Tonii

Merci à tous pour vos messages La balle jaune me manque terriblement, en plus j'ai des cordages de Neya à tester j'ai trop hâte Oui K-Mille, il prend des précautions. Quand je l'avais vu avant l'opération il m'avait donné tout le protocole sur les 6 mois post op et c'était marqué à M3 et M4 de stopper toute rééducation. Je sais pas si c'est propre à lui ou si la plupart des chirurgiens font ça aussi?.. Si toute fois j'ai le feu vert pour partir en mars je ferai pas le fou furieux comme d'hab de 9h à 17h sur les pistes avec un break de 45min le midi lol. Je ferai que des 1/2 journées, je serais déjà super content de pouvoir faire ça...

Merci beaucoup Je pense aussi que le plus dur est derrière moi.

J'y serai!! Enfin j'espère hein! Bonjour à tous, un petit retour pour vous donner des news et des conseils pour les futurs opérés. Actuellement je suis à deux mois de l'opération. J'ai donc passé 3 jours en clinique. Le lendemain de l'opération je devais, à l'aide d'un kiné, marcher avec des béquilles. L'objectif, comme certains l'ont déjà dit, verouiller le genou lorsqu'on prend appui dessus. Je suis resté 3 semaines chez mes parents (j'habite au 6ème sans assenceur donc c'était préférable). Pour ma part, pas d'attèle. Après une semaine je prenais presque plus les béquilles mais mon autonomie était relativement courte, mon genou fatiguait vite. Après deux semaines ca allait un peu mieux et à partir de la 3eme semaine les progrets se sont accélérés. Durant ces trois semaines j'avais un programme d'éxos à faire en respectant les dates (j+5, j+7 etc...) donné par mon chirurgien. Après ces semaines, je suis parti en centre de rééducation pendant 3 semaines tous les matins. Balneo pendant 30 min et 1h30 de rééducation. Je conseille vivement de faire la demande pour aller en centre avant l'opération, normalement la clinique vous demande si vous voulez y aller ou pas. Je l'avais pas fait, du coup je suis pas parti en CRF (centre de rééducation fonctionnelle) tout de suite après l'opération mais 3 semaines plus tard. Niveau douleur, j'ai eu quelques nuits post op assez douloureuses. Par contre pendant 4/5 semaines je dormais plus la nuit (à peine 2h par nuit), pas de douleurs mais très irrité au niveau de la cicatrice qui m'empéchait de dormir. En parlant de la cicatrice, lorsque j'ai enlevé le pansement à J+15 j'ai été assez surpris, elle fait à peine plus d'un centimetre! Assez impressionnant, je m'attendais à quelque chose d'un peu plus grand.. Au CRF j'étais un peu un cas à part, car la plupart des autres patients étaient à j+4 ou j+5 alors que moi j'étais à S3. En tout cas le kiné a mis l'accent sur les ischios jambier surtout après un DIDT De la proprioception, de la press pour les quadris mais aussi les fessiers et du vélo le tout sans forcer. Ensuite j'ai été pendant 2 semaines chez un kiné de ville, 3 fois par semaine. Et la mon chirurgien m'a dit de stopper complétement toute rééducation car à M3 et M4 c'est le moment ou la greffe est la plus fragile. Reprise de la rééducation à M5. A S3 j'ai vu un médecin du sport à la clinique, je lui ai demandé si je pouvais être sur les pistes en hiver en snow, il m'a dit "Ski c'est pas la peine d'y penser cette année. Le snow c'est jouable en mars." Donc bon j'ai de l'espoir Pour le tennis il m'a dit pas avant avril (M6) et encore juste taper la balle, pas de match. J'ai essayé de grapiller du temps en demandant si je pouvais faire du mur avant M6, mais c'est niet lol. Donc reprise d'entrainement à M6/7 et match à M9. Et le foot, car j'en fais aussi, reprise d'entrainement à M9 et match à M12. Voila ce qu'on m'a dit, après ca peut différer selon les chirurgiens, selon leurs protocoles etc... Le kiné de ville m'a dit que j'avais un genou en avance en terme de récupération de flexion/extension par rapport à la moyenne. Je sais pas si il a dit pour me rassurer ou me donner confiance, ou si c'est le cas? J'ai pas pu comparé par moi même donc bon... A l'heure actuelle j'ai toute mon extension et je suis à +130° en flexion. Il manque encore 20° comparé au genou droit. J'ai surement oublié d'autres détails mais si vous avez des questions, n'hésitez pas. Biz à tous!

Désolé j'ai supprimé les deux noms! Opération prévue le 28/09 clinique des Maussins au finale! Y a plus qu'à comme on dit... J'ai hâte d'être au mois de mai

En slice il est en prise marteau en lift en prise eastern de revers!

Ok merci Vapocrackeur A priori clinique des Lilas et des Maussins c'est bien côté donc bon...

Comme j'ai été voir 2 médecins dans deux cliniques différentes j'ai donc deux noms de chirurgiens: Les Maussins : Les Lilas : Tu as des échos? Ou un chirurgien à me conseiler?

A StCyprien un matin ou il pleuvait on a eu une seance video avec le coup droit, revers chopé, revers lifté et service de Federer. Et le BE nous a expliqué que Fed avait 3 prises en tout dans le jeu. Prise coup droit (me rappelle plus du nom les semi eastern, western etc), bref donc une prise coup droit, une prise de revers lifté un peu fermée et la prise marteau qui lui sert pour le revers chopé, le service et la volée (coup droit comme revers). Pour le revers lifté il ferme légèrement sa prise.

Merci K-Mille heu oui j'écrivais sursaut mais c'est ressaut lool! Bon et bien maintenant je sais ce que c'est en tout cas Oui c'est la rgande différence, pas de contacts et ca change pas mal de choses... En tout cas il m'a fait les mêmes manipulations avec les deux genoux et j'ai pas senti de différence au niveau "reaction" du genou... Mais bon je suis pas médecin...

Bonjour tout le monde, Ce matin j'ai donc été voir un médecin du sport mais à la clinique des Lilas cette fois pour avoir un autre avis. Donc il m'a dit que mon genou avait une laxité assez modérée (plutôt bien ça) mais qu'il avait du "sursaut" (pas très bien ça). Sauf que lorsque je lui ai demandé ce qu'était le "sursaut" il a répondu à côté de la plaque... Donc je sais toujours pas ce que c'est sauf que c'est mieux de ne pas en avoir... Lui m'a dit "avec la pratique du sport que vous avez (foot + tennis toutes les semaines) ne pas se faire opérer c'est un gros pari, ca peut fonctionner mais si vous êtes décider à vous faire opérer je vous le conseil vivement...". Donc voila... Je lui ai demandé pour le snowboard en mars (je lache rien lol) et il m'a dit "Vous mettez pas cette idée en tête, c'est pas vous qui allez décider de ca mais l'état de votre genou dans 6 mois post opération). Pour lui le foot c'est le sport extrême niveau risque et que le tennis c'est un sport intermédiaire. Et ski sport extrême niveau risque et snow intermédiaire. Au sujet de la méthode (DIDT ou KJ) ca dépend du chirurgien (y en a qui préfère une méthode plutôt que l'autre) mais aussi du genou du patient... Mais qu'à priori y a des chances pour que ce soit le DIDT avec le chirurgien dont il m'a donné les coordonnées. Donc si quelqu'un sait ce que signifie le fait qu'un genou ait du sursaut?... Sinon niveau professionnel je suis en train d'organiser mon absence de 2 mois, j'espère que ca va aller vite. PS : Neya avec tout ça j'ai toujours pas pu tester le PERF ROTA mais je compte bien le faire en mai/juin 2012 Merci à tous pour vos messages!

K-Mille, le premier médecin du sport m'a dit qu'il fallait pas faire du ski tout comme le tennis ou le foot en revanche pour lui la pratique du snowboard pourquoi pas car la position fait que c'est moins risqué que le ski. Je tenterai pas le ski c'est sûr. Maintenant reprise du tennis après 1 an ca me parait énorme... Entre 6 et 12 mois y a un juste milieu non? Je vous tiendrai au courant du discours de l'autre médecin du sport. Je le vois mercredi matin...

Effectivement Nat j'ai de la lecture et j'ai tout lu! Je vous remercie tous pour vos messages et témoignages!! J'ai donc vu un medecin de la clinique des maussins, y avait une affiche dans la salle d'attente ou elle a été élue meilleure clinique en 2010 concernant les opérations du ligament du genou devant Paris 5 et la clinique des Lilas. Et j'ai rdv mercredi prochain avec un médecin justement de la clinique des Lilas pour avoir un autre avis. Ma décision est de me faire opérer, je fais trop de sport pour arrêter du jour au lendemain. Sinon j'ai bientôt 37 ans (22 sept) et jusqu'à présent je jouais au tennis une à deux fois par semaine + au foot toute les semaines aussi. Donc j'estime être assez sportif. Peut-être que j'aurais la chance de reprendre le tennis post op apres 6 ou 7 mois... Le foot je comptais arrêter donc ca me manquera pas, mais ne plus jouer au tennis c'est juste pas possible Sinon le premier médecin du sport que j'ai vu ma bien évidemment contre indiqué le ski sans LCA, en revanche il ne m'a pas déconseillé la pratique du snowboard même s'il m'a dit "le risque zéro n'éxiste pas". Je suis peut-être naif mais si je me fais opérer début octobre, je me vois bien sur les pistes 5 mois apres en février/mars pour faire du snow.... Pour ceux qui ce sont fait opérer vous pensez que c'est jouable ou je me fais des films et il vaut mieux que je me prépare à faire une croix sur la semaine à la montagne? En tout cas merci pour vos messages, apres au sujet de la technique KJ, DIDT j'imagine que c'est le chirurgien qui décide et non le patient?

Coucou Nath, c'est arrivé le jeudi vers 18h, j'étais en 1/2 du tournoi... J'étais mené 5-2 et 15-0 sur mon service... j'avais qu'un break de retard donc j'y croyais encore un peu Enfin bon, la ce qui est dur c'est de me dire que je vais rester au moins 6 mois sans jouer...

Merci pour vos réponses! Moi aussi le premier médecin m'a diagnostiqué une entorse. Et j'ai eu la bonne idée d'aller voir un autre medecin qui m'a fait passer une IRM. Et puis le verdict est tombé... Je pense qu'il est préférable que je me fasse opérer, avec la pratique du tennis, le snowboard...

Bonjour tout le monde, Lors d'un match de tennis sur la reception d'un saut je me suis donc fait une rupture du ligament antérieur... Le médecin du sport m'a expliqué que l'opération n'est pas obligatoire mais du coup la pratique des sports ou y a des rotations du genou est contre indiquée... Comme je me vois pas arrêter le tennis et autres sports, j'ai donc pris la décision de me faire opérer. Sauf que j'ai un amis qui a eu ca y a 10 ans, lui ne s'est pas fait opéré et il continue ses activités sportive (squash, ski) et un autre ami (rupture y a 2 ans), sans se faire opérer continue aussi ses activités sportives (rugby). Du coup ca m'a mis le doute et je voulais savoir si parmi vous y avait des joueurs qui avaient eu cette blessure? Opéré ou pas? Les conseils pour une bonne récupération après opération ou sans opération, etc... Merci d'avance.

Oui j'avoue que j'aime beaucoup!! Meme si la semaine dernière très déçu par les cours...

Je me rappelle de toi moi Jordan, même si je t'avais pas eu en cours. J'étais avec Greg en juillet 2010 et j'ai eu Ricardo en aout 2010.

Sinon conernant le stage en lui-même je confirme que c'était vraiment pas intéressant... Pas de panier, aucun travail technique. Bref autant l'année dernière (j'y suis allé 2 semaines) c'était top, autant cette année grosse déception. Le vendredi matin on nous fait remplir une fiche pour demander ce qu'on aimerait travailler. Et finalement il en a pas tenu compte pour nous faire faire des tie-break... J'y retourne la semaine du 21 aout, le point positif c'est que Philippe (notre prof) sera plus la J'espère être avec Julien (alias looping)!!! PS: Je rajouterai que la séance video sur Federer avec les explications de Julien était super intéressante! En plus de notre séance video à nous K-Mille, il n'y a pas de groupe "4ème serie" à proprement parler. Une armonisation est faite pour faire des groupes homogènes. Mais c'est très variable suivant les semaines. Tu peux te retrouver dans le groupe 3, 4 ou 5 suivant le niveau des stagiaires... Et pour être honnête l'armonisation est parfois un peu bizarre... Par exemple la semaine dernière y avait un joueur classé 15/5 finaliste du tounoi qui a été mis en PT5 au début(Plein Temps 5). Finalement ils l'ont mis en PT6 (heureusement), alors qu'au contraire y avait 2 ou 3 joueurs directement mis en PT6 qui selon moi n'avait pas un super niveau et surtout moins bon que le finaliste...

Je sais pas ce que t'en penses mais pour moi il n'a pas le niveau 15/4...

A mon tour de faire un compte rendu sur la X 99 Dual Silver Lite. Je jouais avant avec une Wilson K6.1 Lite avec du RPM Blast 1.25 25kg/24kg. J'ai mis sur la Donnay toujours du RPM Blast 1.25 tendu à 24kg/23kg. Tout d'abord la raquette est magnifique ce qui n'est pas désagréable La finesse du cadre 15mn procure des sensations géniales, beaucoup de contrôle et de précision. J'ai énormément gagné à tous les niveaux. J'ai un revers à une main lifté assez performant mais en chop c'était vraiment pas ca. La j'ai gagné en longueur, mon chop est plus tendu, plus rasant. Lorsqu'on chop la balle avec le tamis de 15mn on a la sensation de couper litteralement la balle. C'est top! Au service aussi j'ai gagné en puissance. Ca doit être du à une raquette plus lourde que ma précédente mais aussi un peu plus longue 27.5 pouces au lieu de 27. En coup droit pareille, ca part vite, je trouve qu'elle a un swing de fou! Un régal!! Mes partenaires m'ont trouvé plus "facile" et plus "fluide" ca fait toujours plaisir à entendre Ce qui m'a le plus convaincu c'est la stabilité à la volée, faut dire que je viens d'une 249Gr mais la à l'impacte ca bouge pas, c'est précis, ca m'a juste donné envie de monter plus souvent... Pourtant c'était pas gagné Y a le kit de customisation que j'ai déjà un peu essayé. Je vais surement tester d'autres "réglages". Bref que du bonheur cette Donnay. De plus Neya est super cool, sympa, disponible au tel et super commerçant. Un seul mot parfait Ah oui je sais qu'on parle beaucoup de cadre rigide, certains à banir pour préserver le coude etc... Je me rappelle plus de la valeur de RA du cadre mais aucune douleur. Et la semaine derniere j'ai fait +3h de tennis par jour toute la semaine.

Ca fait un an que je joue avec du RPM Blast 1.25 avec une tension de 25/24 et j'ai jamais eu mal au coude contrairement à mon ancien BB Alu Rough avec la même tension... Je le coupe au bout de 15h environ.

Merci Borav6, je pense me prendre la Black Ace 98 en 295! Est-elle exigeante au niveau physique? coude, épaule etc?

Bonjour quelqu'un joue avec les Black Ace? Et si oui pourrait-il faire un retour dessus? Merci d'avance!

Merci j'ai trouvé

Est-ce que quelqu'un connait un magasin qui vend des Technifibre sur Paris ou région parisienne? Je viens d'aller chez Sportsystème et le vendeur a téléphoné aux magasins et ils en ont pas. Uniquement sur commande Si quelques à des adresses je suis preneur Merci.