Limeur Posté(e) le 3 janvier 2024 Signaler Posté(e) le 3 janvier 2024 On parle de plus en plus de mobilité avant et après le match pour s’échauffer, récupérer ou devenir plus souple. Pratiquez-vous des exercices de cet ordre ? Si oui, lesquels ? C’est pas pour un ami ! ? Citer
Messages recommandés
Rejoindre la conversation
Vous pouvez publier maintenant et vous inscrire plus tard. Si vous avez un compte, connectez-vous maintenant pour publier avec votre compte.
Remarque : votre message nécessitera l’approbation d’un modérateur avant de pouvoir être visible.