K-mille
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Messages posté(e)s par K-mille
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ça nourrit pas des carottes râpées
Hier soir j'ai mangé successivement :
- des batonnets de surimi
- des compotes (allégées of course)
- encore du surimi
- 50g de muesli avec du lait
- encore du surimi
- un bol de muesli avec du lait
Le tout en buvant beaucoup histoire de me remplir le bide et de me réhydrater (parce qu'il parait qu'on confond souvent faim et soif, et qu'on mange alors qu'en fait on devrait boire)
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grave...
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même si la balance ne le dit pas, je continue à maigrir aussi, au vu de mes vetements mais aussi du découpage de mes muscles sur les cuisses... Je crois que je vais finir par acheter une balance à impédancemètre comme Nat
Bon là je vais me remettre à manger au restaurant administratif tous les jours, donc ça risque de faire un peu mal.
Question : vous avez des exemples de "repas régime" pour le soir après une grosse séance de sport ? Perso je mangerais une vache après certaines... Il me semble qu'il faut des protéines, mais encore ? Des fois je mange quelques battons de surimi, ou un bol de chocolat chaud (en alternance 1 jour sur 2), mais quand j'ai vraiment tres tres faim (comme en revenant de la piscine) j'ai tendance à craquer sur un bol de céréales ou autres saloperies parce que ça ne suffit pas...
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c'est une obsession en ce moment les longueurs de cordes ?
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tu prends moins de 12m ?
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c'est vraiment pas cher ce que tu payes, ça m'étonnerait que tu trouves aussi bon marché... Sinon il y a Clichy, je crois me souvenir que c'était un peu plus cher mais pas énorme (après, j'y étais il y a 10 ans...)
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Hmm ça doit pas être au même endroit alors car il n'y avait pas de courts couverts où je jouais.
Sinon c'est ptet le "TC cournevien" ?
ah ouais, c'est ça
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T'as joué sur des quicks extérieurs (au nombre de 6) comme sur cette vidéo ?
(ca fait bizarre de revoir cette vidéo, je ne me rappelais pas d'une qualité d'image aussi pourrie
)non, à l'intérieur, dans le bâtiment où il y a 4 (il me semble) courts. On nous a envoyés là-bas parce qu'il pleuvait. Le JA a appelé en gros tous les clubs du 93 pour faire continuer ses matches
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ah ouais en fait ils en ont plusieurs
Le seul truc visiblement avec ce tournoi, c'est que visiblement il y a des gens qui viennent le faire parce que justement ils ont des terres battues
Et qui sont déçus quand on leur demande de jouer sur du quick... -
Ah c’est pour ça qu’ils n’avaient plus de courts couverts à Dugny alors.
Du coup ils m’ont fait jouer mon match à Stains sur un semi-couvert avec la pluie qui pénétrait sur les cotés.
Sinon, j’ai fait un tournoi qui doit être le plus rural d’IDF dans un petit village des Yvelines : Boissy Sans Avoir.
Petit club avec 2 terrains en quick dont 1 sous une bulle. JA sympa. Participants habitués qui reviennent tous les ans d'après ce qu'il m'a dit.
ah ah pas de chance, moi j'ai joué au Parc de la Courneuve.
Sinon, pour Dugny, le JA est super sympa.
Ils ont 2 quick et une terre battue mais pas utilisable quand j'ai joué (à cause des pluies des jours précédents).
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un synthetic gut pour les gens qui s'en foutent un peu et veulent du confortable pas cher ?
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ouais j'en ai vu 1 ou 2 fois, je n'ai quand même pas osé en acheter pour ma collegue qui a une prince rose...
Faut que je retrouve le nom et la marque du cordage (prince ?)
Edit : il y a le Prince Lightning, le Prince Hope SGX Pink et un s. gut Dunlop
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très important le jaune poussin, surtout sur une APD. Avec un surgrip jaune tu peux rejoindre le club des raquettes Brice de Nice
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ça fait plus de 110 €
tout augmente ma bonne dame.
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112€ les 200m chez mon revendeur préféré
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Oui j'ai lu! Mais comme je fume un peu ça doit s'annuler
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les bulles l'été c'est horrible à cause de l'effet de serre.
Les bulles l'hiver c'est horrible parce qu'on se tape l'air froid mais pas de soleil pour se réchauffer, du coup il fait plus froid dedans que dehors.
Conclusion : les bulles c'est horrible. Ça doit être ce que pensaient les gens qui ont laissé ouverte la porte de secours de celle de Dugny, ce qui l'a faite exploser...
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Bonjour,
d'ici la fin de l'année, je souhaite changer de raquette.
Je joue actuellement en head radical elite cordée en black code à 25.
Je suis un joueur de fond de court, peu de déchet et pas mal de lift, revers à une main.
J'ai 17 ans. Je mesure 184cm et pèse 58/60 kg.
Je souhaite prendre une raquette head. Que me conseillez-vous ?
de manger toute ta viande.
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Je crois qu'aujourd'hui j'ai battu un record en la matière. Le pétage de plombs avant même que le match ne commence.
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mais non ce n'est pas sale ton corps change... Tu aimes Madonna ? Dans son clip le plus intéressant, c'est le son
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ptin tu trouves salut Fred mais pas les laborieuses populations du Cap
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Et le vieux marin, il frotte le fond de la quille avec un fer d'herminente ?
Tout ce que je sais, c'est que l'ami russe explorait les anales de la Marine. Pendant que devant les laborieuses populations du Cap, le curé est devenu fou entre deux messes.
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Comme disent les médecins : ce cas de chorée me turlupine !
Amis médecins, goûtez nos farces ! Mais n'allez pas à la messe sans foi.
)
motivation
dans Matchs par équipes
Posté(e)
+1 : faire plein de matches, plein de points...