De mon côté, pendant le match (qu'il dure 1h ou 3h), je suis incapable de prendre autre chose que de l'eau plate. Avant le match, à part le café, pas grand chose voir rien du tout. Et après le match, de l'eau, encore et toujours de l'eau (plate ou gazeuse), si je dois rejouer après. Si la journée est terminée, je mange un repas normal.
Cela dépend des habitudes alimentaires de chacun. Je ne mange pratiquement plus la journée.