guillaume80

Salut à tous, j'ai essayé de taper un peu en recouvert, j'en réussis un peu, mais il faut que j'en fasse beaucoup avant de l'avoir en routine, normal. A chaque entraînement, je vais le faire encore et encore. pour les balles d'attaque près du filet, il va falloir faire des séances spécifiques, car là, ne pas passer en dessous d'une balle, je ne le fais jamais. persovinz, tu as fait des essais ces derniers jours ?

Bonsoir, et dans ces matchs d'entraînement, joue-t-il des joueurs moins forts que lui ? Je dis souvent qu'il faut jouer un peu de tout en match d'entraînement, des joueurs plus forts et moins forts que soi. Contre les moins forts, on peut essayer des choses et contre le plus fort, on s'accroche au maximum, on peut progresser petit à petit. Par contre, je lis des conseils sur lequel je serai plus mesuré, il ne faut pas jouer exclusivement des joueurs plus forts que soi. Cela a un effet complètement pervers de toujours vouloir surjouer et de ne plus avoir des routines minimales pour gagner coûte que coûte contre des adversaires moins forts. Quant aux matchs officiels, çà lui fait du bien même s'il a peu de chances de les gagner, il faut qu'il se donne comme défi de mettre le plus de jeu possible. Lui demander après match d'analyser le match, lui faire dire ce qu'il a bien fait compte-tenu du jeu de son adversaire, ce qu'il aurait pu mieux faire. Il travaillera en combativité dans les moments difficiles qu'il va connaître, développer son sens tactique.

Bonjour Gillou, j'ai des soucis de coup droit aussi, mais j'ai regardé tes vidéos, tu as une sacré prise j'ai essayé de tenir la raquette comme toi (rien qu'en faisant le geste, j'ai senti que çà fait plus travailler l'avant-bras qu'une prise classique ou alors c'est simplement parce que je n'ai pas l'habitude) et j'ai vu que tu ne changes pas de prise entre le coup droit et le revers. Tu as une prise marteau, c'est bien çà ? En revers, je le fais, mais en coup droit, c'est assez atypique. Je ne prétends avoir de conseils à te donner mais j'ai vraiment l'impression qu'il va te falloir changer de prise et après appréhender le changement de prise au cours des échanges selon que tu es un coup droit ou un revers à jouer. En tous cas, je vais être attentif aux conseils que l'on va te prodiguer.

Pour la recouvrir, je peux passer un peu en dessous donc ? c'est vraiment la trajectoire qu'elle va prendre que j'appréhende, vu qu'en tant normal avec mon lift, je joue au moins 1m au dessus du filet. Pour la balle courte, ok, à étudier alors. PS : persovinz, tu peux parler sur ce fil lol, c'est ton fil, je m'y suis incrusté

D'accord, comme je n'ai pas une prise extrême, c'est une bonne chose de ne pas avoir trouver une autre prise, car cela serait compliqué à intégrer dans les routines de match. A plat, importance d'arrière en avant, ok, mais niveau hauteur, il faut la frapper à la même hauteur et non par en dessous et finir le geste autour du cou, j'ai bien compris debenola ? La balle courte, je pense voir à peu près, c'est à dire que la préparation de la raquette devrait être au maximum à hauteur de hanche, avant de lancer le mouvement, c'est bien çà ? PS : si je ne me trompe pas pour t'avoir vu sur différents sujets, il me semble que tu es monté 5 en juin alors félicitations !!!

ah, ton 15/2 est un contreur ? Comment gère-t-il un adversaire qui joue des balles en l'air, et lui laisse donc l'initiative du jeu ? A plat, j'ai dû taper à plat y a 15 ans quand j'étais 30/3 lol, alors autant dire que je n'ai pas de référence en matière de coup à plat. Je vais me renseigner sur les différentes prises de coup droit, dis moi le nom de la prise sinon. Je vois ce que tu veux dire, tu signifies le fait de respecter sa technique de coup droit à plat à faible vitesse. Pour l'implication du corps et la terminaison du bras au dessus de l'épaule opposé, çà devrait aller, je fais déjà c'est vraiment la prise à trouver, les sensations et comme tu dis, le fait de jouer beaucoup moins fort mais de faire des séances dédiés à çà ainsi que des balles à claquer près du filet pourraient être super bénéfique

tu sais, il n'y a pas que la technique irréprochable dans le tennis ! la combativité, la gestion de match, la variation, le mental, la régularité sans avoir une énorme technique peuvent te permettre d'être 15/1 (bon, je m'estime comme un petit 15/1 par contre) des mecs qui semblent avoir une belle technique mais qui sont moins bien classé, j'en ai vu et battu pas mal. N'es-tu pas d'accord ? 1ère instruction : il ne faut pas partir bien en dessous comme lifté tu dis, mais tu prends la balle juste en dessous OU au même niveau ? 2ème instruction : peux-tu expliquer plus en détail ? désolé de te demander de détailler 3ème instruction : bien noté 4ème : je peux jouer avec un 30/1 avec des balles usées, çà pourrait se faire durant l'été

Bonjour à tous, j'ai des problèmes similaires, je joue exclusivement lifté en coup droit, je joue assez bombé. Donc, cela gêne mes adversaires qui ont des balles hautes, sur lequel on ne peut pas toujours s'appuyer. Comme dit dans vos commentaires, pour les balles molles, c'est à nous, d'être bien fléchi, de gratter un maximum, si on s'est assez impliqué dans ses frappes, un jeu mou (pas des balles en l'air) peut nous permettre de faire voyager sur le court notre adversaire. Quand je fais une montée au filet, çà m'arrive fréquemment, d'envoyer une balle bombée. Quand j'ai une balle à 2-3m du filet un peu haute (pas assez pour faire un smash), je ne sais pas la claquer en coup droit. Par contre, comme vous l'évoquez, pour accélérer, cela n'est pas possible, j'aurai besoin de trouver une solution pour trouver un coup droit proche du plat, ou alors une méthode pour réussir à avoir une prise moins fermée, que j'utiliserai à certains moments. J'attends vos commentaires (titi68, n'hésite pas aussi à répondre)

Ok, je fais des fautes niveau orthographe et autres, c'est bien de relever les miennes, tant que tu y es, pense à relever les tiennes, cela me ferait plaisir. Tu en as fait plusieurs, enfin bon, c'est impossible tu me diras.

Bonjour à tous, cela a fortement dévié depuis mon dernier message !!!!!!!!!!!! Pour les remarques sur Nadal, c'est vraiment comique les remarques faites ! La musculation n'est pas réservé qu'aux haltérophiles. Y avait des accrocs à la musculation comme Lubijic (désolé je ne sais plus l'écrire lol). Il n'a pas qu'un physique ! Il ne fait que lifté, et alors ? Il faut jouer à plat peut-être ? Si vous avez comme référence seulement Federer, avec ses gestes fluides, sa classe, et blabla, c'est avoir une vision assez étroite du tennis. Il y a plusieurs styles de jeux, voilà tout. Derrière ses jambes, il a des énormes coups. Il a une bonne volée, et son service s'est amélioré il y a peu de temps. Rappel : je préfère Djokovic, au cas où on vient me dire que je suis un fan abruti et chauvin de Nadal

Oui, c'est certain et le fait d'avoir perdu plusieurs fois, même sur la terre, a fait qu'il a encore eu plus de rage pour s'améliorer. Donc, c'est pour çà que je dis être très heureux d'avoir 3 grands champions ces derniers temps, le niveau est très élevé et le restera (un summun pour moi, l'US Open 2011 en finale).

Nadal Open d'australie : "" Après sa défaite qui ne fait l'objet d'aucune contestation (6-4, 6-2, 6-3), tant Ferrer a joué un tennis efficace, Nadal n'a pas voulu jouer la carte de la blessure comme l'an passé, jour pour jour, lorsqu'il avait été contraint à l'abandon face à Andy Murray, déjà en quarts de finale. """" il n'a rien dit, contrairement à l'an passé, contre Murray. C'est sûr, çà passe un peu mieux quand c'est ton ami qui passe, plutôt qu'un mec qui n'apprécie pas plus que çà. Donc, pour le côté "classe", il n'est pas "irréprochable" ! Mais en règle générale, il l'est, on est d'accord. Quant à Federer, ses critiques au sujet de Wawrinka en coupe davis 2011 perdu contre les USA, ou encore le fait de se taire quand Nadal aurait voulu qu'il soit solidaire sur le fait de faire remonter qu'il y a trop de tournois, matchs. Après, on peut juger les frasques sur l'ensemble de la carrière d'un joueur, pour lui remettre en plein visage à chaque fois, mais bon. Je suis très heureux d'avoir 3 énormes champions en même temps, et Djokovic commence à marquer l'histoire du tennis et la marquera encore plus avec le temps. Mais pour l'instant, dans l'esprit des gens, c'est Nadal/Federer, c'est tout, malheureusement

Il parlait sur sa carrière entière peut-être ? A côté de cela, j'aime bien son jeu, son mental à Djokovic. Mais vu le niveau incroyable de Nadal, je pense que Nadal va gagner, en 4 sets au pire du pire.

Truqueur hier ? Je ne sais pas si c'est contre Federer ou Tsonga, mais il y a une balle qu'il va voir, elle est faute d'après les ralentis vidéos mais l'arbitre se plante et la donne bonne. La bouche ouverte, c'est un comportement de truqueur ?? Avec Federer qui met des parpins comme Tsonga, il a eu pas mal de phases défensives, à courir beaucoup. Autant Murray qui fait mine d'avoir bas au dos uniquement quand il rate un point, çà peut être agacant, mais des grandes inspirations, je crois que même nous, joueur amateur, on le fait après de gros points, çà ne veut pas dire qu'on va lâcher les points suivants, enfin peut-être ceux qui n'ont pas un gros physique. Les abandons ???? Il en a fait peut-être cette année ou l'année dernière, mais injustifiée ? Celui de coupe davis 2011 contre l'argentine était prévisible lors du match du dimanche, il n'avait pas joué le vendredi, et a joué le dimanche car il fallait tenter le tout pour le tout vu qu'il était mené et devait battre Del Potro je crois.

Bonjour, quel comportement ? peux-tu expliquer en détail ?

Bonjour à tous, j'ai lu un sujet sur la douleur au talon, mais mon petit souci est un peu différent et minime. Lors d'un match y a 1 mois, j'ai tapé un peu fort sur mon talon (en pleine action bien sûr ) j'ai laissé passer quelque jours, puis j'ai rejoué. Quand je tape un peu fort sur le talon, je le ressens. Cela ne m'empêche pas de jouer mais par moment, c'est gênant. Une pommade anti-inflammatoire pourrait aider ?

Bonsoir, compliqué si ta tête est active mais pas tes jambes. Quand il y a une carence, tu peux essayer la cure de vitamines, c'est des ampoules appelé revitalose. Prendre du fer (lentilles ou autres). Genre un match à 9h du matin, tu déjeunes quand même ? Tu as toujours dans ton sac quelque chose à manger ? Mais applique déjà ce dont on a parlé, et on reparlera à ce moment-là.

oui, donc essaie ce fléchissement exagéré en essayant de jouer propre, appliqué, placé à l'échauffement. Tu penses manquer de sucre ou autre avant le match ? Tu as une baisse d'énergie générale ces derniers temps ?

Bonjour Diezelle, il faut prêter attention déjà lors de l'échauffement d'avant-match, il conditionne le début du match. Il faut faire tes gestes les plus proprement possible mais surtout avoir une position fléchie exagérément en position d'attente. Cette position exagérément fléchie t'oblige à faire la petite impulsion pour te tenir à nouveau droite en fin de geste. Tu appliques cela en cours d'échange et également en attente de retour de service avec petit sautillement avant le service avant également. Si je te parle beaucoup du fait de fléchir exagérément, c'est que je me place mal (non pas par manque de temps pour me placer mais par une mise en route difficile) parfois en tout début de match, mais cela dure très peu de temps. On a le physique, mais notre conscience n'a pas encore mis en place les automatismes habituels liés au jeu de jambe qui est indispensable, il faut donc essayer de provoquer cela pour que cela soit en place au plus tôt dans le match.

Salut à vous, j'ai fait un match d'entraînement avec et j'ai adoré ! La baisse de tension fait que je joue plus naturellement, je n'ai pas eu à "forcer" mes coups, comme c'était le cas avec la radical mp, et que je trouve la puissance que je recherchais. Je ne regrette pas d'être à 23kg du coup. Juste un petit réglage à opérer en revers coupé, mais çà s'est corrigé assez vite. Donc merci pour vos conseils qui me conviennent parfaitement. Dernière petite question : quand je vais casser, je remettrai sûrement du rpm blast. Il faudra juste que je passe 0.5kg en plus pour être à 23.5kg ? Bonne après-midi.

Salut à vous, ca y est, reçu ce matin mes raquettes par la Poste. commandé le mardi soir chez tennisraquette, expédié le lendemain et reçu là, nickel. Cordage gris donc luxilon alu power rough à 23kg, je teste çà demain durant un match d'entraînement avec un 15/2 de mon club, je dirai les sensations ressenties . Bonne journée.

Bonjour, il faut : - bien dormir - bien s'alimenter (cure de vitamines en 1er (en pharmacie, demande du revitalose, ce sont des ampoules d'acides aminés), de fer, voir cure de protéines)

Salut Seb, en fait, j'ai commandé hier 2 pure drive avec luxilon alu power rough, et j'ai choisi 23kg en tension (en fait, le resp tennisraquette a conseillé avec ce cordage d'être entre 23 et 25), ce qui va dans le sens de ce qui m'a été conseillé sur ce fil de discussion. Je me suis laissé tenter. On verra bien si je m'adapte bien, mais j'aie un peu peur du ressenti, on verra bien. Sur la radical, j'étais en 24.5 avec le rpm blast.

ah d'accord, je comprends mieux si c'est basé sur du multi.

Oui, lifteur comme je suis, je me sens vraiment avec. tiens, tant que je vous ais sous la main, je reviens sur les basses tensions que vous utilisez. Pourquoi sur les raquettes sont spécifiées des tensions basses souvent dans les 24 ? Merci d'avance.