rusty2431

+1 elle m'a vraiment choqué celle la :lol: exceptionnel le gogo

Perso j'en peux déjà plus de l'autre qui sait pas parler "et voifffi vvvvilles ffffimon dans fffeu matfff a fffuffffpenffffe" :angry:

Je me suis mal exprimé Les tarifs seront des tarifs pré-décidés par la ligue (ou la fédé), donc pareil partout. La encore c'est ce que les formateurs nous ont dit

J'aurai dit l'inverse. J'ai fait ma formation d'IF en novembre dernier a blagnac, et les gars nous on dit que les tarifs seront a priori bien définis :angry: Ca pue

moi 2 et...2 Je n'ai pas picolé, je m'explique Avantage car je suis endurant, et tres explosif, donc evidemment cela m'aide pas mal Désavantage car pour ce qui est placement,je suis une feignasse finie :lol:

D'apres le peu que je sais, pour monter a l'intermediaire, il faut avoir largement les points pour monter, j'dirai une bonne centaine de points (ça c'est pas une vérité, c'est ce que j'imagine ). Du coup ça limite grandement le risque de redescente au classement d'octobre. Donc a mon avis, si t'as tout juste les points pour monter 30/1, y'a de fortes chances pour que tu reste 30/2

C'est pas moi qui manque de puissance et qui en recherche

:lol: Ca peut marcher aussi effectivement

Pourquoi contrôle et toucher en points négatifs? (je demande car je ne connais pas du tout le cadre et il m'aurait eventuellement interesser)

Je tiens quand mm a precise que ma raquette a été importée directement des etats unis, je suis passé par le siege de prince france pour les avoirs car non commercialisées en europe...je dis ça car j'ai l'impression que tu confonds avec les speedport white mp d'accord pour la tension, j'essayerai

tant que ça?! pourtant je l'avais choisie expres car elle était typée controle..bon ben je vais voir ça alors...donc en fait il faudrait que je joue avec des raquettes super souples? pour pouvoir tendre entre 21 et 24 ce qui est le rendement max pour le cordage si j'ai bien compris?

J'étais sur le point de tenvoyer un mp pour me conseiller C'est une speedport pro white mp, http://www.tennis-warehouse.com/descpageRCPRINCE-SP03PW.html tendue a 28/27kg, et c'est du prince super synthetic gut16 en 1.35 (avant j'ai essayé le pro redcode et j'étais très déçu) (j'ai posté pour un changement de cadre, tu m'avais conseillé une tec t-flash 310 en 18/20, mais je n'ai pas compris pourquoi vu qu'elle est plus rigide que lamienne? )

Vu les conseils que tu as donné sur le forum, tu dois avoir raison... Néanmoins, je pense ne pas avoir totalement tort non plus, vis a vis de ma propre experience Depuis que je tends a 2kilos de plus en montant et en travers, je mets plus de poids, vraiment plus. CA doit surement jouer sur mon plan de frappe, je dois me dire qu'il faut la prendre plus devant, ca recoupe ce que tu dis effectivement. CA a peut-etre un effet psychologique dans mon cas Merci d'avoir développer ta reponse

:lol: sinon la taille du manche, c'est juste le diametre qui change, plus le chiffre est grand plus le manche est "epais". Le surgrip tu le mets par dessus de le grip de base, peu importe la taille il n'y en aura pas sur la raquette achetée

J'suis tout a fait d'accord, si c'est en terme de vitesse de balle qu'il veut gagner, baisser la tension est ce qu'il faut. Mais il a parlé de puissance, et pour moi c'est vraiment différent (c'est d'ailleurs mon probleme, mes balles vont tres vites mais manquent de poids ) Donc s'il veut gagner en vitesse de balle, oui baisser la tension c'est evidemment une bonne idée, mais faut pas tout confondre quoi Enfin, le but c'est de l'aider, donc la il a des avis je crois du coup

donc pour mettre du poids, il faut frapper moins fort .... histoire que la balle fuse bien sans accelerer le bras quoi

bah pourquoi? pour moi plus de puissance c'est pas faire aller la balle plus vite, c'est mettre du poids dedans, du coup l'augmentation de tension est logique non?

salut! alors une idée qui me vient: as-tu essayé de tendre plus ton cordage? comme ça tu pourras frapper plus fort sans tuer les pigeons, ta balle gagneras en poids, parce que c'est pas vitesse à mon avis le probleme, c'est comme tu dis "les balles molles". Parce que prendre des coups de folie sur des balles longues pas molles, ca restera "rare" au dela de 15/3. apres si tu veux gagner en vitesse de balle, ben c'est physiquement qu'il va faloir bosser, à base de simple renforcement musculaire et de course

Si tu as 12ans comme j'ai cru comprendre, je ne crois pas que ce soit très utile de t'étirer pour l'instant (si je dis une conneri veuillez me corriger )

Je viens de zieuter les caractéristiques de ce cadre, alors c'est peut-etre une erreur, mais elle est annoncée a 70RA, donc elle serait encore plus puissante que mon actuelle

Tu demandes des exemples d'étirements? http://www.volodalen.com/25etirements/etirements3.htm les trucs de base, a effectuer juste après l'effort, du moins le plus tot possible

Un petit truc tout con, en plus des etirements, mettre de la pommade genre nifluril ou cliptol la ou t'as des courbatures, c'est super efficace, jai pu jouer 9matches en 8jours comme ça

Complétement d'accord, c'est vraiment de la rigolade cette "formation" IF1... et d'apres ce que je sais IF2 c'est pas beaucoup plus dur

Vivement qu'elle sorte, j'ai trop envie de la tester! Elle me donne franchement envie

Ca va peut-etre paraitre super con, mais une radical plombée en manche ça conviendrait pas?