miamatt Posté(e) le 15 avril 2017 Signaler Posté(e) le 15 avril 2017 bonsoir, j'ai une question un peu stupide mais je ne trouve pas la réponse sur Google... comment s'appelle cet exercice qui consiste à rester sur place, genoux un peu fléchis et taper des pieds en alternance par terre pendant 2-3 minutes? c'est utile, ça? Matt Citer
miamatt Posté(e) le 15 avril 2017 Auteur Signaler Posté(e) le 15 avril 2017 ah merci nat54 c'est ça!! j'vais voir tout ça plus en détail! merci encore Citer
miamatt Posté(e) le 15 avril 2017 Auteur Signaler Posté(e) le 15 avril 2017 en fait j'ai rien trouvé aucune vidéo Citer
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