pierrrot Signaler ce message Posté(e) August 31, 2010 Bonjour à tous! Avant de me pencher sur un éventuel changement de cadre, j'aimerai essayer cette année une config pour alourdir un peu mes raquettes. Mon objectif : gagner en puissance. Côté cordage c'est fait, je joue déjà en x-one à 22kg. Donc j'aimerai essayer de plomber un peu ma raquette mais ds ce cas j'aurai besoin de quelques conseils: - combien de grammes? - où les placer ? Faut-il juste alourdir la raquette sans trop changer l'équilibre (plomb au centre) ou bien l'alourdir en tête de raquette? Enfin j'aimerai avoir des retours de personnes ayant déjà plombé leurs raquettes. Ressentons vraiment la différence et cela peut-il vraiment apporter un gain en puissance? Merci d'avance pour vos conseils avisés. Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
matjoh Signaler ce message Posté(e) August 31, 2010 Bonjour à tous! Avant de me pencher sur un éventuel changement de cadre, j'aimerai essayer cette année une config pour alourdir un peu mes raquettes. Mon objectif : gagner en puissance. Côté cordage c'est fait, je joue déjà en x-one à 22kg. Donc j'aimerai essayer de plomber un peu ma raquette mais ds ce cas j'aurai besoin de quelques conseils: - combien de grammes? - où les placer ? Faut-il juste alourdir la raquette sans trop changer l'équilibre (plomb au centre) ou bien l'alourdir en tête de raquette? Enfin j'aimerai avoir des retours de personnes ayant déjà plombé leurs raquettes. Ressentons vraiment la différence et cela peut-il vraiment apporter un gain en puissance? Merci d'avance pour vos conseils avisés. salut connais tu sur le site de www.tenniswarehouse.com la rubrique learning center tu as pas mal d'explication sur le plomb et les endroits ou placer Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
+tambouil Signaler ce message Posté(e) August 31, 2010 Bonjour à tous! Avant de me pencher sur un éventuel changement de cadre, j'aimerai essayer cette année une config pour alourdir un peu mes raquettes. Mon objectif : gagner en puissance. Côté cordage c'est fait, je joue déjà en x-one à 22kg. Donc j'aimerai essayer de plomber un peu ma raquette mais ds ce cas j'aurai besoin de quelques conseils: - combien de grammes? - où les placer ? Faut-il juste alourdir la raquette sans trop changer l'équilibre (plomb au centre) ou bien l'alourdir en tête de raquette? Enfin j'aimerai avoir des retours de personnes ayant déjà plombé leurs raquettes. Ressentons vraiment la différence et cela peut-il vraiment apporter un gain en puissance? Merci d'avance pour vos conseils avisés. on augmente généralement d'abord la lourdeur de balle. pour générer plus de puissance, il faut qu'avec un cadre alourdi tu conserves la même vitesse d'exécution, ce qui n'est pas toujours le cas, avec l'augmentation de masse. sachant qu'un ajout de 15g permet d'augmenter la puissance de 3% seulement ... Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
0xygene Signaler ce message Posté(e) August 31, 2010 sachant qu'un ajout de 15g permet d'augmenter la puissance de 3% seulement ... quand tu dis ça c'est un ajout répartit sur l'ensemble de la raquette? Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
+tambouil Signaler ce message Posté(e) August 31, 2010 quand tu dis ça c'est un ajout répartit sur l'ensemble de la raquette? oui. si on polarise la raquette l'inertie sera plus importante mais le cadre devient de fait moins maniable, et accroît les forces exercées sur l'avabt bras/bras, avec les risques tendineux qui s'y associent. Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
Madkoala Signaler ce message Posté(e) August 31, 2010 Bien sur changer de cadre, de cordage mais rien ne vaut de bosser sa technique et surtout son explosivité musculaire. Je joue en ce moment avec une raquette poussive (radical MP), mais mes seances medecine ball commencent à me donner bien plus de punch. Donc bosse les muscles Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
pierrrot Signaler ce message Posté(e) August 31, 2010 Donc bosse les muscles C'est sûr que de ce côté là, j'ai du boulot! Mais en fait, avant je jouais en Pure Drive et bien que je sois entièrement satisfait de mon passage en yonex pour le contrôle, confort, précision,... j'aimerai bien retrouver la facilité à faire quelques coups gagnant que j'avais avec mes Pure Drive. Mais effectivement, la meilleure solution serait à coup sûr de plomber.... mon bras! Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
ptiphil Signaler ce message Posté(e) August 31, 2010 je peux t'indiquer une modif que j'ai sur ma rds 002 : un grip cuir +surgrip et un tout petit peu de plomb à 2 et 10h (1.5g) ce qui amène le cadre à 315g non cordé : ca envoie très fort tout en gardant un excellent contrôle ( l'équilibre est plus en manche qu'avant) mais ça va pas transformer ta yonex en pure drive. Personnellement ce montage me convient parfaitement mais il n'est pas certain que cela fonctionne pour toi... Il faudrait essayer. Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
pierrrot Signaler ce message Posté(e) September 6, 2010 Bon je vais donc essayer cette config (plomb à 10h-2h + grip cuir). Pouvez-vous me conseiller une marque pour les bandes de plomb? Et au fait, une fois posées, les bandes peuvent s'enlever facilement ou pas? Merci d'avance Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
+tambouil Signaler ce message Posté(e) September 6, 2010 Bon je vais donc essayer cette config (plomb à 10h-2h + grip cuir). Pouvez-vous me conseiller une marque pour les bandes de plomb? Et au fait, une fois posées, les bandes peuvent s'enlever facilement ou pas? Merci d'avance ça ne va que très peu apporter en vitesse de balle, mais en stabilité et poids de balle. il faudrait plutôt se tourner vers la rds003 et consoeurs. Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
ferin Signaler ce message Posté(e) October 19, 2010 Rajoute environ 2 à 4 grammes en tête de raquette, et la ça change tout je te le garantie. Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
Mithrandir Signaler ce message Posté(e) November 2, 2010 Tu peux aussi jouer avec tes cordage. Prendre un cordage plutôt typé puissance et tu baisses encore la tension (jusqu'à 20 par ex) Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
smallville67 Signaler ce message Posté(e) January 1, 2011 Rajoute environ 2 à 4 grammes en tête de raquette, et la ça change tout je te le garantie. ça change quoi fondamentalement? vitesse de rotation de la balle ? Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites