Douleurs doigts apres jeu.

[loulou21]

Bonjour,

Ces dernier temps lorsque je joue au tennis ( surtout les matchs ), pendant et après j'ai des douleurs aux articulations des doigts comme si j'avais trop serré le manche, comme une crispation. Il est vrai que j'étais assez stressé durant le match, mais en dehors de ca, cela peut traduire un problème de manche inadapté.

J'ai pourtant effectué le test qui consiste a glisser l'index entre la paume et les doigts. Il rentrait pile poil.

Comment remedier a cette crispation ?

Merci.

[guillaume80]

Bonjour,

il est possible que tu es un manche trop petit.

Essaie de rajouter un grip + un surgrip, au dessus du grip d'origine.

[loulou21]

Ca doit surement etre ca ... Je devrait rajouter un surgrip. En plus la raquette n'est pas stable (un peu !!) pendant les matchs

[loulou21]

Bonjour Monsieur Loulou

loulou21, le 28 février 2012 - 13:56 , dit :

pendant et après j'ai des douleurs aux articulations des doigts comme si j'avais trop serré le manche, comme une crispation.

Oui effectivement, il arrive qu'au moment ultime il se produise une petite crispation des doigts et même des orteils mais cela est tout à fait normal. Je vous rassure.

loulou21, le 28 février 2012 - 13:56 , dit :

cela peut traduire un problème de manche inadapté.

Celà, seule votre partenaire peut vous le dire et porter un jugement là dessus.

loulou21, le 28 février 2012 - 13:56 , dit :

J'ai pourtant effectué le test qui consiste a glisser l'index entre la paume et les doigts. Il rentrait pile poil.

C'est un préliminaire assez usité mais qui demande une grande ouverture d'esprit. Je vous félicite .

loulou21, le 28 février 2012 - 13:56 , dit :

Comment remedier a cette crispation ?

Tout bêtement avec un peu de lubrifiant.

Vlad, spin doctor

On a tous des problemes de manche lol

... je crois que je devrais passer en 4 1/2.

[+tambouil]

le test ne fonctionne que si:

1/ la raquette est tenue en prise neutre, marteau

2/ et c'est l'espace d'un petit doigt, pas de l'index.

à priori, la taille semblerait trop grande.

[loulou21]

C'est sur qu'avec le petit doigt ya de l'espace...

Avec la méthode de la règle je suis a 11.4 cm a partir de la deuxieme ligne de la paume jusqu'au bout de l'annulaire. ( pas la courbée , celle qui est droite ).

[+tambouil]

trouve toi 2 raquettes de la même marque que la tienne, avec une taille 2 et une taille 4 et vois ce qui marche pour toi.

[loulou21]

Dans le cas ou une raquette est trop petite un double surgrip c'est possible (pour plus de securité ) ?

[dragao]

Vlad, spin doctor

[K-mille]

Dans le cas ou une raquette est trop petite un double surgrip c'est possible (pour plus de securité ) ?

Enlarge your tennis

[totoro]

C'est sur qu'avec le petit doigt ya de l'espace...

Avec la méthode de la règle je suis a 11.4 cm a partir de la deuxieme ligne de la paume jusqu'au bout de l'annulaire. ( pas la courbée , celle qui est droite ).

Pas tout compris.

On fait tout un foin avec la taille, mais le goût a son importance aussi.

D'où ma signature

[loulou21]

Mince mon surgrip s'est dechiré !!! Comment l'annoncer à ma raquette ? .... ( Ce sujet est mort autant l'achever )

[loulou21]

trouve toi 2 raquettes de la même marque que la tienne, avec une taille 2 et une taille 4 et vois ce qui marche pour toi.

J'ai testé taille 2, trop petit .

[totoro]

Et le 3? Et le 3!

Alouette.

[dragao]

Mince mon surgrip s'est dechiré !!! Comment l'annoncer à ma raquette ? .... ( Ce sujet est mort autant l'achever )

[K-mille]

Miss K, cette blague multi langue, c'est du 1er choix !

Merci, monsieur 7524