shishi

Je ressors d'un match là et j'ai retrouvé mon revers d'avant, tout ce que j'ai fais c'est tendre mes bras, bien descendre la raquette et avancé dans la balle, j'ai enfin refais des accélérations et elles sont rentrés dans le terrain. Merci tout le monde et desolé d'avoir mis un post pour rien

bonjour, J'ai le même souci que toi je suis classé 30/5 et je n'arrive pas à jouer comme à l'entrainement, j'ai lu pas mal de post sur le mental et il y a des trucs qui fonctionnent comme par exemple se fixer un objectif pendant le match (avancer lors de la frappe par exemple) tu t'en choisis un et tu t'y tiens surtout ne change jamais même si tu fais des fautes et ça commence à faire effet. Comme tu le dis c'est en faisant des matchs qu'on arrive à se relacher (normalement) j'espère que ca pourra t'aider et si tu trouves des solutions n'hésite pas à nous en faire part. Je n'arrive pas encore à jouer comme à l'entrainement mais je ne m'en fais pas, ça va venir.

c'est vrai merci bcp

oui merci j'ai un revers à deux mains, mais je pense avoir trouvé je viens de jouer avec un ami et il m'a fait remarqué que je ne rentrais pas dans la balle je restais droit... Je suis un boulet tout simplement, en tout cas merci pour tes conseils tarnog

Maintenant que tu le dis c'est vrai que depuis peu j'ai changer ma prise pour avoir un revers plus lifté alors qu'il est à plat je vais essayé merci bien.

Ce que j'ai fais c'est de frapper plus fort, certes il renvoyait les balles mais elles étaient plus hautes donc j'avais le temps de me replacer sinon comme dit au dessus essaye de les lifter le plus possible pour le gêner en chop ou alors le mettre en difficulté en le faisant courir c'est ce que je fais, ça ne marche pas à tous les coups mais ca le gène.

bonsoir tout le monde, Voila ca fait quelques semaines que je n'ai plus aucune sensations en revers, lorsque je tape dans la balle elle avance moins bien qu'avant, lorsque j'essaye d’accélérer la balle va directement contre le mur je ne sais plus quoi faire du coup je n'ose plus accélérer, je me contente de renvoyer la balle dans le terrain. Quelqu'un aurait il une idée pour résoudre ce problème. La dernière fois j'avais fais des gammes avec mon cousin pendant 40 mn ça allait mieux, est ce que ça veut dire qu'il faut que je fasse des gammes pendant 40 mn à chaque fois que je joue ? J'ai une babolat aero drive de 2009 cordé en TB 25/23.

salut ça fait plus de 10 ans que pour tous les problèmes d'articulations, entorse, dos je vais voir ethiopathe ou ostéopathe, et crois moi même si ce n'est pas remboursé par la sécurité sociale c'est très efficace, je ne jure plus que par eux. Si tu connais des kiné qui sont ostéopathe c'est encore mieux il va t'orienter et adapter la meilleures méthode pour te soigner.

déjà va voir un médecin pour savoir ce que c'est et fais une pause. Personnellement je vais voir un rebouteux pour ce genre de problème.

salut, Mes chaussures les plus résistantes et confortables que j'ai eu c'est les barricades à l'époque je faisais dans les 90 kg je jouais pas régulièrement mais quand je jouais il m'arrivait de faire 6h de tennis en 2 jours, je les ai eu pendant 3 ans.En ce moment j'ai les babolats propulse 2 elles sont pas mal, confortable.

je ne sais pas si ça va t'aider mais je fais comme

alors là je vais essayé de me mettre de face pour faire un croisé court je te dirais, en tout cas merci du conseil

C'est bon après plusieurs essais j'ai enfin réussi à faire des croisés court par contre la balle va tout doucement je suis en train de travailler la vitesse de balle pour qu'elle aille un peu plus vite, merci beaucoup pour vos précieux conseils.

Voila une petite video j'avais plus de batterie sur le telephone ca vous donne un petit apercu de son jeu, en fait je me suis trompé à ce niveau là il a un toucher exceptionnelle.

Je viens de faire mon premier match par équipe après un mois d'arrêt à cause de mon talon, la reprise a été génial, j'ai joué en 4, les 3 autres ont gagné les 3 matchs, j'ai perdu, quand je suis parti ils étaient en train de jouer le double. J'ai perdu 7/5 7/5 contre un non classé, je ne suis pas mécontent de moi, doubles fautes au services, fautes directs tout y est passé, la personne est NC comme moi en face était confiante, sur d'elle ce qui n'était pas mon cas. J'ai du crié pour me ressaisir bon dieu que ca fait du bien c'est la première fois que je crie c'est excellent comment sensation . On a fait de bons points tous les deux, très content de moi, j'ai bien vu qu'il faut que je fasse plus de match pour mon mentale. Je ne sais pas quand je pourrais rejoué le capitaine veut faire tourné l'effectif. En tout cas c'était génial pour un premier match en équipe.

Merci les amis pour tous ces conseils, j'ai déjà essayé de faire des balles bien liftés qui vont hauts, ca ne le dérange pas en fait il ne chope pas il coupe la trajectoire des balles, je sais pas si vous comprenez ce que je veux dire, c'est comme si vous aviez une balle assez longue, que vous n'avez pas le temps de préparer votre geste vous jouez avec votre poignet pour la remettre dans le terrain un peu comme le badminton, il utilise ma vitesse de balles pour la remettre mais en coupant les balles ne vont jamais droites et tourne d'un coté ou de l'autre, au filet il est assez bon, mobile, il est assez difficile à prévoir. Je pense qu'avec une vidéo vous aurez plus de facilité pour voir son jeu. Mon lien regardez à 1:23 mn ce que fais nadal imaginez ca durant tout le match.

Merci de tes conseils j'essayerais je te tiendrais au courant, bonne nuit.

J'essaye mais j'ai oublié de dire que c'est un ancien joueur de foot, il est très endurant, plus je le fais courir, plus il aime

Bonsoir, Je viens de jouer contre un joueur qui chope tout le temps, mais je devrais plutôt dire qu'il coupe toutes les balles je ne sais vraiment pas comment faire pour le battre. En fait c'est un contreur, il joue de temps en temps n'a jamais pris de cours, et chaque fois que j'appuie mes balles il les renvoie en coupant donc les balles arrivent avec beaucoup d'effet, il n'a pas de préparation de raquette, il peut jouer rapidement. Lorsque je fais des balles courtes, il a son style à lui je veux dire avec une balle niveau de la hanche il arrive à faire le geste d'un service et la balle rentre dans le terrain assez rapidement je sais pas comment il fait, et il les mets à à peine 1 mètre croisé derrière le filet. Bien sur lorsqu'il rentre dans la balle c'est un peu plus facile pour moi de jouer contre lui. J'ai essayé de coupé les balles comme lui mais ca ne lui fait rien du tout, je l'a fait pendant plusieurs jeux. J'essayerais de faire une video la prochaine fois pour que vous puissiez voir son jeu. Merci d'avance pour vos réponses.

Je sais j'ai le meme problème sinon obligé de prendre 2 tailles au dessus et ca me fait des superbes péniches

Je les porte tous les jours je ne met que des chaussures de sport lundi j'ai bossé avec mes chaussures de sécurité et au bout de 4h j'avais mal, j'ai fini ma mission mais la douleur était horrible, je suis retourné voir la podologue et m'a mis un espèce de coussinet en plus dans les chaussures de sécu. Je savais que tu avais des semelles nat54 tu en avais parlé sur la clinique . totoro je suis diabétique donc je fais attention à mon régime et mon poids, helas pour moi ce n'est pas une question de poids dommage :x. Je vais attendre encore un peu pour voir et puis si c'est bon c'est cool, ce qui m'embete c'est que les tournois par équipe commence au mois de mars et on compte sur moi...

2 semaines sans sport à cause de mon talon au début c'était à l'arrière du pied, ensuite c'est remonté au talon, je suis allé voir un podologue et elle m'a dit que j'avais les pieds très plats et toute la tension de mon pied s'est mise sous mon talon donc semelle orthopédique et pas de sport depuis, je suis dégouté

Cool ca donc pas la peine de créer un topic

il n'y a pas de souci merci de ta rapidité en tout cas

hello, Pouvez vous m'ajouter sur la liste svp ? Je suis NC pour le moment j'espère monter 30/5 cette année, je ne sais pas si je vais faire beaucoup de tournoi car j'ai mal au talon depuis plusieurs mois. Je préfère pas voir trop haut vu mon niveau. Classim