bydox Posté(e) le 24 septembre 2011 Signaler Posté(e) le 24 septembre 2011 Salut Reprenant le tennis début Octobre (plutôt commençant les cours après 2 ans de loisir uniquement), et mettant actuellement mon poignet au repos pour des petits soucis, je me demandais si je n'allais pas baisser un peu la tension de mon cordage, le temps que tout soit en ordre "médicalement". Ne voulant pas sacrifier le contrôle, j'aimerais savoir si baisser la tension de 1kg (de 25/26 à 24/25) aurait réellement des effets sur le ménagement de mon poignet, ou si il faut baisser plus pour réellement le soulager ? Également, j'ai entendu (beaucoup beaucoup) parler du TGV, qui, bien que (très) cher, semble très confortable. Qu'en est-il au niveau de la prise d'effet et du contrôle (par rapport à mon actuel Rip Control) ? Merci à vous Citer
louhans Posté(e) le 24 septembre 2011 Signaler Posté(e) le 24 septembre 2011 salut bydox (franceh-comté, comme harry:-)!) j'ai le TGV, ça me plait, mais j'ai pas de point de comparaison. c'est sûr que c'est cher. les spécialistes du matôsse (dont je ne suis pas) disent que TGV c'est bien quand même parce que ça dure + longtemps. à moins que j'ai mal compris. ils te confirmeront. (va voir sur l'un des plus récents fils dans la rubrique "cordage", y a des gens qui discutent de TGV versus RIP control, je crois) à ta place, je le ferais, de baisser d'un kilo. la différence en termes de contrôle, tu la verras peu. et pour ton bras, ça te fera pas de mal. euh ceci dit c'est quoi ton probèlme de poignet? parce qu'on dit généralement que baisse de tension est bien contre mal au bras et au coude. mais si ta douleur est au poignet, c'est peut-être un peu moins évident. (c'est tendineux, ta douleur au poignet?ça vient d'où?) Citer
bydox Posté(e) le 24 septembre 2011 Auteur Signaler Posté(e) le 24 septembre 2011 Salut, merci pour ta réponse. Concernant mon poignet, effectivement c'est tendineux. Petite inflammation des tendons, rien de bien grave à priori. Citer
louhans Posté(e) le 24 septembre 2011 Signaler Posté(e) le 24 septembre 2011 ouais, mais méfiance. mais ce qui m'étonne un peu, c'est que je pensais que ça arrivait d'abord au bras,la plupart du temps, + qu'au poignet (peut-être que tu "fouettes" beaucop la balle avec le poignet?) tant mieux si c'est pas grave a priori, mais bon oui, à ta place je baisserais d'un kilo. Citer
bydox Posté(e) le 24 septembre 2011 Auteur Signaler Posté(e) le 24 septembre 2011 Peut-être que ma technique n'est pas bonne effectivement, c'est l'une des raisons pour lesquelles j'ai décidé de prendre des cours Mais en fait, j'ai été bête car ça faisait plusieurs sessions que j'avais mal au poignet lorsque je frappait les premières balles. Je me disais que c'était juste que j'étais pas chaud (la douleur s'en allait progressivement). Et puis, il y a eu les matchs de trop Du coup, médecin (flector + spifen) et ostéo (qui m'a dit que c'était un peu le bordel dans mon poignet ). Bon, du coup j'vais aller faire couper mon cordage. J'vais essayer de faire quelques recherches TGV vs Rip Control. Merci à toi Citer
louhans Posté(e) le 24 septembre 2011 Signaler Posté(e) le 24 septembre 2011 Mais en fait, j'ai été bête car ça faisait plusieurs sessions que j'avais mal au poignet lorsque je frappait les premières balles. Je me disais que c'était juste que j'étais pas chaud (la douleur s'en allait progressivement). Et puis, il y a eu les matchs de trop arf, on est bien tou.te.s les mêmes, à avoir trop envie de jouer pour s'arrêter avant le match de trop yep, il paraît que les tendinites sont souvent liées à un geste pas assez relâché. bonne suite :-)! Citer
+tambouil Posté(e) le 24 septembre 2011 Signaler Posté(e) le 24 septembre 2011 Salut Reprenant le tennis début Octobre (plutôt commençant les cours après 2 ans de loisir uniquement), et mettant actuellement mon poignet au repos pour des petits soucis, je me demandais si je n'allais pas baisser un peu la tension de mon cordage, le temps que tout soit en ordre "médicalement". Ne voulant pas sacrifier le contrôle, j'aimerais savoir si baisser la tension de 1kg (de 25/26 à 24/25) aurait réellement des effets sur le ménagement de mon poignet, ou si il faut baisser plus pour réellement le soulager ? Également, j'ai entendu (beaucoup beaucoup) parler du TGV, qui, bien que (très) cher, semble très confortable. Qu'en est-il au niveau de la prise d'effet et du contrôle (par rapport à mon actuel Rip Control) ? Merci à vous si u as des soucis tendineux, ce n'est pas une baisse d'un kilo qui te soulagera. et les tensions sont plutôt 25montants/24 travers si tu veux plus de confort et de tolérance. là il faut arrêter une bonne dizaine de jours et si la douleur persiste, consulter sans attendre plus Citer
bydox Posté(e) le 24 septembre 2011 Auteur Signaler Posté(e) le 24 septembre 2011 J'avoue que "mon" cordeur (entre guillemets, Sport 2000 ) n'avait pas été de très bon conseil apparemment, il m'avait conseillé de tendre à 25/26 pour le contrôle. Du coup, pour toi, un kilo en moins, un kilo en plus, c'est kiff-kiff ? Je voudrais pas avoir à baisser de 3 ou 4 kilos non plus Sinon, ça fait 15 jours que je ne joue plus et je suis allé voir mon médecin cette semaine et mon ostéo ce matin-même bonne suite :-)! Merci Citer
socha25 Posté(e) le 24 septembre 2011 Signaler Posté(e) le 24 septembre 2011 J'avoue que "mon" cordeur (entre guillemets, Sport 2000 ) n'avait pas été de très bon conseil apparemment, il m'avait conseillé de tendre à 25/26 pour le contrôle. Du coup, pour toi, un kilo en moins, un kilo en plus, c'est kiff-kiff ? Je voudrais pas avoir à baisser de 3 ou 4 kilos non plus Sinon, ça fait 15 jours que je ne joue plus et je suis allé voir mon médecin cette semaine et mon ostéo ce matin-même Merci A tu pensé au changement de raquette peut etre??? Ou tout simplement a un manque de technique, ( par ex pour moi le revers a une main).... Citer
+tambouil Posté(e) le 24 septembre 2011 Signaler Posté(e) le 24 septembre 2011 Du coup, pour toi, un kilo en moins, un kilo en plus, c'est kiff-kiff ? Je voudrais pas avoir à baisser de 3 ou 4 kilos non plus bien sûr que la différence de tension aura un impact sur le confort, mais ce n'est pas ça qui va réduire l'inflammation: faut po ser la ra quette, c'est le seul remède efficace! Citer
bydox Posté(e) le 25 septembre 2011 Auteur Signaler Posté(e) le 25 septembre 2011 A tu pensé au changement de raquette peut etre??? Ou tout simplement a un manque de technique, ( par ex pour moi le revers a une main).... Je pensais effectivement changer de raquette (ma raquette actuelle pesant 325g cordée, j'aimerais passer aux alentours de 300g), mais le faire après la rentrée tennistique (et éventuellement en demandant conseil au BE). Mais ça doit également être une technique pas très propre. bien sûr que la différence de tension aura un impact sur le confort, mais ce n'est pas ça qui va réduire l'inflammation: faut po ser la ra quette, c'est le seul remède efficace! Ce n'est pas mon but de réduire l'inflammation (ca se fera avec du repos), mais plutôt d'éviter une récidive Citer
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