Pliage du poignet

[kafelnikov]

doit on plier le poigneé sur le coup droit car g un probleme je lache toujour un peu la raquette quan je frappe CE SERAIT POURRAIT il estre resolu par une tenue plus ferme de la raquette sens pliage du poigné?

[Polobossdu44]

doit on plier le poigneé sur le coup droit car g un probleme je lache toujour un peu la raquette quan je frappe CE SERAIT POURRAIT il estre resolu par une tenue plus ferme de la raquette sens pliage du poigné?

il faut juste que tu sers plus fort ta raquette, ou alors c'est que le grippe est tro grand, ou muscle ta main pour q'elle tienne ta raquette lol

Modifié le 6 janvier 1970 par Polobossdu44

[steph71]

doit on plier le poigneé sur le coup droit car g un probleme je lache toujour un peu la raquette quan je frappe CE SERAIT POURRAIT il estre resolu par une tenue plus ferme de la raquette sens pliage du poigné?

c'est un concours ou bien..??

[Mel_79]

et apprends a écrire aussi...

[Invité Invité]

oublie le tennis et concentre toi sur l'orthographe!!!

[quentindum]

zé pas bien compris la question donc je ne peux pas formuler de réponse

[Invité matt]

faut faire passer la tete de raquette tres vite au dessus de l'épaule et sa va pas se plier normalement

[Mel_79]

:kiss: :flowers:

[palla di tennis]

laisser faire des fautes !!! vous en faites en match ,et on vous dis rien !! lol

BON parlons technique ! les joueurs relachent le poignée pour accélérer au dernier moment celui ci au moment de l'impact ! cela donne un coup de fouet !! c bien , mais ton probléme vient certainement d'une avance trop importante au moment de la frappe,plan de frappe devant et poignée trop en avant, timing ,entraine toi et regarde bien ta balle tu n'es pas loin de la vérité , un conseil !!! ne ralenti pas ton bras pour autant , le poignée c la finition !!!!!!

[Limafon]

justement je viens de reprendre hier et mon entraineur m'as dit que la tête de raquette devait etre orientée vers le haut et dans la plupart des bouquins on parle de casser le poignet,de "coup de fouet"...pouvez vousm'éclairer sur ce point sachant que je vois pas trop comment on peut casser le poignet et avoir une tete de raquette orientée vers le haut?