tioneb

J’ai essayé mais j’y arrive pas ... ma correction n’est pas adaptée .

Les routes dans le bois sont gérés par la marie de Paris ... il suffit de voir dans quel état elles sont, alors les terrains de tennis je pense qu’ils s’en foutent Royal !!! Sans parler de la suppression des poubelles dans le bois .. encore merci Hidalgo Je joue chaque été la bas depuis 10ans ...rien n’a jamais été fait alors que comme tu dis l’endroit est magnifique. Les habitants des communes aux alentours ne comprennent pas comment on en arrive là !

Mais bien relou quand même .........

ok super merci ...en tout cas je sens que c'est de mieux en mieux, faut que je persévère

Ok ça marche merci ..je vais y penser le problème aussi est que j'ai trop tendance a forcer mon geste au lieu de privilégier la fluidité et le relâchement ...à travailler

Oui, j'ai changé la position des pieds comme conseillé et c'est bien mieux !! Quand le lancer est bon et que j'arrive à avoir un bon rythme fluide je sens que c'est de mieux en mieux ! Apres le gros problème c'est la régularité et ne pas penser a tout ce que je dois bien faire ( les pieds, la hanche , le lancer ....) J'ai encore du mal à lancer bien devant moi et répéter les mêmes services Je prend appui sur la jambe arrière ce qui me fait lancer devant mais c'est pas encore ça ... Ça va venir ....

du mieux ?

Je vais attendre un peu pour mettre en ligne mon MAGNIFIQUE revers a 2 mains LOL

je vais bosser dans ce sens ...

Celui ci va plus dans ton sens non ?

Merci c’est très instructif .. j’ai du travail !!!!

C’est ce que je vais faire ... surtout que je n’ai pas osé dire que le service était mon meilleur coup !!!

C’est juste pour savoir si ça vaut le coup de reprendre une licence l’année prochaine 😉 ou si je passe au golf ...

Nogent sur Marne ... nous avons 2 quicks semi-couverts et 4 terrains sous bulles (3 terres et 1 Quick)

@denebola... on vous attend 😂😂

C’était juste avant que mon partenaire n’arrive .. donc pas très chaud !

De dos ....pas mieux LOL

En test ...

Je teste demain une vcore 100 et une extrême .. on verra si j’ai le même ressentit !

Je comprend...je pense que mon principal problème ne vient ni du lancer, ni de la position armé ni de la boucle mais plutôt au moment de la pronation , du contact balle ...Je ne sens pas grand chose .Je m'entraine sur le mur (smash avec rebond ), je trouve ça pas mal pour bien sentir la frappe ...

Même niveau

Quand on arrive à viser une zone c’est un bon exercice ... mais faut être déjà à ce niveau LOL

En effet je dois être plus concentré sur chaque service ... c’est pour ça que je n’arrive pas rééditer les mêmes gestes.

Tu chipotes la 😂😂

Finalement je vais peut être pas changer ... ce gars là qui a l’air de pas trop mal servir à son bras gauche devant le ventre comme moi LOL