Je ne suis pas un spécialiste mais je pense qu'il s'agit effectivement de vitesse. Un vrai sportif en particulier au tennis a besoin d'explosivité plus que de force brute. La puissance au tennis est déterminé par la technique, du moins il me semble. Je veut dire l'amplitude du geste, ainsi que le bon positionnement au moment de frapper la balle.
Pour Ronaldo, je pense qu'en plus de la frime (et il as bien raison !) sa musculature lui est utile dans les duels face au défenseurs.
Donc je ne pense pas qu'être taillé comme un bodybuilder soit très utile.