rayman

le plat n'existe quasiment pas. si tu arrives à lifter et à choper avec régularité et rythme, c'est bon.

c'est pas vraiment un compliment

demande leur de te corder en 4 noeuds, ça conserve mieux la tension.

en général, on recommande une tension moyenne, soit 25 kg. Mais ça dépend aussi des caractéristiques du cordage que tu vas te faire poser. Demande au magasin, c'est leur job, ils te renseigneront mieux que nous. en plus, ils te feront une réduc.

vas voir le magasin partenaire de ton club

D'où l'utilisation des effets

c'est censé être plus facile pcque tu as moins à te déplacer, donc tu es + facilement placé.

c'est à dire qu'ils envisagent de reprendre les formats de jeu du Tennis Cooleurs: balles et terrains évolutifs. pour les balles, c'est les balles mini-tennis et intermédiaires. pour le terrain, ça consiste à jouer sur un terrain de 18 mètres au lieu du terrain classique (23,77m)

il faut vraiment trés peu de victoires pour se classer. La fédé a lancé le classement à 30/5 pour qu'un max de gens se classent et pratiquent le tennis. Elle envisage maintenant de créer des classements à 40 avec formats de jeu aménagés

il te reste 15 jours pour la saison 2006. Ca te coûte rien tenter un tournoi si t'en as un pas loin de chez toi. 1 ou 2 victoires suffisent pour être classé en octobre.

tiens nous au courant

y a pas de souci pour arriver à avoir un classement. avec le clst à 30/5, ça va rouler tout seul...

l'ananas flambé, je connaissais pas...

tu serais pas un peu mytho...?

c'est pas bon pour ta carriére naissante l'alcool Darkforce...

t'inquiétes, je te chambre. C'est bien que tu mettes des détails techniques

les nouvelles feather roland garros orange sont pas mal il paraît et elles déchirent

combien ça coûte pour bénéficier de tes conseils sur une leçon individuelle?

fredo t'es trop fort. c'est combien l'indiv?

t'as essayé le service à la cuilliére??

le 1er palier est à 8.5km/h et 9 1/4, ça fait une VMA de 12.6 km/h. Il y a augmentation de la vitesse de 0.5 km/h par palier. petite erreur de ma part. le luc léger étant une course navette (et non pas continue), il ne donne qu'une VMA extrapolée. Il faut alors convertit la vitesse obtenue en vitesse autour d'une piste (d'où le plus grand intérêt du VAM EVAL). 12.6 au luc léger donne donc une VMA de 14.8km/h.

je sais pas trop, mais ils sont pas trop pressés en général. demande à steph 71, il t'en dira plus, il bosse ds un mag de sport

c'est pas une question de ticket de caisse. c'est fréquent que les marques changent des raquettes qui sont cassés. mais il faut pas qu'elles soient trop usées non plus sinon, ils prendront ça pour de l'usure normale. ils ont les moyens techniques de vérifier les tensions qu'ont subi les cadres. de toute façon, ça coûte rien d'essayer.

essaie la n blade de wilson, voire lan tour two. sinon, va dans ton magasin de sport et demande leur de renvoyer la raquette à head. si elle n'est pas trop usée et si tu ne l'a pas cassé toi même, ils t'en enverront une autre.