Hello Ace, j'avais passé une IRM mais il ya 2ans... le spécialiste m'avait pas parlé de pb sur le tendon, mais une petite fissure du ménisque interne sans syndrome méniscal suite au test d'Apley (bon là je ressors le rapport)) sans consequence pour lui, plutot une tendinite rotulienne due a l'excroissance de Osgood;
  4. Salut Gulbis, arf j'en suis là , arrêt au stand, obligé d'abandonner en tournoi, je ne connaissais pas la méthode du protocole de Stanish, je mets un lien sur une démo d'un gars sur Youtube, apparemment faut envoyer du squat; si tu as des infos à me donner sur cette pratique; merci beaucoup
  5. Ça y est j' ai mon pot de kryptonite verte)) J' en ai profité pour prendre un coussin de gym Pilate pour travailler la proprioception Krystos quel étirements conseilles tu pour les quadriceps?
  6. merci les gars pour vos conseils sur les 2 topics, objectif renforcer les quadriceps; auriez-vous des exercices?apparemment les squats c'est pas l'idéal j'avais testé; et pour les étirements du quadriceps, j'ai vu des vids ou il faut replier le genou un max vers l'arrière, mais apparemment un docteur m'avait dit que ce n'etait pas trés judicieux pour les tendons, qu'en pensez-vous? Un autre petit désagrément, c'est marcher longtemps avec des chaussures plates (adieu sneakers), même avec les semelles ortho çà aide pas(( je confirme la glace, les huiles essentielles (à l'arnica), faut que j'essaie la Gaultherie comme tu indiques Krystos, et surtout cette argile verte magique!
  7. Arf... Ça peut le faire terre battue , moins d usure, je trouve les Cage3 un peu trop rigide
  8. Yop, les Zoom Zero présentent-elles + d'amorti que les Cage3? merci
  9. Salut à tous; Suite à un genou qui a bien pris dans sa jeunesse (genu varum, osgood schalter, ...), je traîne une tendinite rotulienne, avec une douleur récurrente, notamment sous la rotule. L'inflammation s'estompe en glaçant tout çà, mais cela revient sur des enchainements courses-amortis. J'ai fais des semelles ortho qui aident bien à réaligner l'axe du genou, mais peut-on réellemment se débarrasser de cette tendinite? Merci de vos avis))
  10. Encore une petite question pointure, parait que ça taille petit Cage3? (j prends du 43.5 normalement, et je remplace la semelle d origine)
  11. Arf j me disais aussi merci Moe6
  12. En fait je voulais parler de la version standard, si elle peut permettre de jouer sur terre battue ?
  13. yes Makouille! aurais-tu effectué un petit test des CAGE3 sur terre battue? la semelle est structurée avec des chevrons, afin de connaitre l'adhérence. merki
  14. Cool, l'amorti sur l'avant du pied est il suffisant, avec Cage3 ? , j commence à avoir mal aux genoux avec les Zoom Ultra, plutôt légeres, Merci Makouille
  15. hello, que pensez-vous de l'amorti des CAGE3, est-il supérieur aux ZOOM ULTRA?
  16. hello, mais les CAGE n'avaient pas la réputation d'être des sabots?
  17. 26kg, j ai trop de longueur de balle et c'est vrai suis pas un fan du lift!?
  18. HDX 1.35 à 24kg ça va pas être trop puissant avec une Pure Drive?
  19. yep exactement çà!! me tarde de le casser
  20. OK, banco pour le HDX, là je finis mon Duramix 1,35... aucun feeling ce cordage, pas de toucher (comparativement au nrg2), HDX est plus agréable à jouer en sensation que Duramix?
  21. HDX celui qui manquait à ma playlist; niveau toucher c'est pas trop éloigné de ses compères Technifibre? oui jouer avec une Pure Drive c'est pas vraiment l'idéal pour baisser la puissance, du coup obligé de corder à 27kg; mais bon difficile de changer, je joue un peu , avec une Head Instinct, quel cadre souple et contrôle?
  22. Hello, après avoir testé toute la gamme Technifibre: x one / nrg2 / tgv / duramix / xr3 damned je les trouve trop puissant, trop de longueur de balles, peu de prise d'effet, même si leur qualité de toucher est indéniable, quel multi serait plus contrôle? genre Head Rip Control, c'est le plan B? merci de vos avis
  23. vinceten

    Cordages multifilaments MSV

    c'est bon çà! en gros c'est le multi idéal quand tu as trop de longueur de balle?
  24. vinceten

    Cordages multifilaments MSV

    Duramix c'est pas trop "raide" comme toucher, (comparativement au NRG2)?
  25. vinceten

    Cordages multifilaments MSV

    j'arrive pas à trouver mieux que du NRG2, tellement agréable à jouer en toucher et confort, MAIS , MAIS ... trop puissant dès qu'on rentre dans la balle... , après avoir testé tous les Technifibre quasiment; X-ONE : oui n'en parlons pas, catapulte TGV : pas de sensation, trop neutre, XR3 : toucher dégueulasse,... DURAMIX ; j sais pas, pas testé ; çà donne quoi? ce MSV SOFT CONTROL a l'air d'avoir pas mal d'atouts, il se situe entre le NRG2 et le TGV?
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