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Forums Tennis-Classim
SEBOLAVIE

concentration pendant le match

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Bonjour a tous,j ai repris le tennis au bout de 15 ans et je suis a une dizaine de match et j en ai gagné que 1 seul. comment faire pour ne pas perdre ses moyens pendant le match

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point apres point!

rester positif meme en cas de grosse bourde..

et eventuellement chanter dans ta tete il parait que ça aide...

je peux pas t'en dire plus je casse mes raquettes moi.

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