Billagirl

Si c'est pas la nature de ton jeu, c'est chaud... Je lifte beaucoup et je me vois pas du tout jouer à plat tout le temps ! Sur les attaques ok, mais bon voilà quoi ! Surtout que le lift permet de trouver des angles hyper interessants... Le mieux est de savoir mixer le jeu en lift et à plat...

Si t'as mal au crane, c'est que ça pousse bien et que tu fais les exos à fond, c'est bon signe !

Je regrette trop qu'on est plus de physique, t'as de la chance Jen ! Mais bon, l'an dernier, certaines séances on tété très poussées dont une où un pote était à 2 doigts de vomir et moi jétais dans les vaps complet, j'ai mis 3 jours à m'en remettre, j'étais mal foutu...

Clair qu'1h30 c'est mieux, mais bon... Mon prof nous a dit qu'on allait uavoir un mur "ché pas quoi", bref un mur d'intérieur en fait....Je connais pas du tout ! Pour les petits et pour travailler des gammes, ça va être vraiment génial !

Mince, on a trouvé mon secret... Sinon Goog a raison, même si je l'ai mis plus haut, le BE est primordial dans l'enseignement... Si le courant ne passe pas ou qu'il bouffe sa pizza devant le foot le mercredi soir pendant l'entrainement comme j'ai eu le droit....Bah au bout, on a pas vraiment les même objectifs... Le BE ets un mentor qui nous montre le chemin à accomplir et se donner des objectifs avec une aide précieuse, c'est ce qui fait finalement toute le différence !

Le coup du yoyo c'est normal... Mais il faut persévérer !

Ouai le revers faut le bosser Nat, ça va carrément venir...

Mon entrainement, c'est le mardi soir... On est maxi 4 sur le terrain et on fais très peu de panier pur, on est surtout dans des phases de jeu en fait ! Mardi, on a travaillé le revers croisé appuyé pour mettre en difficulté et obtenir une balle un peu molle qu'on devait prendre en coup droit de décalage (évidement en face elle devait croiser sur notre revers) pour faire une balle croisée (pas décroisée hein!) avec montée au filet... C'est le genre d'enchainement qu'on travaille.... Je ferai un petit report des mes entrainement car je suis toujours bleufée par ce que nous fait faire mon prof !

Le gars en question a eu une formation... Donc c'est que ça doit bien exister ce machin !

Ouai j'avais cherché sans rien trouver.... Mon prof passe à la ligue bientôt, il doit se renseigner...

Il est indéniable qu'un BE apporte beaucoup ! Il motive d'une part et permet une approche tactique et technique du jeu... Si on veut progresser, il faut vraiment en passer par là... Bien sûr, certains sont meilleurs que d'autres, certains m'ayant dégouté du tennis, alors il faut bien se renseigner sur le BE avant de s'inscrire dans un club, c'est très important.... Le changement de coach m'a fait passé de 30/5 à 15/3, c'est assez parlant...

A Andernos, y'a 10 courts... 4 quicks 3 greensets 1 classic clay 2 moquettes (en salle)

Moi aussi j'ai fais mon programme ! 06/01/05 au 23/01/05 : La Teste 21/01/05 au 06/02/05 : Gujan Mestras 02/02/05 au 19/02/05 : Arsac 19/02/05 au 06/03/05 : St Bruno Union (peut être) 03/03/05 au 20/03/05 : Pian Médoc 25/04/05 au 13/05/05 : Le Bouscat 25/05/05 au 11/06/05 : Mérignac 30/05/05 au 16/06/05 : CAM Bordeaux 22/06/05 au 10/07/05 : Saint Jean d'Illac 17/07/05 au 03/08/05 : Andernos 08/09/05 au 25/09/05 : Saint Médard en Jalles Sous réserve bien entendu...

Finalement, je vois pas trop l'intérêt de comparer... On est physiologiquement très différents entre les mecs et nanas ! Un fille ne pourra jamais faire, ce qu'est capable de faire un mec quand il s'agit de force tout du moins... Ca a été dit plus, même si une fille peut se montrer plus tactique, même si elle voit mieux le jeu, elle se fera battre par manque de force et de physique... En bodyboard, c'est pareil ! Sur le circuit français, y'a quoi 2 nanas qui ont un panel de figures très important... Aussi important qu'un mec... Le niveau est de ce point de vue différent aussi... Même si une nana est capable de mieux gérer sa série, de mieux lire les vagues, de tenter ses figures dans les endroits crituques de la vague, bah physiquement, elle se fera battre parce qu'un gars aura rentrer une grosse figure... Mon entraineur entraine filles et mecs en même temps, selon les conditions, on aura pas le même thème que les garçons... Je dis pas qu'on sait rien faire, je rentre par exemple des figures que même des mecs de mon club n'arrivent toujours pas à rentrer ! Bref, je sais aussi que la sangle abdominale est primordiale et qu'il y a des figures que je ne pourrais peut être jamais rentrer parce que ça demande un dynamisme musculaire trop important ! Voilà, j'ai comparé 2 sports qui n'ont rien à voir, mais difficile de comparer entre les sexes dans tous les cas... Il faut voir selon les capacités c'est tout !

PTDR !!!! Bah ça y va la picole à Dieuse ! Y'a une fête de la bière ? Parce que je viens tout de suite !

Ouai y'en a pas mal mais bon, c'est pas ce qui m'avait interpellé à l'époque ! Les "footeux" c'était quelque chose ! Ils ont envoyé 2 profs en arrêt maladie et y'avait les flics à 15h quand ils sortaient parce que des jeunes des cités voisines voulaient leur casser la gueule ! Sympa l'ambiance par chez nous ! Je les ai pas trop cotoyé perso, parce qu'ils ont un melon démesuré à pas pouvoir passer les portes ! Mais bon ça a peut être changé... Je sais en tout cas qu'ils ont changé de collège il y a queque temps, ils se sont rapprochés du centre d'entrainement et sont à Rambouillet ! Bonne chance pour ton frère cornichon man, c'est clair que la préparation là bas c'est le top du top !

Ouèp !

J'connais bien Clairefontaine ! J'étais aux collège avec les "footeux", les "sport étude" foot de Clairefontaine quoi ! J'y étais d'ailleurs en même temps qu'un certain...Thierry Henry ! Ouai, je connaissais une future star ! :w00t:

Ah bah non et moi alors, chui hyper douée pour les omelettes !

Moi quand je gagne au Toss, je prends le service, si je perds, je change pas forcément de côté, à vrai dire, je m'en fous du côté ! Ceci dit, pas mal d'adversaires me laissent le service quand je perds, ça fait toujours drôle ! (et elles changent pas de côté) Enfin bon, le mieux c'est de cartonner en service ou en retour sur le premier jeu, faut serrer le jeu d'entrée quoi ! Puis en me foutant de tout ça, je gagne des matchs des fois , oui bon, pas cette année encore ! :stuart: Je me prends pas la tête avec tout ça, le principal est de concentrer sur le jeu de l'adversaire et mettre en place sa tactique !

15 nana et 30 mec, ça me semble un peu énorme comme écart ! Sinon, c'est une des soeurs Wiliams qui avait fait un mach il me semble contre un gars classé dans les 100 ou 120 joueurs mondiaux ! Elle avait d'ailleurs pris une branlée !

Quoi, je suis pas seconde série ???? ... ... ... ... ... ... ... ... Mince alors ! Ouai, dans mon club, les compétiteurs ont les entrainements gratos ! Pas la cotis par contre... Les équipes 1 bénéficient de plus d'entrainement et à max 4 sur le terrain... Perso, j'ai pas payé non plus la cotis, car en tant qu'initiatrice, le club me l'a offerte...

Ouai ça va, elle jouait pas mal

Ouai c'est grand mais y'a que des retraités lol ! Non sans dèc, y'a pas beaucoup de jeunes... En plus, les étudiants partent souvent sur Bordeaux et quittent le club du coup... De mon âge, je connais qu'une nana qui fait pas de compèt, ensuite y'a mon prof qui a 2 ans de + ! Par contre, on a 2 équipes vétérans bien rempli ! :stuart: Les gros clubs du bassin sont ceux d'arcachon et de Gujan Mestras ! Ce dernier étant bien sympa ! L'an dernier, j'ai joué la number 1 d'Arcachon qui vient de descendre à 1/6, ancienne - 30, en gros le niveau y est bien plus élévé quoi !

Côté installation ça a l'air pas mal, y'a pas de photos de la structure, c'est dommage ! Celà dit, je suis peut être miro ! La cotis est hyper abordable pour un club comme le tien, par contre les entrainements Chez moi, c'est gratuit pour les compétiteurs, sans en arriver là, je trouve ça super cher 230 euros ! Avec la cotis en plus, ça fait bien mal ! Billa, étudiante fauchée :whistling: