matjoh

oui , moi j'ai des problemes de genoux et je voudrai me refaire un physique sans courir (avant je courais 2/3 fois par semaine mais je me suis fait mal aux genoux et j'ai peur de redeclencher ca...) en jouant juste au tennis meme de maniere intensive, je n'ai pas mal le vélo par exemple est elle la bonne alternative ? a quel rythme? combien de temps de vélo pour 45mn de footing? si quelqu'un a une experience la dessus

idem pour moi, maintenant je suis a 24 au max (a la pose donc je suis en dessous) et les sensations en sont que mieux..bien meilleur ressenti

le hurricane/vs je l'utilise en ce moment et franchement je le trouve top, confort, controle, effets, tout y est, j'avais besoin d'un cordage avec aussi beaucoup de sensations pour la volée en double et je suis vraiment satisfait. le prix peut dissuader mais bon, vu que je suis pas un gros casseur. en fait, j'ai une raquette avec cet hybrid et ma 2eme toujours en energy (une valeur sure qui permet de ne pas trop etre depaysé si changement de raquette en tout cas moins qu'avec un cyberpower par exemple),et j'arrive pas a l'enlever...

moi ca sera demain soir , je vais essayer aussi raccourcir la prepa et envoyer avec le poids du corps vers l'avant

pas mal ca, j'ai un slice que j'utilise peu mais qui est assez efficace, en rentrant bien dans la balle ca donne un effet ou la balle s'ecrase bien et tres difficile a jouer. mais la on devie plus sur le coté "tactique" que sur le coté "technique" de debut du post. mais on souleve la un point important: connaitre parfaitement son jeu avec ses points faibles et forts et l'adapter en fonction de son adversaire.. (j'ai ca comme arme pour contrer ce coup...) l'ideal etant bien entendu de maitriser toutes les technique et de les utiliser non pas par contrainte mais par choix véritable. je parle par exemple du slice de revers qu'on retrouve chez pratiquement tous les joueurs de 4eme série et utilisé par défault. par contre ca n'enleve rien a son efficacité..

oui, tout le probleme est la :"être performant sur ta défense avec un gros lift sur la diagonale qui envoie ton adversaire dans les bâches" c'etait aussi l'avantage des demi volées car si d'aversaire sait les faire, c'est moi qui suis aux fraises car je suis a 3 metres de ma ligne de fond j'ai un gars dans l'equipe qui joue que comme ca, il recule jamais, c'est la misère pour le deborder, la balle reviens toujours tres vite... bon, des gammes et encore des gammes

ca il est vrai que mon revers est un peu moins bon que mon cd, ca m'empeche de bien rentrer dans la balle sur ces balles hautes . Le probleme est que sur des balles tres longues et tres liftees on se retrouve a 3 metres derriere le ligne pour les prendre en phase descendantes et on commence a subir le jeu. on peut difficilement deborder son adversaire car il a le temps de s'organiser . on fournit aussi plus de balles courtes suceptibles de faire le bonheur des attaquants. jouer au niveau de l'epaule est tres difficle donc ca laisse 2 choix: soit avant , soit apres la phase haute c'est moche

merci de vos reponses je me suis trouvé un partenaire et nous faisons des gammes regulierement. je vais essayer de mettre en application ce que je retiens -un contre en mettant la tete de raquette directement a hauteur (ce que je fais deja par moment mais c'estun geste que l'on sent pas tres naturel) à explorer... -travailler plus sur la flexion en imprimant la vitesse avec le corps plus qu'avec le bras (en gardant la meme prise) c'est vrai que on se retrouve vite dans les baches sur ces coups, en coup droit c'est plus facile a realiser, plus naturel mais en revers c'est tres difficile...ca devient un vrai point faible bien entendu a ces hauteurs ce qui sort le plus facilement c'est le slice mais pouvoir varier c'est vraiment le top pour donner l'impression a son adversaire de pouvoir jouer ces coups sans souffrir it's a long way....

bonjour a tous, je suis en train de ramer avec un aspect de mon revers. j'ai une technique de revers à une main (a plat, lift ou slice) ou tout va bien sauf sur des balles tres longues et tres liftées (et donc certains retours de service). Je ne veux pas reculer pour la frapper et je m'oriente plus vers des demi volées ou des balles frappées en phase ascendantes mais voila je n'arrive pas a me caler, je suis toujours surpris par le rebond de la balle (sur les gros lifts)... :angry: je galere pour prendre mes reperes, je pense qu'il faut que je ferme plus ma prise pour la frapper plus au niveau de l'epaule ou ... mystere.... je suis preneur si quelqu'un a des videos ou des conseils sur ce type de frappes que je puisse visualiser le truc et m'en sortir.

157 post depuis le debut pour demander une video que personne ne verra jamais...il est fort ce tatooman

c'est assez etonnant de pouvoir tenir aussi longtemps sur un sujet sans aucun interet...

moi je fais le double en equipe (dans les +35, 2 simples et un double) ce n'est pas du "sous-tennis", le coté positif c'est que l'on améliore considerablement sa volée(et le service volée), son toucher et ses reflexes ce qui amène a ne plus jouer le simple de la meme maniere. c'est vraiment un travail d'equipe, de placement, d'attention ... c'est un tennis tres offensif... je suis plutot un joueur de simple mais quand on se plonge dans le double, c'est vraiment tres interressant cette année par exemple on est 1er de notre poule ce qui fait que l'on va certainement monter en 2eme presque grace au double car nous n'avons perdu aucun match et heureusement car certaines rencontres ont ete decisives. toutes les equipes rencontrées ont sousestimé le double. nous en avons profité...

dans mon equipe 2 joueurs l'ont adopté assez rapidement (1 30/1 ancien 15/1 et un 15/5 ancien 15/2), ils ont litéralement craqué dessus, l'un joue tres puissant lifté revers et cd et l'autre plutot a plat et vollées. donc Il semblerait que cette raquette aie du "jus" et soit assez polyvalente. par contre petit tamis donc faut avoir du jeu et des jambes pour en profiter. moi perso je joue avec pure drive, j'ai mis l'hybrid vs/pro hurricane de babo et on gagne considerablement en touché..j'avais essayé le cyberpower comme toi mais ca devenait un peu trop puissant...

c'est pas si simple...les gros lifteurs mettent les cordages a dure epreuve mais sinon si tu as un jeu plat ou legerement lifté(on va dire un jeu pas extreme) tu peux garder ton cordage quand meme quelques temps .. donc a voir avec tes cadences de jeux etc... faut voir dans la (dans ton cas precis) pratique et surtout ce que tu preferes (moi je suis pas un gros casseur alors je privilegie les sensations). si tu casses une fois par mois alors je pense que tu peux te permettre de mettre ce qui te fait plaisir sans vouloir capitaliser sur ton cordage absolument

tout ca c'est comme la musique, y'en a qui vont faire des gammes toute leur vie et qui n'auront pas le feeling...y'a les betes de course sortis d'une super academie et d'un autre coté t'as les hendrix et autres qui ont ecrit une partie de l'histoire musicale actuelle... tout ca pour dire, la theorie c'est bien mais le but c'est de bien jouer et de se faire plaisir...savoir que ma raquette quand je tape engendre tout un tas de calculs...

bon j'ai pu tester l'hybride hier soir (vs et pro hurricane) pas du tout de sensations de rigidité. tres souple et controle. Hier nous avons fait du double donc pas mal de volées et services. controle, puissance, effet, tout semble y etre.. je n'ai pu jouer qu'une heure et demi donc pas assez pour me rendre compte et surtout pas assez de fond de court en simple... mais bonnes sensations....

C'est vrai que c'est pas mal, en plus en achat immédiat, pour ceux que ca interresse , ca vaut le coup..

en ce moment sur ebay y'a des bons plans genre 40e les 2 jeux de vs (tu tapes babolat vs et tu tombes dessus) et tu as aussi l'hybride vs/ hurricane a 14e..

je te dirai ce que ca donne, je viens de le faire monter pour essayer(vs 1,30 travers et ph 1,25 montants)...comme je le disais ce qui manque un peu par exemple sur le twin feel c'est sa prise d'effet donc peut etre avec le vs et le pro hurricane avec sa structure octogonale on palie un peu a ca.. le but recherché n'est sans doute pas le meme , d'un coté on cherche a reproduire les sensations d'un montage complet boyau et de l'autre il semblerait qu'on cherche a donner une autre direction au vs (une solidité et une prise d'effet accentuée).. quoi qu'il en soit je vais tester ca ce soir...eh eh

salut, je viens de tester "le twin feel", c'est vraiment super au niveau sensations, tres bon hybrid. (comme toujours je m'enflamme au debut et apres plusieurs heures de jeu je redeviens plus objectif ) donc ce qu'il me manque c'est la prise d'effet. on voit quelques balles" s'envoler" ce qui n'arrive pas par exemple avec ma deuxieme raquette cordee en topspin energy ou j'ai l'impression de bien plus maitriser les longueurs. Mais la sensation du twin feel est bien meilleure. Donc A entendre parler de boyau, ca ma donne envie d'essayer, je vais recuperer ma raquette ce soir cordee avec vs / travers et pro hurricane / montant . Sur le papier ca devrait etre ce que je cherche maintenant reste a tester... quelqu'un a testé sur une pure drive? comme je savais pas trop j'ai mis 24 partout..

moi je vais chez decath avec ma bonine de topspin, ou meme des garnitures (cyberpower, twin feel) et ca pose pas de problemes...par contre j'ai un contrat casseur

salut, en fait on a des sensations assez differentes, on sent plus la balle avec le twin feel, qu'avec le nrj meme si c'est vraiment tres bien sur ce dernier. La prise d'effet est vraiment superieure avec le nrj donc pour avoir on va dire une longueur de balle maitrisée je suis plus pour le nrj par contre en ce moment je fais beaucoup de doubles, les sensations avec le twin feel sont superieures pour les vollées . pour info je suis a 25kg sur mes 2 raquettes (pure drive). je ne suis pas un gros specialiste des cordages et tensions alors je prefere ne pas prendre de risques, d'autant plus que mes raquettes sont assez puissantes donc si je descend j'ai peur d'avoir des lances missiles et si je monte trop j'ai peur d'avoir des planches a pain. le confort est lui assez equivalent sur les 2.

effectivement a essayer absolument...coup de coeur assuré tres dur le choix du cordage, j'en teste pas mal en ce moment et je reviens toujours vers celui ci. mon dernier coup de coeur etait le "twin feel" extra en sensations et je reviens comme toujours vers le energy (tres tres bonnes sensations aussi mais avec prise d'effet en +). g une raquette en twin feel et l'autre en energy. c'est pas mal, hier par exemple nous avons fait notre rencontre sur terre alors je me suis plus orienté avec le energy.

tu te vois gagner le match et ca, faut pas ..jamais se projeter dans l'avenir, jouer point apres point. comme toujours on sous estime son adversaire , on a l'impression qu'on joue mieux que lui et ca la ou c'est pas bon. on se met une pression dont on a pas besoin, comme tu dis on est vexé par moment et balancer le match arrive a grand pas... fais beaucoup de match et tu pourras voir que ce cas de figure se presente souvent en tournoi, donc recentre toi sur toi, ton jeu, tes points, et avance petit a petit dans le match en trouvant la clef, la faille de ton adversaire

les match compet, il y a ce truc qui manque a l'entrainement...cette espece d'exitation. on peut faire des beaux points en entrainement mais il n'auront pas la meme saveur.. ces points reussis ou on peut crier un bon "allez" pour s'encourager, la ou on a l'air d'un naze si on le fait a l'entrainement.