jackalian

chut! sinon je vais me faire agresser verbalement par la moitié des classimiens ...

sur l'avant bras ce son ls points GI11 et GI10 (top pour les tendinites). Pour le tibia les trigger points sont les différents points douloureux et le point Rate6 difficile à trouver quand tu ne connais mais celui-là tu le sens direct!

Si tu trouves des volkl organix 10 295 grammes ca peut être vraiment pas mal. de belles sensations, très confort, faciles à jouer, au top niveau précision. ou sinon une pro kennex black ace 295 mais la volkl est vraiment plus confort.

Normalement, si periostite tibiale avéré, tu dois avoir des microreliefs sur la zone douloureuse que tu sens à la palpation du bout des doigts. ces micro reliefs sont d'ailleurs douloureux quand tu appuies dessus, ce sont les tissus inflammés. Si tu compares avec ton autre tibia, sain, tu dois voir une différence, il doit être quasiment lisse. Automassages de 5 minutes avec la paume de la main, par mouvements de rotation en appuyant de plus en plus au fur et à mesure du massage. Ca doit être un peu douloureux mais ca doit toujours être contrôlé, à toi de le sentir. Il ne faut pas d'huiles essentielles (HE) anti inflammatoires car l'inflammation c'est la cicatrisation et la douleur est un message chimique annoncant un problème et qu'il ne faut pas forcer. Il faut donc des huiles décongestionnantes lymphatiques pour faciliter la cicatrisation et des cétones pour faciliter la cicatrisation des tissus. Perso dans une cuillère à soupe d'huile végétale tu mets 5 goutes d'HE de cyprès toujours vert, 5 gouttes de cèdre de l'atlas, 5 outtes de romarin à camphre, 5 goutes de lavandin super. Deux automassages de 5 minutes par jour. 5 minutes c'est long au fait. ces HE sont antalgiques donc normal qu'après le massage tu ressentes quasi plus de douleur, ca ne veut pas dire que c'est parti, donc attention. A faire pendant 5 jours. Si toujours micro reliefs douloureux, toujours repos, et continuer 5 jours de plus. le repose est très important! tu peux bien évidemment remplacer ton sport par du vélo pour faire circuler dans la jambe mais aucun exercice qui pourrait réveiller la douleur. Ensuite reprise très progressive de footing sur terrain pas trop dur (forêt par exemple) avec des chaussures sans drop. Et ensuite tu réattaques tranquilement le tennis sans trop forcer sur les appuis. Il ne faut pas que l'niflammation devienne chronique c'est très important! sinon après c'est la grosse galère... C'est pas trop mal après deux points où je ne suis pas d'accord: - l'inflammation c'est la cicatrisation! du coup en cas d'inflammation ne pas prendre d'anti inflammatoires que ce soit en cachet, pommade ou huiles essentielles Il faut prendre des HE circulatoires, décongestionnantes lymphatiques pour amener un maximum de globules blancs (macrophages notamment) et évacuer un max les tissus lésés - le baton de massage ur la zone douloureuse c'est assez violent. Sur les muscls agonistes antagonistes ca a du sens, c('est très bien, mais je trouve ca un peu violent sur la zone douloureuse, un bon massage avec la paume de la main en rotation sur la zone douloureuse, de façon progrsessive, pendant 5 minutes, en appuyant relativement fort sur la fin, c'est très bien. Il fait ça pour casser les tissus inflammés et permettre une meilleure cicatrisation mais c'est un peu violent je trouve et ya pas besoin d'autant ou sinon faut vraiment bien doser. Et perso un autre truc qui aide bien c'est d'alterner les chaussures différentes pour soliciter muscles et tendons de manière différente chaque jour et surtout pas de drop! - les points trigger c'est top (j'utilise la MTC) mais faut déjà en avoir subie ( de l'acupression) pour savoir comment faire...

Salut fais très attention avec ça. Ca peut devenir très très chi***. Déjà évite les chaussures de tennis avec un drop important, ca entraine un déséquilibre vers l'avant (pour plus de dynamisme) et donc ton périoste tibia prend cher. Auto-massages des zones douloureuses avec des huiles essentielles ca marche très très bien même si c'est un peu douloureux. Je m'en suis débarrassé comme ça , un couple d'amis, triathlètes, qui trainaient ça tous les deux depuis plus de six mois, ont suivi mes recommandations et en une semaine c'était réglé ... Pareil pour mon père et un autre pote tennisman et jogger du dimanche. Enfin c'est toi qui vois ...

le principal c'est que tu t'y retrouves. Un pote m'a sorti les dunlop atp, j'étais tout content de les essayer, on a détesté tous les deux, ca volait dans tous les sens! par contre elles étaient sympas la seconde fois deux jours après. C'est vif et ca vole, en match ca peut être destabilisant. Elles ont l'air petites aussi. Les Yonex elles sont horribles mais j'avour que depuis que je joue avec ça au club, j'arrive désormais à jouer avec n'importe quelle balle en tournoi sans trop faire de la mer** même les Head Pro , head tour, slazenger tournament, j'arrive à jouer avec maintenant! Du coup de temps à autre je joue avec les Yonex. En même temps faut bien car en match par équipes pas le choix ... J'avoue que la dunlop fort sinon c'est vraiment bien mais bon qu'est ce que c'est cher ... il m'en reste 4 boites, je les garde précieusement pour jouer avec des partenaires pas trop bourrins!

Ben écoute moi j'aimais beaucoup ces balles avant et j'ai trouvé une baisse de qualité significative sur deux ans d'affilée et sur plusieurs clubs différents utilisant ces balles (mon tournoi fétiche utilise des tec club). Mon club n'en pouvait plus d'avoir des balles mortes aussi rapidement du coup ils ont changé alors que ca faisait pas mal d'années qu'ils jouaient en tec club. Et je suis du même avis général. je ne sais pas s'ils ont changé d'usine mais la qualité a clairement baissé. Utilise des roland garros en match ou mieux des artengo 930 tu verras nettement la différence en terme de durée de vie ou sinon les Yonex, que tu as déjà testé, là ca te dure l'année! Pour les X one je suis d'accord avec toi, c'est plutôt confort à la frappe mais ca vole et sans pour autant avancer! les tec club sont plus vives oui. Et les X one au bout d'un set ca n'avance plus du tout. Je sais que @kramer adore ces balles mais j'ai du mal à comprendre pourquoi, peut-être parce qu'il n'a pas un jeu de puncheur mais plus en finesse (roublardise? ) .

ah! ok! là on est d'accord en même temps artengo n'a qu'un mutli (en plusieurs jauges) et même si rapport qualité prix c'est pas mal c'est clair que c'est encore loin des TGV XONE ... En mono la plupart des clients du mag où je bosse jouant en black code ou RMP blast sont passés sur le 990 ou le 930, après test, sans trop se poser de questions ... Tu joues en 300 grammes?

et le rouge? j'ai l'impression que ca assouplit tout en gardant pas mal de sensations et de contrôle ... en tous cas c'est marrant car de mon expérience c'est exactement le tableau que j'avais dressé à un de mes potes il y a deux mois!

gel spin pas testé donc je ne peux pas t'en parler. Le all star est plus raide que le classique, plus ferme plus contrôle moins puissant moins tolérant et je trouve qu'il n'est pas top pour les effets à moins de le tendre à très basse tension. Pour les étiremnts faut demander au DE du club y en a plein!! il faut étier le dos (grands dorsaux, rhomboides, omoplates, lomabires ...) épaules, triceps, avant bras, poignet, mains, obliques, psoas (important) , quadri, isquiaux, aducteurs, molets, ... y a plein de videos sur youtube. Tout est lié, ce sont des chaines musculaires, donc un muscle pas étiré pourra entrainer des désordres ailleurs (par compensation, faiblesse ...)

gel touch 1.30 c'est quand même plus confort que le all star et ca restera plus contrôle et plus résistant qu'en 1.25

Alors là je tombe des nues ... J'ai du mal à comprendre comment les monos tecnifibre arrivent à être en tête du classement!??? autant les multi je les trouve top, autant en mono je trouve que c'est vraiment pas terrible (à part le ruff code que j'avais bien aimé ...), le black code ca manque de sensation et sa durée de vie est vraiment faible, le 4S c'est plus résistant mais alors c'est très pauvre en sensations ... j'ai du mal à compendre comment les joueurs peuvent le préférer à un alu power ou un RPM blast ... Concernant les balles c'est apreil! la qualité des tecnifibre club a vraiment baissé, ca ne tient pas plus d'une demie heure!! Et les X one c'est très agréable à la frappe mais ca vole beaucoup quand on n'a pas l'habitude de jouer avec ces balles... Mes partenaires ont tous été convertis aux balles aretngo (920 plébiscité et la 930 pour la durée de vie) alors qu'avant le club était en contrat tecnifibre ... plus personne ne veut jouer avec les tecnifibre club! En général ils préfèrent les babolat roland garros et les artengo, et les babolat team pour le confort malgré leur durée de vie faible. Je suis très étonné de lire ça mais soit, je le note.

à la limite le all star s'ils le coupent tous les 10 heures ou moins, à la limite ... mais le pentaflex, pour jouer avec, je l'adore, mais je peux pas dire que c'est confort, loin de là. Il a une certaine forme de souplesse à l'impactsur des balles pas trop vives mais quand tu envoies c'est bien sec! Perso j'ai été surpris par le gel touch (normal ou all star) en termes de confort c'est impressionnant pour un mono. Pas trop tendu, si le jeune joue régulièrement en faisant des étirements, qu'il bouffe pas mcdo 4 fois par semaine ... ca peut se tenter je pense ...

Ils sont un peu trop épais je trouve. C'est bien au printemps ou automne mais l'été je peux pas perso c'est trop chaud.

Les annonces d occasion fleurissent et?? Ça veut dire qu'il y a un marché de l'occasion et qu'au final la raquette finira rincée jusqu'à la moelle qu'elle ait ait été vendue zéro fois ou mille fois. Et quand tu achètes une raquette d'occase ce n'est pas pour en racheter une neuve derrière... Et D4 ne se porte pas si mal vu que nos primes sont indexées sur les bénéfices et que nos primes sont énormes (comparativement à nos salaires). D4 n'est pas dans l'erreur, il est a contre-courant c'est différent. Tu pourrais dire qu'ils sont dans l'erreur s'ils avaient prévu d augmenter leur CA avec cette stratégie en moins de deux ans. Ce qui n'est pas le cas même s'ils sont en deçà pour l'instant de leurs prévisions. Ça reste quand même une stratégie à moyen et long terme et pas court terme. Intersport profite de ces chiffres moyens pour se faire de la pub gratos et attirer un max de clients , pour l'instant. On verra plus tard si D4 est persuasif ou pas. Pour moi le seul problème c'est qu'il s'agit d'une politique non globale, chaque magasin applique sa propre politique. Et toute la stratégie actuelle de Decathlon est basée sur les compétiteurs seconde série même si tu ne le vois écrit nulle part. Qui fait vendre le matos tennis ? Les DE , seconde série ou ex seconde série, et sinon les secondes séries, jeunes ou moins jeunes, en plus des cadors du tennis. C'est con mais un seconde série fait rêver tant de joueurs troisième série. C'est comme une barrière, le Graal a atteindre même si c'est débile. Comme je l'ai dit comment j'arrive a vendre tant de matos artengo ? Même mon pote 1/6 n'achète plus que des balles artengo des surgrip artengo shorts artengo les chaussettes haut de gamme artengo , un autre pote 3/6 en est à sa troisième paire de pompes 990 et a basculé il y a peu sur le cordage 990. Bref ça représente un petit nombre mais avec une influence non négligeable sur les ventes de matos même si dans une moindre mesure que les idoles de tennis. Menfin bon on peut en débattre longtemps mais comme tout débat a la fin on en ressort en pensant qu'on a raison. 😁 Mes shorts artengo je les ai eu à 4€ et les t shirt pour5€. ( Non vendus a perte je précise) J'attends les liens sur les shorts et t shirts adidas et consorts à ces prix là...

Le cordage est pas mal ! 😁 Très polyvalent. Un bon cordage sans être dingue. Il plait généralement aux clients D4 qui jouaient en rpm black code ou même pht des retours que j'en ai en mag. Comme tout cordage, fais toi une idée en le testant si tu en as envie. 😉

Les stats par définition ou plutôt par extension ça se manipule suivant le panel et la méthode utilisés. Concernant chaussures et cadres je confirme que tous les gens que je connais et j'en connais un paquet ici, les usent jusqu'à la moelle. Pour le textile c'est variable comme je le disais plus haut. Le marketing et la neuro socio permettent effectivement de faire acheter beaucoup de choses aux gens c'est clair Sans que ces même gens n'aient conscience qu'ils détestaient ces mêmes trucs quelques années auparavant... Moi ça me dépasse... Mais bon ça marche alors les entreprises en profitent. J'ai acheté beaucoup de choses sur internet et tu n'as jamais eu des fringues adidas en promo moins chères que des fringues artengo en promo et yen a tout le temps des promos chez d4, je le sais j'y travaille et c'est moi qui actualise les balisages prix tous les jours. Sinon le t shirt de lartengo tour existe aussi dans un très joli vert si ça peut aider 😉😁 Après je conçoit bien que toi ça t'intéresse la tenue mais comprends bien que si tu es loin d'être le seul dans ce cas-là ce n'est pas le cas de tout le monde. En fait ce que je constate c'est que c'est bien plus important en moyenne chez les troisième série que chez les secondes série. En moyenne Hein. Pour moi il me faut des vêtements légers. Respirants, confortables, pas collants, bien taillés. Pour les cadres c'est mieux quand je trouve ça beau mais technicité et rendement sont les maîtres mots. Je ne vais pas mettre 200 boules dans de la peinture ça c'est certain même si j'ai déjà pensé a me faire customiser le paitnjob d'un de mes cadres. De toutes façons personne n'a raison personne n'a tort. On est tous différents. @kramer met bien des shorts a pinces et on lui laisse pourtant prendre sa cotisation tous les ans... 😅

Hey les gars, juste une chose , la beauté n'est en rien quelque chose d'objectif. C'est une notion abstraite entièrement subjective. Perso je trouve les bine vapor jolies mais les adifeather dégueu. Les résolution je les trouve très moches quelque soit le colori. Bref chacun ses goûts.

Pour le tennis c'est moins vrai. La grande majorité de tennismen que je connais usent leur pompes, raquettes jusqu'à la moelle ! Pour le textile c'est plus variable. Mais ça coûte tellement d'argent en matos le tennis que les gens sont prêts a garder leur surgrip même rongé, collé au grip dégueu... Perso comme je sais coudre un trou = un petit patch de tissu coloré. Comme tout est coloré ça passe nickel 😁 Et puis autant être honnête moi je joue au tennis je ne fais pas des défilés de mode, tant que le short n'est pas trop long pas trop court, léger, des poches bi trop grandes ni trop courtes le reste je m'en fous. Les t shirt il faut qu'ils soient respirants, légers, pas collants, pas épais, pour l'été et l'hiver je n'arrive pas avec les t shirt thermiques pas agréables, je joue avec le t shirt thermique premier prix wedze noir que j'adore, chaud, hyper agréable a porter et bien respirant. Je ne peux jouer qu'avec ça et un collant legging de running kalenji chaud sous le short l'hiver. Confort, praticité avant tout le reste. J'en ai même un jaune fluo dégueu 😅

Non moi je suis d'accord avec toi. Des produits plus qualitatifs qui durent et qu'on garde plus longtemps ça devrait être là norme. Mais c'est mauvais pour le business si ça dure trop longtemps...

franchement y en avait des biens dégueux quand même. La future 990 blanche rayée est affreuse et c'est celle qu'ils ont retenu pour les présentations lors de l'artengo tour. ca va faire un bide sur ce colori, je prends les paris! le logo ne me choque pas tant que ça mais c'est vrai qu'il n'y a aucun intérêt à mettre un aussi gros logo! ils ne le faisait pas avant je ne comprends pas pourquoi ils le font maintenant ... mais je ne le trouv pas pire que l'énorme virgule, ou encore les bandes asics ou adidas tout aussi dégueu sur le côté de la chaussure. un petit logo sobre à l'arrière de la shoe suffit amplement ...

de quel côté du Gard tu étais? parce que quand tu t'intéresses à d'autres trucs que les fringues de prêt à porter, les jeux videos, les films blockbusters, et bien y a plein de trucs à faire dans pas mal d'endroits, pas partout certes, mais ca bouge pas mal silencieusement. Et ceux qui ont du mal à joindre les deux bouts c'est aussi ceux qui sepayent une "belle" bagnole, un beau téléphone, un "beau jean" ... pas que (ne pas interpreter mes propos je sais bien que c'est la merde pour pas mal de monde, les mecs passeraient pas tous leurs eekends à des ronds points dans le froid et le mépris si c'était la fête pour tout le monde) mais yen a plein. Mais globalement tout le monde vient acheter du D4. Les gens qui n'ont pas tunes vont chez D4 justement, j'ai énormément de SDF qui viennent acheter parkas, duvets ... dans 'enseigne. Les plus démunis avec abris, viennent habiller leurs gamins chez D4, les pompes à l'école se sont des artengo car confortables et très résistantes pour le prix ( de mon temps, le moins cher et durable c'était les stan Smith! aucun adulte ne mettait ça pour aller en soirée, tout le monde trouvait ca moche, c'était les chaussures pour aller jardiner! et c'était le moins cher car y avait pas de marques low cost qui proposait des pompes pas chers résistantes un minimum), quand j'étais petit, on me prenait une pointure au dessus et ca me faisait l'année voire plus et ca coutait trois fois moins cher qu'aujourd'hui avec une meilleure qualité de fabrication. Les ilie nastase j'y avais pas droit, c'était trop cher! Aujourd'hui effectivement yen a pas mal qui veulent des stan smith (à qualité moindre qu'antan) pour sortir au resto le samedi soir ... c'est du délire! mais! mais ca change, y a aussi de plus en plus de personnes qui veulent de la qualité (résitance, confort et faire le job demandé et attendu) et qui se tournent vers des marques "low cost". Pour exemple, quelques vendeurs rando, plutîot pro Salomon que Quechua à la base se sont mis aux Quechua car la qualité des pompes est devenue supérieure aux Salomon selon eux (et ce avant d'aller bosser chez D4). Les usines salomon ont délocalisé (fini la bonne fabrication autrichienne ) en Asie, comme les autres et fabriquent de la m**** mais avec un beau design ... yen a de plus en plus sauf les purs citadins ... revers de la médaille, j'imagine qu'une star du hip hop a dû porter une veste kalenji dans un de ses clips car on est assailli de junes depuis quelques temps qui veulent des vestes kalenji alors qu'ils sont fringués de la tête aux pieds en nike, adidas and co ... donc oui le marketing fonctionne toujours à fond mais ca ne sera pas pérenne. Tu as eu l'ère industrielle, l'ère du commerce, tu auras forcément une autre ère ensuite, et ca arrivera peut-être plus tôt que prévu. Pllein de gens en ont raz la casquette d'avoir perdu leur patrimoine de savoir faire (artisanat notamment) . Et oui il y a de supers chercheurs qui conseillent les grandes entreprises tu as même des magiciens! véridique! j'ai lu deux bouquins de deux prestidigitateurs qui se sont reconvertis en conseillers de grands patrons. c'est assez intéressant, enfin c'est drôle (parfois sordide du coup) de voir comment on peut façonner l'esprit des gens. Pour info, dans mon ancienne vie, quand je gérais des chantiers, je suis tombé une fois sur un architecte, un enc***de première, ils mentaient et manipulais tout le temps mais comme ma boite ne voulait pas se facher avec le client on lachait un peu de mou et puis mes boss ont compris qu'ils allaient finir par nous la mettre bien profond et ils ont fini par réagir. Le mec nous avait enflé sur plein de choses mais il y avait une chose sur laquelle on était en tort. Mes boss sont venus en réunion, avec archo, client et tout le toutim, ils ont affirmé que c'était "X" et pas "Y" alors que c'était l'inverse. ca a gueulé grave. La semaine suivante ils sont revenus, ils ont dit que c'était "X" et pas "Y" ca a gueuléaussi. ils sont revenus 5 fois. A la cinquième fois, tout le monde sauf l'archi disait que c'était "X" et pas "Y" et que tout le pensait que ca avait toujours été ainsi ! truc de dingo! j'ai halluciné, mes boss m'ont fait un clin d'oeil en partant de la réunion ... cette technique je l'ai par la suite utilisée plein de fois, à chaque fois avec succès. Vous pouvez essayer dans vos boulots respectifs vous verrez et enfin pour revenir à mes deux magiciens, le truc qui fait que leurs tours de passe passe fonctionne, c'est que seulement 5% des gens ont l'esprit critique (en moyenne sur une population). En gros comprends que 95 personnes sur 100 sont cons. à voir de quel côté on se situe ... de toutes façons on est toujours le con de quelqu'un non?

C'est quand même étonnant. Normalement ils devraient avoir des directeurs "artistiques" pour décider des design... Suffit d'aller voir sur DirectSport, Asos ou TennisWarehouse pour voir ce qui se vend. c'est clair! et c'est à croire que les gens sondés, déjà pro-artengo, portent du artengo parce qu'ils ont déjà justement des gouts de chiottes! merd*, je fais parti du panel ...

En fait ils ne font pas l'impasse sur le design, c'est tout l'inverse! ils ont juste des gouts de chiotte! quand ils font tous leurs sondages (que je reçois) sur différents design de protos (chaussures raquettes, textile) ils proposent des design sympas, mais j'imagine que parmi le panel de testeurs bon nombre doivent avoir des goûts ed chiotte aussi (??) et quand il faut prendre la décision finale, la direction choisi le/les coloris de merde ... Je le vois sur les prochaines chaussures qui vont sortir, il y avait de superbes design de proposés dans leurs sondages et sur les photos du artengo tour ils n'ont gardé que des coloris de merde (ou presque, y en a un qui a l'air très sympa) c'est à n'y rien comprendre. Ou peut-être qu'un colori de chiotte ca coute moins cher!?

Si problème spécifique à l'épaule sur service uniquement ce n'est clairement pas le cordage qu'il faut incriminer ... la technique est à revoir, le renforcement musculaire, la recup, étirements, la bouffe aussi mais ps le cordage.