transfert du poids du corps

[Mnmh]

Bons conseils... moi je vois bien la balle mais je sais jamais quoi faire... après le son de la frappe ça va encore, j:arrive un peu à détecter...

[MonCoachTennis]

Bon travail pour découvrir la sensation.

Pour entraîneur, tous les moyens sont bons pour faire découvrir une sensation, faire acquérir un geste technique.

Autre moyen pour le transfert: le bassin

- Coup droit: demander au joueur d'avoir la hanche droite face grillage sur l'avant frappe et l'avoir face filet. Le transfert du poids du corps sera effectif immédiatement même en déséquilibre.

www.moncoach-tennis.com