totoro

Après, il ne demande pas l'identique mais un cadre dans le même style, pas une pure drive...

Dans ce cas, TGV, Vanquish...

C'est pas prévu une 300 en 645?

ça depend de ton lieu d'entraînement. Si tu es du coté de Meudon ou de la vallée de Chevreuse, bonjour les côtes.

En gros, il veut une 300 like en plus tolérante. Tour team?

Il a esayé le 135 ou 138?

Si tu souffres/as souffert de tennis elbow, prends une pro kennex Ki5 280 ou 295. Avec un cordage multifilament comme le tecnifibre TGV.

Il frappait trop fort, c'est tout.

Elle est un peu orientée vers le bas, Histoire de tendre un peu la corde, c'est tout. Mais, je ne met jamais le poids en haut avec le bras à la verticale. Je dois monter à 45° au max.

C'est fin.

Une fois la corde mise dans la "pince" près de l'axe, je lève le bras un peu au dessus de l'horizontale. Puis, je descend doucement le bras, mettant la corde en tension, en baissant la main droite toujours sous le poids. Si je ne suis pas à l'horizontale, mais en dessous, je bloque la corde avec la main gauche et je remonte de nouveau le poids. Ensuite, je le redescend et ainsi de suite jusqu'à être à l'horizontale. Si tu es au dessus de l'horizontale (souvent avec des monos), tu recommences en partant de plus bas. Tu vas vite estimer l'élasticité de la corde et donc la hauteur à laquelle monter. Au fur et à mesure, tu vas trouver tes automatismes. J'estime que mes 5 premières poses étaient "à chier" et je mettais entre 1H45 à 1H. Maintenant, c'est 35 minutes en moyenne avec une manuelle (sauf si c'est du boyau).

Quoi, il fait ça aussi avec des enfants? Vite, la DDASS, l'ASE...

C'est pour ça qu'ils pètent si souvent à la pose? Le pire à estimer question tension, l'aramide.

Oui, j'accompagne. Mais, c'était supposé. Encore désolé d'avoir été trop vite.

Les bras m'en tombent en effet.

Je lève moins le bras, laisse tomber. Le remonte un peu, relaisse tomber jusqu'à arriver à l'équilibre.

Il y a 5 ans, aux championnat de France Perrier, il avait une petite fille de 12 ans, 15/2, corse, qui a perdu en quart en collant des taules aux adultes. Maintenant, elle est -30 et championne de France 17/18. Je souhaite à ta jeune fille la même réussite.

Yep. Tu es présidente ou trésorière?

1) Il peut être sur le banc 2) Pas sûr que Nadal sera effectivement en état. 3) Si 1 et 2, il peut en remplacer un le dimanche.

Si lors de la mise en tension, le bras est au dessus de l'horizontal, refait. Tu es parti avec trop d'amplitude. Pour l'autre cas, c'est souvent que tu as laissé un tout petit peu de mou (ça n'arrive qu'avec les multis cette situation) ou trop d'amplitude aussi. Je préfère corder par petite mises en tension que lever le balancier d'un coup et le laisser tomber.

Je ne l'ai pas encore testé. Tu as essayé la version twistée aussi?

Oui, mais dixit neya, il faudra attendre quelques mois. Genre, l'AO.

Baby foot.

c'est vrai que c'est pas très clair mais j'en ai déduit une PS 95.

Les boyaux, comme c'est une corde naturelle, il y a en plus un phénomène de séchage et donc risque de casse prématurée. Pour les autres, tu dois avoir une oxydation/dégradation lente des composants qui joue sur les chaines longues des polymers.