popo Posté(e) le 31 août 2009 Signaler Posté(e) le 31 août 2009 Bonjour !! C'est trés simple je suis négative dés qu'il s'agit de jouer un match ! Le seul momment où j'arrive à bien jouer c'est l'entrainement ou lorsque je suis menée. Mais dés que je mène je n'arrive pas à conclure... Merci de bien vouloir aider ma tête de linotte ! Bisous. Citer
CeD Posté(e) le 31 août 2009 Signaler Posté(e) le 31 août 2009 Ne te focalises pas sur le score. Quand tu as envie de t'énerver, crier, jeter ta raquette, tu penses à quelque chose qui va t'aider. Si tu es essouflée en perdant un point, tu te dis "respires". Si tu mets une attaque un peu longue ou sur le côté, tu refais le geste deux fois dans le vide, respires, et joues avec un peu plus de sécurité la prochaine attaque. Et surtout prends plaisir à jouer. Tu loupes un point, c'est pas grave. Faut pas que ça tourne trop dans la caboche. Et puis, tu dois beaucoup te stresser sur les matchs. Joue relâché, ça marche bien (la preuve, quand tu es menée, c'est que tu n'as rien à perdre, et c'est là où tu joues bien). Citer
popo Posté(e) le 1 septembre 2009 Auteur Signaler Posté(e) le 1 septembre 2009 Oki merci beaucoup ! Je suis inscrite à un tournoi là donc je vais essayer ce que tu dis CeD ! Citer
Messages recommandés
Rejoindre la conversation
Vous pouvez publier maintenant et vous inscrire plus tard. Si vous avez un compte, connectez-vous maintenant pour publier avec votre compte.
Remarque : votre message nécessitera l’approbation d’un modérateur avant de pouvoir être visible.