Lift à deux mains

[vollée]

Bonjour,

J'aimerais savoir ce qui parmet d'ajouter du lift dans un revers à deux mains car je n'arrive pas a en obtenir

Merci d'avance

[ptitvorka]

tu trouveras peut-être de quoi t'aider dans cet article

comment améliorer votre revers à deux mains

A+

[denebola]

Pour augmenter le lift en revers à deux mains, tu peux casser les poignets en arrière lors de la mise à niveau, lors du retour de la raquette à la frappe,ta tête de raquette gagnera de la vitesse et tu pourras lifter plus facilement en prenant la balle de haut en bas.

[Sway13]

C'est tout simple.

Il faut que tu prenne la balle plus tôt, devant toi.

Vu que ta raquette va finir loin dans le dos, en prenant la balle plus devant, tu la frappera quand ta raquette est en phase montante, et du coup, ça la liftera.

[Renard]

Plier les poignets, ça devrait suffire ; parce que les casser… c'est peut-être y aller un peu fort quand-même.

[vollée]

Ok merci de tous vos conseils. Quelle serait la prise appropriée?

[vollée]

Oui je suis droitier, donc main droite en marteau et gauche en SW ou eastern?