RaFa2607 Signaler ce message Posté(e) July 5, 2011 Bonjour @ tous, je voulais vous faire part d'un probleme que j'ai depuis un certain temps que je joue au tennis. Lorsque ej joue contre des personnes qui tapent fort, j'ai une douleur qui survient au poignet au bout d'une 1/2h voire 1h selon l'intensité et du coup j'ai du mal a jouer ensuite. Poignet fébrile et du coup, tous mes coups sont approximatifs Hier j'avais mis un bracelet eponge, mais je me dis que c'est peut-etre lui la cause. Apres je me dis que ca viendrait peut etre de la raquette, manche trop etroit. La j'ai joué hier, et aujourd'hui j'ai une douleur lorsque je serre le poignet. Merci pour vos eclaircissements Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
venusser Signaler ce message Posté(e) July 5, 2011 Bonjour, J'ai le même problème et pour moi c'est une tendinite. Elle a été provoquée par un mauvais cordage il y a quelque mois, mais ça perdure car je n'ai pas pris de repos. Cela peut venir aussi d'un manche trop gros, mais la seule solution c'est de reposer le poignet le plus possible ce qui est difficile pas ce temps propice au tennis... Bon courage Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
RaFa2607 Signaler ce message Posté(e) July 5, 2011 Bonjour, J'ai le même problème et pour moi c'est une tendinite. Elle a été provoquée par un mauvais cordage il y a quelque mois, mais ça perdure car je n'ai pas pris de repos. Cela peu venir aussi d'un manche trop gros, mais la seule solution c'est de reposer le poignet le plus possible ce qui est difficile pas ce temps propice au tennis... Bon courage le probleme est que je n'avais pas retouché de raquette depuis 1 an, et la des le reprise une douleur.. Il faudrait soit que j'aille faire un tour chez le kiné ou alors voir un professionnel du tennis.. Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
venusser Signaler ce message Posté(e) July 5, 2011 Voire les 2... Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
RaFa2607 Signaler ce message Posté(e) July 5, 2011 j'ai un magasin spécialisé de tennis dans ma région, j'irai le voir pour lui en toucher 2 mots. J'ai un cordage Babolat Pro Hurricane, peut etre que cela viendrait de la.. J'essaie de trouver des explications en fait.. Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
venusser Signaler ce message Posté(e) July 5, 2011 Suivant l'age de ton cordage cela peut jouer. S'il est trop dur ou surtout trop mou les efforts passent dans ton bras. Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
barbozaure Signaler ce message Posté(e) July 5, 2011 Suivant l'age de ton cordage cela peut jouer. S'il est trop dur ou surtout trop mou les efforts passent dans ton bras. C'est plutôt l'inverse, plus le cordage sera dur (rigide) et tendu, plus les vibrations seront directement transmises au bras (poignet et coude en première ligne, mais muscles de l'avant bras et biceps aussi). De plus moins la corde est tendu, plus elle sera puissante et il faudra donc moins forcer pour faire avancer la balle, et donc il y aura logiquement moins de gestes parasites car le jeu sera plus relâché, moins en force. Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
venusser Signaler ce message Posté(e) July 5, 2011 Désolée pour l'inversion car mon cordage était effectivement devenu trop dur. Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
RaFa2607 Signaler ce message Posté(e) July 5, 2011 si un admin passant par la pouvait mettre le sujet ds la bonne section, je viens de voir qu'il y avait une rubrique clinique Merci Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
totoro Signaler ce message Posté(e) July 5, 2011 J'ai un cordage Babolat Pro Hurricane, peut être que cela viendrait de là Le pro hurricane est un cordage mono-filament (ou copoly). Sa durée de vie "non traumatisante" maxi est de 20 heures de jeu. De plus, même si tu n'as pas touché ta raquette durant un an, il est bon à changer. Dans le cas de douleur de ce genre, le plus simple est de prendre rdv avec un médecin, du repos (un peu) et changer de cordage. Dans un premier temps, pour la reprise, mettre un multi-filament confortable te sera plus profitable et certainement moins traumatisant. just my 2 cents. Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
CeD Signaler ce message Posté(e) July 5, 2011 Idem que totoro. Et vois aussi si tu n'as pas de problème avec ton geste (même si le cordage est le coupable dans ton cas). Je suis en plein changement de coup droit en ce moment, et aucune douleur ou presque en 2 matchs amicaux Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
RaFa2607 Signaler ce message Posté(e) July 6, 2011 Idem que totoro. Et vois aussi si tu n'as pas de problème avec ton geste (même si le cordage est le coupable dans ton cas). Je suis en plein changement de coup droit en ce moment, et aucune douleur ou presque en 2 matchs amicaux Je suis allé hier chez le medecin, pas de tendinite, il pense que ce sont les vibrations de la raquette qui m'ont causé cela. Je mets en effet en doute mon geste, j'ai vu un post qui parlait de la facon de la tenir, j'ai tendance a tenir le manche en bout. Je vais dans un premier temps reprendre un geste correct. Ensuite si ej en vois pas d'amélioration, je partirai sur un autre cordage Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
CeD Signaler ce message Posté(e) July 6, 2011 Je suis allé hier chez le medecin, pas de tendinite, il pense que ce sont les vibrations de la raquette qui m'ont causé cela. Je mets en effet en doute mon geste, j'ai vu un post qui parlait de la facon de la tenir, j'ai tendance a tenir le manche en bout. Je vais dans un premier temps reprendre un geste correct. Ensuite si ej en vois pas d'amélioration, je partirai sur un autre cordage Je serai toi, cordage d'abord, geste dans le même temps ou ensuite. Tout pointe d'abord sur les vibrations et donc du cordage. Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
totoro Signaler ce message Posté(e) July 6, 2011 Idem. Un monofilament "âgé" génère des vibrations néfastes. En premier lieu, il est important (voire primordial) de changer de cordage. on n'a que 2 poignets, alors que des cordages... Un multi même avec un mauvais geste ne provoque pas de douleurs. Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
RaFa2607 Signaler ce message Posté(e) July 6, 2011 Idem. Un monofilament "âgé" génère des vibrations néfastes. En premier lieu, il est important (voire primordial) de changer de cordage. on n'a que 2 poignets, alors que des cordages... Un multi même avec un mauvais geste ne provoque pas de douleurs. OK je vais partir la dessus alors!! vous me conseillez les bracelets de force ou pas? Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
CeD Signaler ce message Posté(e) July 6, 2011 Idem. Un monofilament "âgé" génère des vibrations néfastes. En premier lieu, il est important (voire primordial) de changer de cordage. on n'a que 2 poignets, alors que des cordages... Un multi même avec un mauvais geste ne provoque pas de douleurs. Et moi qui ait des douleurs avec du boyau, je compte pour du beurre ?? (très mauvais geste et prise de raquette apparemment) Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
totoro Signaler ce message Posté(e) July 16, 2011 Et moi qui ait des douleurs avec du boyau, je compte pour du beurre ?? (très mauvais geste et prise de raquette apparemment) Certes, mais ce n'est pas le cordage le responsable. Apres, il y en a, on a mal juste en voyant leurs gestes (leurs pauvres poignets). Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
+tambouil Signaler ce message Posté(e) July 16, 2011 on n'a que 2 poignets, alors que des cordages... on n'a que 2 épaules, alors que des raquettes ... Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
