franck RK

ça va mieux ,la peau est maintenant partie ,laissant place à une peau de bébé toute neuve toute rose j'ai eu ça avec des asics neuves ,je vais remettre mes artengo usées ,avec des bonnes chaussettes bien épaisse l'important est de resté dans le tableau finale au maximum

5 matchs (dont 1 en 3 sets) cette semaine+ 1 entrainement voila pourquoi

je suis super heureux car je viens de passer 30 et je suis en quart de finale au tournoi de CERS (34) mais punaise , que j'ai mal aux pieds

comment ça se passe maintenant, tout est ok ? et quel etait ton traitement ?

suite à un bras de fer j'ai eu une affreuse et insupportable douleur (j'arrivais même plus à passer les vitesses) alors direction toubib et le diag tombe : épicondylite, glace à mettre dessus, repos 6 mois,antalgique et ketum au bout de 2 mois je veux jouer ,échauffement et de suite impossible de serrer la raquette dés les 1er coups droit la douleur augmente impossible de faire un match, par contre j'arrivais à jouer du revers , j'ai repris donc petit a petit 1 heure par semaine a ne taper que du revers 1 mois après tout et revenu dans l'ordre attention aux raquettes lourdes en têtes

voir également Monfils http://motopassion34.forumactif.net/les-pros-f9/gael-monfils-t57.htm

il est impressionnant j'ai mis sur mon "mini forum" des photos de lui, certaines torse nu http://motopassion34.forumactif.net/les-pros-f9/rafael-nadal-t59.htm

indiscutablement mon coup droit car il est placé et puissant mon revers peut être aussi puissant, mais dans ce cas la précision est alors "aléatoire" j'y travail !!!

c'est curieux domination net et total de ma part dans le 1er set et puis , effondrement dans le 2ie ,il me mene 4/1 , je réfléchi (et voui , ça m'arrive ! que faire tenter de remonter ????) alors qu'il va maintenant servir pour le 5ie jeux , non ça n'en vaut pas la peine, je tente des choses "sans me fatiguer" ,amorties, lobs , retour dans les bâches ...... bref , il remporte le 2ie sets facile le 3ié sera pour moi ! coute que coute, couteau entre les dents ,MOURIR OU GAGNER en plus c'est un ex fouteux qui galoppe partout partout partout et ne prends plus de risque en ce contentant de renvoyer les échanges durent , c'est pas la bonne solution, je cherche à m'ouvrir le court pour conclure dés que j'ai l'opportunité et yes , ça marche , il faut vraiment avoir confiance en soi pour gagner , ne pas hésiter faire mal et garder toujours un moral de vainqueur, il a balancé violement sa raquette à plusieurs reprises et j'ai compris alors qu'il n'avait plus de solutions , mon service et mon coup droit fatigue vraiment le gars en face 6/1 je lui mets dans le 3ie, que du bonheur je me dit que j'ai perdu 1 set, mais j'ai bien gerer, que du bonheur !!!! j'aime le tennis

yes ! 150 points en + victoire ce matin contre le meilleur joueur de capestang dpt 34 didier M 15/5 6/1 1/6 6/1

llodra me semble bien costaud , c'est de bonne augure

http://www.playtv.fr/television/#france-3

peut etre le tournant du match la

novac est devant à l'atp et il ne peut pas se permettre de perdre ce match chez lui il est sur - motivé et il est en plus il est dans un très bon jour il empêche vraiment de permettre à gael de jouer son meilleur niveau

ouaip, il faudra patienter jusqu'au dernier match