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Forums Tennis-Classim

6th_sense

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À propos de 6th_sense

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  1. EXTREME-TENNIS

    Bonjour Jéjé, as tu cette raquette en stock : Prince Tour 100 16x18 2014 manche 2 ? Y a t-il une reduction pour les classimiens ? Merci
  2. Bricolage du dimanche pour tendinite

    J'ai toujours fait du kiné depuis le debut (+prise d'anti inflammatoire mais sans grand effet). Les exercices m'ont toujours soulagé mais meme avec des raquettes souples (prince...) et cordées en boyau, la douleur revenait toujours rapidement lorsque je sollicitais mon épaule, c'est le principe d'une tendinite n'est ce pas ? Toujours avec ces memes exos, + du silicone : la douleur ne revient pas et je continue toujours aujourd'hui en prévention des exos spécifiques. La plupart de ces exercices ne diffèrent pas trop de ceux la que l'on peut trouver sur le net. http://www.pum.umontreal.ca/files/prod/livres_fichiers/exercices_epaule.pdf L'ajout de siicone permettra selon moi de ne pas aggraver son cas, l'ajout seul ne soignera pas une épaule douloureuse du jour au lendemain. Cela permettra sans doute au tendon de "cicatriser" sur du moyen terme. Le silicone me semble neutraliser la nocivité des vibrations que le cadre pourrait transmettre au bras. Les spécialistes le savent depuis des années non ? Le SW de la raquette doit etre en dessous de 300 selon moi, toutes les personnes qui jouent des raquettes d'env. 300gr et qui ont testé la raquette ont été surprises quand je leur ai donné le poids, ne trouvant pas la raquette lourde.
  3. Bricolage du dimanche pour tendinite

    Je vous fais par de ce qui m'a permis de soulager une tendinite récurrente à l'épaule. Rien de bien nouveau pour les as de la customisation. Avant cela bref comeback. 1ere saison tennistique 2011/12: NC > 15/4 2012/13 : 15/4 > 15/3 (des cette 2e saison j'ai commencé a souffrir de l'epaule). Saison actuelle : 2013/14 : 15/3 > 15/2 à l'inter [J'avais deja fait un topic pour mon parcours : http://www.tennis-classim.net/forums/topic/33320-ma-saison-201112-de-nc-a/ ] Je n'ai quasiment pas pu jouer correctement pendant 8 mois l'été 2013 et début 2014. N'y connaissant pas grand chose, j'ai à époque utilisé des cordages trop rigides (type luxilon) et trop tendu au dessus de 25kg. Sur des cadres rigides. Je n'ai pas eu mal tout de suite et rien ressenti en jouant par contre quand la douleur s'est manifestée, je ne pouvais que jouer un set avant de m'écrouler et de ne plus pouvoir lever le bras. Je pensais à une déshydratation ou un manque de préparation physique. Il m'a fallu 3 tournois où apres avoir gagné le 1er set 6/1 pour finalement prendre 0 et 0 pour comprendre que le problème était ailleurs Deux mois apres le diagnostique tombe : tendinite du biceps à l'épaule. J'ai fais des séances kiné (massages transversaux) qui avaient pour but de re vascularisées les zones douloureuses. J'ai changé par la suite tout mon matériel, raquette souple. Mono tendu entre 20 et 23kg. Malgré cela mon épaule restait douloureuse. Je n'ai jamais coupé totalement le tennis, je me suis limité à deux heures par semaine tant que mon epaule etait douloureuse. Je suis ensuite passé au multi puis au boyau. Bien que plus confortable, j'avais toujours mal en jouant avec une Pro kennex Ki + boyau. C'est un peu le top niveau confort et prevention des blessures. Je pense que mon tendon était tellement endommagé qu'avec n'importe quoi j'aurai eu mal. D'ailleurs le simple fait de lever le bras me faisait mal meme sans raquette. J'étais un peu dégouté car sans cette blessure j'aurai du monter 15/2 en 2013, et cette année je perfais à 15 à l'entrainement mais devais attendre 4 jours pour ne plus avoir mal apres un match. Dans ces conditions je me voyais mal m'inscrire en tournoi. Etant à deux doigts d'arreter le tennis, je me suis dit comment les pros peuvent t-ils jouer pendant des heures à une telle intensité sans avoir de probleme d'épaule. Bien sur ils ont une prépa, des exos spé pour étirer l'épaule... Mais au haut niveau l'épaule n'est pas la zone la + blessée alors qu’elle est extrêmement sollicitée. J'ai donc opter pour l'ajout de silicone en manche sur une head graphene speed pro J'ai suivi cette vid : Je pese ensuite le tout (raquette cordée + anti vib sans surgrip) une fois terminée avec une balance pro : 360g pour une raquette, 368gr pour l'autre. Difficile de réaliser le même dosage. C'etait mon but de mettre les max de silicone que je pouvais j'ai du remplir les 3/4 du manche. Et de voir ensuite. Je corde la raquette : montant mono souple torsadé. Travers Boyau. 22kg/22kg Deux matchs en 3 sets le dimanche (=4heures approx). 1h30 le lundi et 2h le mardi. C'etait le but de prendre des risques et de voir si mon épaule tenait. Ca faisait plus d'un an que j'avais pas joué autant en si peu de de temps et le BILAN : AUCUNE douleur à l'épaule et tous les joueurs qui ont testé la raquette n'ont pas eu l'impression qu'elle etait si lourde. Et niveau de jeu en hausse du au fait de ne pas avoir d’appréhension en jouant, pas de douleur. Il y a 20 ans il me semble qu'on jouait avec des raquettes au alentour de 400gr. Sans doute qu'aujourd'hui les matériaux sont différents mais dans mon cas ce n’était pas le poids le problème mais les vibrations transmises. Du coup l'équilibre de la raquette est au alentour de 28cm. Mais au dela des caractéristiques de la raquette j'aurai accepté de jouer avec n importe quoi pour ne plus avoir mal. Donc je n'envisage ni de mettre du plomb en tete au coeur ou ailleurs. Selon moi le silicone est sans doute davantage à conseiller pour ceux qui ont des tendons fragiles. Si ca peut aider au moins une personne c'est cool.
  4. [Topic officiel] Echanges de cordages [ECH]

    Cherche Babolat Vs touch 1.30 Echange possible contre Babolat Vs touch 1.35 Klip Legend 1.40 Babolat hurricane feel 1.25 RPM blast 1.25 et 1.30 Volkl V torque 1.28 Babolat Xcel 1.30 Technifibre XR3 1.30 Babolat RPM dual 1.25 Luxilon big banger alu power rough 1.25 Luxilon savage 1.27 Luxilon original 1.30 Volkl Cyclone 1.25 et 1.30 Luxilon alu power 1.25 Contactez moi par mp merci Mon profil sur la brocante du tennis : http://tennis.bazar.free.fr/viewtopic.php?f=48&t=4636
  5. CHALLENGER-SPORT

    Ok merci je vais voir ca. On peut trouver des données sur la rigidité des cordages du TW.com je sais pas trop ce que cela vaut. As tu des données concernant l'estoril twist ? ou il se rapprocherait de quel cordage en terme de rigidité ?
  6. CHALLENGER-SPORT

    Je jouais avec un peu tout, RPM, cyclone, alu rough, solinco revo. Quand j'ai commencé à avoir mal à l'epaule (cordage et raquette trop rigide) je suis passé sur du VS. En ce moment le multi prince premier power que je trouve pas trop mal. Je ne casse pas ou presque en mono et coupe entre 10 et 20heures de jeu. Je m'oriente vers l'estoril twist en recherche de mono confort plutot pour joueur de fond de court.
  7. CHALLENGER-SPORT

    Bonjour, je souhaitais savoir ce que donne la tenue de tension de l'estoril twist sur la durée ? Merci
  8. Toujours dispo chez tennis achat avec quelques jours d'attente. Ils confirment l’arrêt de la vente de ce cordage en décembre. http://www.tennisachat.com/cordage-tennis-bobines/2604-bobine-babolat-pro-hurricane-feel.html?utm_source=achetezfacile&utm_medium=CPC#/jauge-125
  9. Ok merci. Venokira tu trouvais ce cordage rigide ? Quelqu'un aurait-il des infos sur le nom du nouveau cordage et la date éventuelle de sortie ? Merci
  10. Bonjour, je vois que ce produit est de plus en plus difficile à trouver en 1.25mm (que du 1.30mm sur TWE par exemple.) J'ai vu un ou deux sites qui en vendent mais pas à un prix intéressant Si un vendeur présent sur classim en a, ou est en mesure d'en avoir merci de me contacter (200m ou 400m) ps : j'ai déjà acheté chez borav ou jérome sans aucun soucis ps2 : je ne sais pas si je suis sur le bon forum
  11. Questions sur les appuis en coup droit

    Vers la cible, je dirai clairement non. Prenons un balle neutre au centre (jouée par un droitier). Pour jouer cet balle, le joueur se décalera d'abord sur sa gauche puis admettons qu'il veuille jouer un coup droit croisé. Penses tu qu'il sera capable de la pointe du pied avant (le gauche) vers la gauche ? Position très inconfortable et non recommandée Sur cette video Del potro qui joue la plupart de ses cd appuis en ligne, a la pointe du pied vers l'avant, il y a le plus souvent un angle entre 0 et 30° entre son talon et l'avant du pied. Sachant qu'il fait des gammes son sparring partner se trouve aussi dans l'axe. 45° ca me semble beaucoup. Attention à ne pas prendre exemple sur Del Potro sur des cd appuis ouverts, où il imprime plus une rotation du buste pour imprimer son lift. Assez traumatisant pour les hanches.
  12. La technique Federer

    Salut, tu peux trouver tout un tas d'analyse technique sur you tube. Pour Federer tu peux notamment trouver cette vidéo (en anglais) Ca me semble plus simple d'avoir un visuel plutot que te le décrire par écrit.
  13. Questions sur les appuis en coup droit

    1/ J'ai tendance à diviser le court en deux parties, lorsque je suis dans une zone de deux mètres de chaque coté du milieu de la ligne de fond de court je vais jouer en ligne. Et pour les quasi deux metres restants sur les deux parties extérieures en appuis ouverts. On ne peut pas en faire une regle mais assez facile lorsque l'on ne veut pas trop se prendre la tete sur les appuis. 2/ Non penché en arriere ce n'est pas normal, le poids du corps oui sera sur la jambe arrière mais meme si tu te deplaces vers l'arriere et de maniere latérale pour frapper une balle lifter le poids du corps bascule de ta jambe droite (pour un droitier) vers ta jambe gauche. Je pense que si tu es penché vers l'arriere c'est que tes appuis ne sont peut etre pas bloqué. 3/ Non en bout de course il est impossible de jouer en appuis fermés (appelé généralement en ligne). Idem si tournes autour de ton revers pour jouer un coup droit décroisé il te faudra avoir des appuis ouverts (ou semi ouvert).
  14. Set up Boyau sur 6.1 team 2012

    J'ai testé du VS 1.30 sur une BLX 6.1 team 16x18 613cm2 (modele 2012) à une tension de 24kg iso. J'ai 2 ou 3 montants qui se touchent quasiment. Que dois je faire ? Cordant sur une machine manuelle, je ne peux pas pré étirer le boyau. Essayer 25 ou 26kg pourrait-il réduire cela ?
  15. volkl v torque

    Petit retour sur ce cordage que j'ai testé depuis 2mois en hybride 1.28/1.23 -2kg en travers Testé sur une extreme pro 2013 645cm2. Confort : Le gros moins pour moi. J'ai joué dans le passé avec pas mal de cordages rigides notamment luxilon sans jamais avoir de douleur au bras. C'est le 1er cordage avec lequel j'ai eu mal à l'avant bras et au coude. Bien que la sensation à la frappe ne soit pas ferme, les vibrations transmises aux bras m'ont semblé nefastes, et cela meme à basse tension. Controle : J'ai commencé avec des tension de 24/22 pour finir à 21/19 sans noter une relle perte de controle. Je pense qu'on peut descendre encore plus bas sans forcement bâcher. Le cordage est peu puissant. Le controle restant le point fort de cordage. Effets : Supérieur au cyclone et au rpm pour moi. Un cran au dessous que le tour bite ou revolution. Longevité : Un peu comme le rpm lorsque les dents (oui le fabriquant parle de dents pour le v-torque qui sont tres visibles) s'use on perd progressivement du controle, cette perte étant progressive on ne s'en rend pas vraiment compte. On aura plus tendance à compenser par la technique. Pour ceux qui se basent sur les notes TW, je dirai juste que ce cordage n'a été testé que par 2 testeurs, ce qui est beaucoup moins représentatif que lorsque 4 personnes le testent. Je crois que leur meilleur testeur (en terme de classement top 1000 atp) Andy Gerst n'a pas testé cette corde. C'est sans doute celui qui est le plus juste et le plus expérimenté dans ses reviews de cordages imo
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