Invité Lasticot Posté(e) le 18 mai 2003 Signaler Posté(e) le 18 mai 2003 Salut à tous ! Bon, voilà je lance mon premier sujet ! J'ai des problèmes avec mon revers, et ce, depuis longtemps. En fait, j'ai un gros blocage psychologique avec mon revers lifté. J'arrive pas à le lâcher. Alors, je me contente d'un sale revers coupé qui avance pas, ou, sinon, je tourne autour du revers ce qui ne fait qu'ouvrir le court. Ce n'est pas du tout un problème technique. La technique, je l'ai ! Généralement, à l'entraînement, j'arrive à le lâcher. En tout cas, je me force à le faire ! Mais en match... C'est la cata... Si je me force à frapper mon revers en lift, soit la balle reste collée à la raquette, soit elle part dans la bâche ! Alors, en revers, je me satisfais d'une balle coupée, molle. Ca, ça passe contre des mecs classés jusqu'à 30/1 voire 30. Mais après, ça devient trop juste et c'est même pas la peine d'y penser... Ce problème commence sincèrement à m'énerver car ça me flingue pas mal de matchs... Avez-vous des conseils pour qu'enfin, j'arrive à lâcher ce satané revers en match ? Citer
tibATC85 Posté(e) le 19 mai 2003 Signaler Posté(e) le 19 mai 2003 a mon avis, ce n'est qu'un problème de confiance 8( il faudrait demander l'avis du chef en la matière Goog (: Citer
Drix Posté(e) le 19 mai 2003 Signaler Posté(e) le 19 mai 2003 Professeur Goog SVP !! un peu de respect Citer
evangeliseur Posté(e) le 19 mai 2003 Signaler Posté(e) le 19 mai 2003 Testant une nouvelle méthode en ce moment je peux te donner comme conseil! 1°en Match ne pense pas a ton revers défaillant,laisse partir ton coup sans appréhension sinon c'est la que tu va bloquer et puis ensuite pour remettre ton revers il va te falloir du temps! 2°Avant chaque Match ou entrainement parle toi en te disant que des choses possitives sur ton revers lifter surtous ! Ensuite il faut que tu pense a des images qui te défillent dans la tête et tu te voit jouer comme dans un rêve et tu voit ton revers lifter passer a tous les coups il faut que tu soit bien concentrer! 3°Ne pas penser pendant un match (ceci est le plus difficile a faire mais c'est possible) Voila j'èspère ne pas t'avoir fait peur avec mes fautes d'orthographes c'est d'un naturel chez moi :mdr: :mdr: Citer
Kridge Posté(e) le 23 mai 2003 Signaler Posté(e) le 23 mai 2003 C'est le secret de la réussite, travailler travailler... 100 fois sur le métier... toujours recommencer ! Citer
Invité patrick Posté(e) le 23 mai 2003 Signaler Posté(e) le 23 mai 2003 suis d acord avec kridge d abore le travail ensuit pour le mentale beaucoup te diront pense pas a ton reverre defaillant.si je te dit pense pa a un elephant rose ............a koi tu pense, a 1 elephant :c pour ca que tu doigt pense a ton bon revers fait comme les pros serre le point sur les bon reverre que tu fait et quand tu te sens febrile repense a tes bon reverresss Citer
Invité ECAUYV Posté(e) le 23 mai 2003 Signaler Posté(e) le 23 mai 2003 Quel psychologue, ce Patrick ! :bravo: Citer
Kridge Posté(e) le 23 mai 2003 Signaler Posté(e) le 23 mai 2003 oué, il peut être pas tord en plus... Moi je dis qu'il faut penser son coup avant de le jouer, l'instinct ça va pour les héros d'un soir, sur une siason t'as interet à savoir ce que tu fais ! par contre il faut penser positif ! tu réussis c'est super, tu rates c'est pas grâve... Trop de joueur son dans un profil, tu reussis c'est normal, tu rates t'es nul... IL FAUT POSITIVER !!! Citer
Invité ECAUYV Posté(e) le 23 mai 2003 Signaler Posté(e) le 23 mai 2003 (modifié) Oui, Positivons ! :-) je vais battre Markphi, je vais battre Markphi !! Modifié le 1 janvier 1970 par ECAUYV Citer
Kridge Posté(e) le 23 mai 2003 Signaler Posté(e) le 23 mai 2003 Un conseil... balles hautes sur son revers à deux mains... ou alors la faire monter au filet avec les balles courtes sur son coup faible, revers généralement, mais chez les filles c'est pas sûr ! Citer
Invité ECAUYV Posté(e) le 23 mai 2003 Signaler Posté(e) le 23 mai 2003 :non: Markphi, elle fait plus de fautes sur son coup droit (quoi que) ! et puis des balles basses car elle plie pas les guiboles, et puis des balles courtes pour la faire monter, là elle monte et elle veut mettre un pain et dans le grillage. Ensuite lob, là c'est sur elle y va pas ! Et puis les balles hautes sur le revers, j'ai du mal ! 8( Mais je vais essayer quand même ! (: Faut surtout que j'évite les balles à mi court, la c'est suicidaire ! Citer
Kridge Posté(e) le 23 mai 2003 Signaler Posté(e) le 23 mai 2003 Ben oui les balles mi-court... elle est quand même pas 15/3 par l'opération du sain esprit Citer
GooG Posté(e) le 23 mai 2003 Signaler Posté(e) le 23 mai 2003 Moi je dis qu'il faut penser son coup avant de le jouer_________kridge C'est marrant j'ai remarqué il y a peu que je me voyais faire mes coups avant de jouer. D'ailleurs ça m'a permis de faire mon coup droit un point fort alors que c'était point faible avant... En fait je me voyais rater mon coup droit ce qui fait que je le ratais! J'ai appris à me visionner en train de le réussir. Aujourd'hui je me décale systématiquement en coup droit! c'est dingue. JE comptais vous en parler dans un post à la GooG mais comme vous en parlez... Je crois donc que lorsqu'on a un probleme il faut travailler autant mentalement que techniquement. Parce que qu'est-ce que la technique? Ca n'a rien de physique n'est-ce pas? C'est une sensation. Il faut donc se voir executer le coup. Le faire meme dans le vide comme ça , sans raquette. Je l'ai longtemps fait pour ma volée de coup droit parce que j'arrivais pas à m'imaginer le geste parfait techniquement. Donc je me regardais faire ma volée de coup droit , devant une glace, en cherchant quelque chose qui me semblait fluide et naturel. Voir des pros le faire m'a beaucoup aidé comme dans les magazines où à la télé. Je crois donc il faut avoir une "image mental" de ses coups pour s'améliorer techniquement. Et au niveau de la confiance il faut s'imaginer en train de réussir le coup. Pierrot, à NC entre le moment ou ton adversaire frappe le balle et le moment ou toi tu vas la frapper tu as largement le temps de le faire. Pour ma part, je vois la balle et sa trajectoire à partir du moment ou elle sort de ma raquette jusqu'à ce qu'elle atteigne la raquette de mon adversaire (peut-etre vas tu ainsi pouvoir voir comment pourra jouer ton adversaire et anticiper plus rapidement qu'avant.) . Je sais pas si c'est facile à faire , moi je le fais instinctivement. Peut-etre que toi aussi!! mais que tu t'en es pas encore rendu compte... à suivre... Citer
Invité ECAUYV Posté(e) le 24 mai 2003 Signaler Posté(e) le 24 mai 2003 La visualisation, c'est une technique assez connue pour positiver et retrouver confiance en soi ! GooG a 100 fois raison (comme d'hab (: !) Citer
evangeliseur Posté(e) le 24 mai 2003 Signaler Posté(e) le 24 mai 2003 Il me semble que je l'avais déja dit d'en mon post precédent regarder le 2°! Citer
Invité ECAUYV Posté(e) le 24 mai 2003 Signaler Posté(e) le 24 mai 2003 Tout à fait, Evan ! (: :bravo: Donc, tout le monde est d'accord. :langue: Citer
Kridge Posté(e) le 24 mai 2003 Signaler Posté(e) le 24 mai 2003 :-D c'est kwul... et pourtant on reste mauvais Citer
Invité ECAUYV Posté(e) le 24 mai 2003 Signaler Posté(e) le 24 mai 2003 C'est parce qu'on visualise pas bien ! 8( Citer
funzi Posté(e) le 24 mai 2003 Signaler Posté(e) le 24 mai 2003 c'est pas évident de s'imaginer, vive le caméscope !!!!!! Citer
markphi Posté(e) le 26 mai 2003 Signaler Posté(e) le 26 mai 2003 :non: Markphi, elle fait plus de fautes sur son coup droit (quoi que) ! et puis des balles basses car elle plie pas les guiboles, et puis des balles courtes pour la faire monter, là elle monte et elle veut mettre un pain et dans le grillage. Ensuite lob, là c'est sur elle y va pas ! Et puis les balles hautes sur le revers, j'ai du mal ! 8( Mais je vais essayer quand même ! (: Faut surtout que j'évite les balles à mi court, la c'est suicidaire ! C'est normal que je plie pas les jambes ! Je te rappelle que j'ai une tendinite et que je souffre donc je plie pas et tout va ! Elle a essayé mon revers... mais pas longtemps !!! (: J'adore tes conseils Kridge, d'autres s'il te plaît !!! Citer
Invité ECAUYV Posté(e) le 26 mai 2003 Signaler Posté(e) le 26 mai 2003 Oui, j'ai essayé, je confirme que ça marche mieux sur balles basses que sur balle hautes ! Je confirme également que j'ai provoqué quelques fautes en la faisant monter, cause précipitation ! (: (ce que je sais faire aussi, comme fautes ;-) !) Pour les guiboles, oui, tu as des circonstances atténuantes en ce moment, mais avoue que le pliage de jambes n'a jamais été tout fort ! Citer
Kridge Posté(e) le 27 mai 2003 Signaler Posté(e) le 27 mai 2003 Markphi... si ça continu je vais devoir la punir une bonne fois pour toute... Citer
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