tennis maroc Signaler ce message Posté(e) February 10, 2006 SALUT MON PROBLEME C EST QAUND J DEBUTE LE MATCHE é alors lorsque j frappe 1 balle faute au fillet ou dehors j m enerve é j sais pa cmt continuer le match é je px pa continuer a jouer naormale é j ai de l peur de perdu j sais pa cmt alors je perd tou mes balles é je fé bcp de faute donner moi des conseils svp merci Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
Mel_79 Signaler ce message Posté(e) February 10, 2006 perdone no comprendo ya oune pitit pou trop dé fautes dé ortografé ! Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
bim Signaler ce message Posté(e) February 10, 2006 perdone no comprendo ya oune pitit pou trop dé fautes dé ortografé ! ← mdrr j'ai pensé a la meme chose j'ai rien compris Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
tennis maroc Signaler ce message Posté(e) February 10, 2006 ok quand j joue avec kelk1 é je frappe 1 balle faute je perdre tout m constration je sais pa comment continuer le match é je perd m confiance alors je fé beaucoup de faute Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
bim Signaler ce message Posté(e) February 10, 2006 Ca tu l'apprends en faisant beaucoup de competition... plus tu fera de tournoi et mieu tu arrivera a te maitriser et a gérer la pression.... Et puis dis toi qu'il ne s'agit que d'un match de tennis Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
tennis maroc Signaler ce message Posté(e) February 10, 2006 merci bcp bim Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
bim Signaler ce message Posté(e) February 11, 2006 Ou sinon tu mets en place une respiration abdominale... Il parait que c'est vraiment un truc super, perso moi ca ne me fait rien mais je maitrise pas tro non plus mais pour la decontraction c'est le top (dixit les sophrologues... ) Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
la_fouine Signaler ce message Posté(e) February 11, 2006 ok quand j joue avec kelk1 é je frappe 1 balle faute je perdre tout m constration je sais pa comment continuer le match é je perd m confiance alors je fé beaucoup de faute← ouais je vois ça xD y'a pas qu'au tennis Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
tennis maroc Signaler ce message Posté(e) February 11, 2006 merci les amis Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
Limafon Signaler ce message Posté(e) March 15, 2006 achraf...t'es de quel club? Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
tennis maroc Signaler ce message Posté(e) July 25, 2006 achraf...t'es de quel club? de larache au maroc Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
kef Signaler ce message Posté(e) July 25, 2006 Exactement, seul l'enchainement des matches te permettra de rapprocher ton niveau de jeu d'entrainement à celui en match Pour la concentration, tu peux par ex regarder pendant le match la marque écrite sur la balle Rigolez pas, je l'ai fait pendant un bout de temps cette méthode et je pense que ca m'a vraiment aidé car tu fixes un objet et tu ne te disperses pas Je confirme ! Un autre truc, pour la concentration visuelle : remettre -ou faire semblant de remettre- ses cordes: vos yeux sont fixés sur un point, et ca renforce la qualité visuelle; en fait ce sont deux methodes qui permettent de voir si on est dans le coup ou pas !!! Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
Decaur Signaler ce message Posté(e) July 25, 2006 la marque sur la balle c'est mon plus grand ennemi au service, en match il ne faut surtout pas que j'y fasse attention sinon je suis perdue et je l'a regarde à chaque lancé, horrible quand ca arrive Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
Invité Invité Signaler ce message Posté(e) July 25, 2006 Mdr maia Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
la_fouine Signaler ce message Posté(e) July 25, 2006 quoi ??? Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
