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Forums Tennis-Classim
papapadel

Boisson enérgétiques

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5 morceaux de sucre dans une bouteille de cristalline, et Hop :P

Il faut juste du sucre rapide pendant le match, le reste c'est du flan.

Par contre, ingurgité des sucres lents pendant la semaine précédent l'effort est une bonne idée (pâtes...)

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Ce midi à un arrêt de tram on nous a distribué du

GLACEAU VITAMIN WATER

vous connaissiez ??

http://www.vitaminwa...vor_lineup.html

on a eu du multi-v

Tres populaire aux US, y a des versions "zero" ultra deguelasses :lol:

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Tres populaire aux US, y a des versions "zero" ultra deguelasses :lol:

Bientôt la barre énergétique "light" !! :w00t:

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Honnetement je te déconseille toute boisson énergisante pour le sport (Redbull, Monster & Co) mais plutot des boissons énergétiques (Powerade).

La caféine et la taurine ne font pas bon ménage avec une activité sportive & en plus, cela peut engendrer des carences en sels minéraux...

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Pour Glacéau Vitaminwatern, c'est pas du tout mauvais (aucun risque) mais juste par vraiment adapté

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