Deejay

Pour info le link fonctionne à nouveau >> http://www.swiss-pro.ch/_upl/files/Vortrag_LaFont.pdf Jetez-y un coup d'oeil, vous prendrez peut-être moins Egucha pour un demeuré

Ah ben eux ils disent carrément qu'il ne faut pas "trop" regarder la balle (je schématise), ben jsuis pas sorti de l'auberge -_-' Ok il semble que l'article conseillait en substance de faire comme Federer, c'est à dire de garder les yeux le plus longtemps possible vers la zone de frappe et de relever la tête le plus tard possible, quitté à ne pas vraiment regarder la destination de la balle. Ça risque d'être très compliqué pour moi ça ...

Murray en revanche on voit bien qu'il regarde plus en avant au moment de l'impact ​ ‹

Rafa lui la regarde au moment de l'impact mais ne la quitte jamais des yeux

Ben visiblement il n'y a que pour toi que la réponse est evidente. Concernant Federer que ce soit au ralenti ou a vitesse normal on voir TRES clairement qu'il a les yeux sur la balle au moment de l'impact, et garde le regard à l'endroit de l'impact alors que la balle est déjà loin, donc lui c'est même pire il quitte la balle des yeux APRES l'impact !

Ce n'est pas du tout naturel pour moi. J'ai essayé de la regarder au moment de la frappe, alors effectivement balle hyper centrée, mais bachage assuré

Je viens de jouer 1h30 et de réaliser qu'au moment de l'impact avec la raquette je ne regardait pas la balle, je regarde un peu plus en avant. C'est grave docteur ? D'autant que j'ai constaté que Federer par exemple, non seulement regarde la balle au moment de l'impact, mais garde les yeux à l'endroit de l'impact, alors que la balle et la raquette sont déjà loins. Faut-il s'en inspirer ?

Non tu peux le programmer pour envoyer toutes sortes de balles avec toutes sortes d'effet, alterner etc Personnellement ce qui m'interesse avec un lanceballes justement c'est la capacité de la machine à envoyer à l'infini exactement la même balle. Je pense que pour régler son geste, ouverture du tamis (prise), positionnement par rapport à la balle etc y'a pas mieux. J'envisage d'en acheter un cette année.

Ou peut-on trouver les caractéristiques officielles des 6.1 100 et 95, notamment rigidité ? Sur le site de Wilson on trouve peu d'infos et sur les sites de vente en ligne on trouve des infos complètement contradictoires.

J'ai une opportunité pour 2 Radical S neuves en 645 à moitié prix. Ça m'à l'air d'être une raquette plutôt bien pour mon coude pourri étant donné la rigidité de 56 RA et léquilibre à 32cm, vous confirmez ?

Non jamais joué de gaucher, et effectivement j'avais jamais calculé qu'à 40/0 40/30 et 40a AV les gauchers servent sur le revers d'un droitier alors qu'eux non.

Et vous droitiers ne pouvez pas faire la même chose de l'autre coté ?

Ce matin je regardait un match de WTA, il y avait une japonaise gauchère qui servait slicé court, et la commentatrice s'extasiait constamment : "c'est ça le vrai service de gaucher". Alors étant moi même gaucher, j'aimerais qu'on m'explique ce qu'un gaucher peut faire, qu'un droitier ne peut pas faire. Il me semblait qu'un court de tennis était parfaitement symétrique !

Moi je dirais que si tu galères en 4è série, il vaut peut être mieux faire en sorte de faire moins de fautes, donc de ne pas avoir de gros point faible, car je pense qu'en 4è série c'est plus nous qui perdons des points que l'adversaire qui en gagne. Je ne pense pas qu'on puisse arriver en seconde série sans pouvoir au moins défendre des 2 cotés. Pour aller plus loin je pense qu'il faut un vrai coup fort sur lequel on peut s'appuyer pour finir les points. Donc si il fallait choisir entre les 2, je dirais en 4è série travailler son point faible, et à partir de 2nde série travailler son point fort

Je ne suis pas un expert, mais après avoir lu à peu près TOUT ce qui a été écrit sur le tennis elbow et après mon experience personnelle (gros tennis elbow, 6 mois sans tennis) j'ai l'impression que tu prends ça un peu à la légère. C'est une des tendinites les plus difficiles à soigner. Il y a beaucoup de tennismen chez qui ça ne s'en va jamais vraiment, qui sont plus ou moins obligés de s'adapter. N'espère pas reprendre le tennis après un tennis elbow avec une Aeroprodrive en mono tendue à 28 en enchainant direct sur un tournoi, donc matches tous les jours ! Je caricature evidemment pour t'expliquer qu'il ne faut vraiment pas prendre ça à la légère. La première chose c'est que je m'estime déjà heureux de pouvoir rejouer au tennis parce que après 4 mois sans tennis, j'avais encore mal en serrant le poing, malgré ostéo, kiné, ondes de choc, anti inflammatoire, ultrason, massage transversaux, k-taping et j'en passe... Franchement j'y croyais plus. J'ai repris il y a 2 semaines et je peux te dire que je ne prends aucun risque ! Cordage hyper souple tendu à 20kg, bracelet epicondylien, étirements du bras avant de jouer, échauffement avec échanges dans le carré de service pendant 15 minutes, jamais plus d'une heure de tennis par semaine, pas de revers liftés et quelques revers slicés mais beaucoup de coups droits en décalage, glace sur le coude apres le tennis. A partir de cette semaine, je vais passer de tous les 7 jours à tous les 6 jours, je vais commencer la muscu (du bras) que dans 2 mois et je n'imagine pas faire un tournoi (donc jouer à 100%) avant au moins 6 mois, voir un an ! Pour l'instant je n'ai pas mal mais je ne me considère pas tiré d'affaire. Donc en résumé je pense que tu prends ça beaucoup trop à la légère, il faut que tu reprennes BEAUCOUP plus progressivement et prudemment.

Bon je viens de tester mon TGV 1.30 à 20kg, c'est hyper bizarre, pas DU TOUT puissant, je n'ai pas du tout baché, même plutôt manqué de puissance. Pas mal de controle, je reussissais à poser mes amorties tranquille. Pendant un moment j'ai eu un doute, je me suis demandé si le cordeur ne s'était pas trompé de tension. Mais vu comment le dernier travers bouge, je ne pense pas qu'il ait mis 28 au lieu de 20. Je pense que le pic d'élasticité du TGV est au dessus de 20, car la je n'avais vraiment aucune puissance j'ai perçu plus de différence quand je suis passé du Luxilon BB à 26 au Xcode à 24... que du Xcode à 24 au TGV à 20... Quelqu'un a déjà testé le TGV à 20kg ?

Reprise du tennis ce soir après 6 mois d'arret. 1h sur terre battue dont 20minutes dans le carré de service en début de séance. Etirement du tendon + bracelet Zamst. Pas trop de revers (j'ai du en faire 10 à tout casser). Beaucoup de coups droits en décalage (je ne pensais pas que c'était aussi éprouvant physiquement de contourner son revers ). Là je viens de prendre ma douche et toujours pas de douleur. On verra demain matin mais de toutes façons ce soir 20mn de glace.

Et donc l'infiltration a réglé ton problème en 4jours ? Plus de douleur ? Ton medecin est en ile de France ? Je pose des questions car je ne me considère pas tiré d'affaire.

Je pense que c'était un tout petit tennis elbow, est-ce que tu avais mal au coude quand tu serrais le poing (donc quand tu serrais juste le manche de ta raquette) ?

En fait, le problème c'est que, d'après ce que j'ai lu sur cette académie, il semble que l'académie réserve le meilleur entraînement aux meilleurs éléments. Et ça par contre c'est pas normal. A partir du moment où tu paies, tu devrais avoir un encadrement optimal, peu importe ton niveau. Ou alors qu'ils disent clairement que l'académie est réservée aux joueurs qui ont des ambitions pro. C'est pareil chez Mouratoglou ?

Certes mais tu ne peux pas comparer un coach sur une ou plusieurs années avec une académie sur 1 mois . Compare un stage avec un autre stage. Ça dépend aussi de tes attentes

Moi je me suis arreté depuis mi-novembre et je ne reprends que ce soir (donc quasiment 6 mois de repos) et moi aussi j'ai été assez déçu des spécialistes que j'ai vu. Après avoir lu des dizaines d'articles sur l'épicondylite, ma conclusion est que c'est encore super mal connu et qu'il n'y a pas vraiment de remède miracles. Tout ne marche pas pour tout le monde, il faut tout essayer. Pour le bracelet j'ai aussi le Babolat et je le trouve beaucoup moins efficace que le Zamst. Ca m'a plus l'air d'un placebo. Le Zamst a une espèce de rectangle en néoprene qui appuie directement sur le muscle et du coup quand tu serres le poing, tu sens que ça tire beaucoup moins sur le tendon.

Pas du tout d'accord ! Je pense (et je sais, expérience vécue) que tous les BE et toutes les formations ne se valent pas (surtout en 4è ou 3è série). De la même manière que je pense pas que tous les médecins se valent (surtout les spécialistes), que tous les garagistes se valent etc Donc si on a les moyens d'aller voir les plus réputés, ceux qui ont obtenus le plus de résultats, il faut y aller ! Moi si j'avais les moyens je n'hésiterais pas une minute.

Pour moi le Zamst, je ne sais pas si c'est une coincidence, mais je l'ai gardé toute la journée pendant 2 semaines (de ma propre initiative) et l'état de mon coude s'est considérablement amélioré. Par contre dans ton post j'ai pas vu la durée de ta periode de repos (sans toucher une raquette) ?